-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в infohom

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 6) Людочка_Черникова Интерьер Кошколюбам ЗНАМЕНИЯ_АЛЛАХА Frondam КристинаМиронова
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Людочка_Черникова karam321

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.04.2011
Записей: 6723
Комментариев: 6221
Написано: 20023

infohom



Книги на все случаи жизни тут

Как надо пить воду

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 21:34 + в цитатник
В последнее время принято думать, будто всем нам нужно как можно больше пить воды. На самом деле, любой врач вам скажет, что достаточно максимум 2-3 литров воды в день, в зависимости от климата, в котором вы живете, интенсивности ваших физических нагрузок в течение дня, и ваших «габаритов» (веса). Все остальное только создает лишнюю нагрузку на почки.

Если вы не пьете воду, то рано или поздно столкнетесь с симптомами обезвоживания — головной болью, усталостью, рассеянностью внимания. Хроническое обезвоживание может привести к нарушению водно-солевого баланса, запорам и камням в почках. Но главное даже не то, сколько пить воды, а то, в какое время это делать. Поэтому питьевой режим так важен.

Вот лучшее для этого время, с точки зрения кардиологов:

1. Вода после пробуждения
Выпивайте 2 первых стакана воды сразу после пробуждения — это поможет «запустить» буквально все внутренние органы.

2. Вода до еды
Один стакан воды желательно всегда выпивать за 30 минут до еды. Это поможет ускорить метаболизм и улучшить работу пищеварительных органов в целом.

3. Вода во время/после еды
Миф о том, что нельзя пить во время еды и/или сразу после неё не имеет никаких научных оснований. Напротив, вашему организму нужна вода, чтобы переваривать и усваивать пищу. Она улучшает транспортировку пищи через пищевод к желудку, помогает переваривать большие куски еды, облегчает ферментам и кислотам доступ к пище. Пейте, когда хотите.

4. Вода перед приемом ванны
Выпивайте 1 стакан воды перед тем, как принимать ванную. Это поможет вам получить удовольствие и снизить артериальное давление.

5. Вода перед сном
Один стакан воды прямо перед сном позволяет не только крепче спать, но и снижает нагрузку на сердце. Если завести себе такую привычку на каждый день, риск сердечного приступа во сне снизится на 95%. Кстати, еще один плюс такой привычки — возможность предотвратить судороги в ногах по ночам.

6. Вода для настроения
Если на душе плохо — пейте воду. А если серьезно, то прошлогоднее исследование Университета штата Коннектикут подтвердило, что адекватное потребление жидкости приводит к улучшению настроения. Исследователи проверяли не только влияние воды, но также тренировок и кофеина, учитывали такие переменные как болезни, принимаемые лекарства, алкоголь и семейная медицинская история.
Само исследование проводилось на женщинах, поэтому чтобы снизить воздействие изменчивого гормонального фона, участницы принимали оральные контрацептивы. В результате было обнаружено, что вода больше повышает настроение, чем кофе и тренировки, помогает снизить уровень стресса, депрессии и спутанности сознания. К сожалению, исследование не учитывало психологических особенностей этих женщин, тем не менее, оно является статистически значимым и позволяет сделать вывод, что выпить стакан воды — никогда не помешает.

7. Вода во время тренировок
Обязательно пейте воду во время тренировок! Если этого не делать, то эффективность тренировки снижается вдвое, ведь организм не восполняет потерянную при потоотделении жидкость. Не стоит забывать, что в мышцах, как и во всем организме, содержится огромное количество жидкости. А что пить во время тренировки? Пить лучше всего именно чистую питьевую воду или воду минеральную. Прислушивайтесь к своему организму. Он подскажет, когда пить воду во время тренировки. Но не следует пить много непосредственно перед тренировкой. Если желудок полный, следует подождать полчаса и только потом приступать к выполнению упражнений.

Что лучше пить во время тренировки в тренажерном зале? При интенсивных занятиях в тренажерном зале, нужно всегда иметь при себе бутылку с водой (0.5-1 литр) и отпивать из нее понемногу каждые 10-15 мин. Исключение из этого правила составляют занятия йогой. Если вы занимаетесь этим видом оздоровительной практики, тогда пить нужно стакан воды за 30 минут до начала занятий. После выполнения комплекса, пить можно не раньше, чем через полчаса.
3 (640x426, 37Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Керамогранит Kerama Marazzi

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 21:29 + в цитатник
Если вы затеяли ремонт в доме, то вам наверняка следует обратить внимание на новые отделочные материалы Керамогранит появился в нашем арсенале сравнительно недавно. Сегодня же его активно используют для отделки различных поверхностей. Это прочный, влагопоглащающий материал, который устойчивый к перепадам температур, он отлично подходит для декорации холлов гостиниц, и других заведений общего пользования. Его можно положить в доме и на даче - выбор цвета и дизайна за вами!
3 (700x525, 184Kb)
Рубрики:  Строительство и ремонт

Метки:  

Секреты теста

Вторник, 03 Апреля 2018 г. 08:11 + в цитатник

1 (476x249, 25Kb)
Рубрики:  Рецепты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Для тех, кто устал...

Вторник, 03 Апреля 2018 г. 08:09 + в цитатник
Если вы устали, если вас достали, если вам хочется отдохнуть и расслабиться, то эротический массаж именно для вас. Каждый из нас заслуживает на релакс, закажите массаж на дом или придите в салон и вы получите максимум наслаждения. Раньше такой массаж был доступен только элите, сейчас его заказать может каждый. Подарите себе максимум наслаждения!


Понравилось: 1 пользователю

Завтра праздник

Суббота, 31 Марта 2018 г. 19:26 + в цитатник

1 (435x600, 75Kb)
Рубрики:  Новости

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Лакокрасочные материалы

Суббота, 31 Марта 2018 г. 19:23 + в цитатник
Если у вас ремонт, то без краски вам не обойтись. Предлагаю вам присмотреться к продукции Прикамского завода лакокрасочных материалов. Завод производит широкий ассортимент эмалей и красок. Меня заинтересовала эмаль алкидно уретановая, она обладает высокими показателями атмосферостойкости, стойкостью к моющим средствам, минеральному маслу. Эмаль сохраняет свои свойства в течение 4-х лет.
Рубрики:  Строительство и ремонт

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Завтра 1-е апреля

Суббота, 31 Марта 2018 г. 19:18 + в цитатник

1 (364x360, 35Kb)
Рубрики:  Юмор

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Магазин плитки Ceracasa

Суббота, 31 Марта 2018 г. 19:13 + в цитатник
Если вы затеяли ремонт на кухне, в ванной или в коридоре добро пожаловать сюда. Это магазин плитки Ceracasa, которая наверняка вам понадобится при ремонте. Плитку Ceracasa можно положить в ванной комнате, на рабочую поверхность или на пол. Положить ее на полу в прихожей, рядом с входной дверью. Керамической плиткой можно декорировать ванную комнату или туалет. Различные коллекции плитки гарантируют вам широкий выбор.
Рубрики:  Строительство и ремонт

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Покраска яиц рисом за пару минут

Среда, 28 Марта 2018 г. 20:11 + в цитатник
Думаю, что этот вариант доступен всем. Жидкую краску капаем на рис (15-20 капель) и закрыв крышкой встряхнуть. Горячее яйцо вытереть салфеткой и положить на рис. Закрыть крышкой и потрясти в верх-вниз. Получается красиво и необычно!
5 (640x333, 485Kb)

1.
6 (520x390, 190Kb)
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Всё о лимфотической системе

Среда, 28 Марта 2018 г. 20:05 + в цитатник
Воспаление миндалин и аденоид, ларингит, трахеит, бронхит, пневмония, артрит, отек суставов, экзема, нейродермит, псориаз, дерматит, диатез, фурункулез, акнэ, угревая сыпь, молочница, дисбактериоз, дизентерия, излишнее потоотделение, молочница, выделения, мастопатия -
все эти болезни напрямую связаны с лимфатической системой.
Дочитав этот текст до конца, Вы узнаете как с этими заболеваниями справляться без хирургических вмешательств или постоянных походов к врачам. А также, что нужно делать, чтобы эти болезни не возникали у Вас в будущем.
Лимфатическая система тесно связана с сердечно-сосудистой и дополняет ее, одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека.

Как устроена лимфатическая система
В структуру лимфатической системы входят:

лимфатические капилляры, сосуды и стволы: трубки, по которым течет жидкость;
лимфатические узлы: образования, расположенные по всему телу;
лимфатические органы: селезенка, тимус (вилочковая железа), аденоиды и миндалины;
лимфатические протоки: различают два протока — правый лимфатический проток и грудной проток, которые впадают в правые и левые подключичные вены соответственно;
лимфа: жидкость, которая циркулирует по сосудам.
Лимфа течёт всегда снизу-вверх и никогда в обратном порядке!

В голове нет лимфатических сосудов – там есть лимфатические озера, откуда лимфа просто стекает вниз.

Функции лимфатической системы

1. Лимфатическая система уносит тканевую жидкость из межклеточного пространства.

2. Она переносит эту жидкость и белки к подключичным венам и возвращает в кровь.

3. Переносит жиры из тонкой кишки в кровь.

4. Вырабатывает лимфоциты, которые защищают организм от инфекций и болезней.

5. В лимфатических узлах отфильтровываются и удаляются инородные вещества и отработанные продукты.

Итак, лимфа уносит излишки жидкости из тканей, чтобы не было отёков и застоя жидкости.

Также лимфатическая система выполняет важнейшую роль – это система вывода ЯДОВ из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших! Практически от этой системы зависит ИММУНИТЕТ человека, а иммунитет – это ЖИЗНЬ!

Как работает лимфатическая система

Представьте кровеносный сосуд, по которому идут эритроциты и лейкоциты, и рядом — клетки, которые получают из них питание. Из каждой ткани отходят лимфатические сосуды, которые начинаются прямо в ткани, они фильтруют через себя огромные потоки лишней жидкости. Жидкость выходит сюда вместе с растворенными в ней витаминами и веществами, она немного всасывается назад. Но основной объем жидкости, промывая эти ткани, это «болото» – УХОДИТ В ЛИМФУ.

Тут живут бактерии, тут живут и грибки, связанные между собою цепями, и тут живут паразиты – описторхи, лямблии – прямо в ткани! И сюда же в ткани постоянно все вымывается водой из сосудов – и уходит в лимфу. Каждую минуту идет опорожнение.

Итак, в лимфатическую систему непрерывно поступает отработанная грязная жидкость из тканей всего организма, которую нужно отфильтровать и уничтожить паразитов.
Если движение крови в кровеносных сосудах обеспечивает сердце, оно днем и ночью работает, неся клеткам кислород и питательные вещества, то для лимфы второго сердца нет, движение лимфы обеспечивают наши мышцы, за счет их сокращения, т.е. для работы лимфатической системы нужна физическая активность.

Воспаление лимфоузлов
Лимфоузел – это помещение, в котором живут живые макрофаги, лимфоциты-Т, лимфоциты-В, они, фильтруя эту жидкость, уничтожают бактерии, вирусы, грибки, паразитов и простейших. Относительно чистая лимфа идет дальше, и к ней подключаются более широкие территории.

И тут уже следующий ЛИМФОУЗЕЛ ВТОРОГО порядка. И так далее: десять входов – и один выход… и все идет снизу-вверх – это называется работа Лимфатической Системы.

Лимфоузел - таможня ПЕРВОГО маленького масштаба, если он поражен – говорят: «Рак первой степени». Метастазирование идет по лимфоузлам, прокачивая всю воду сюда. Десять входов – и ОДИН выход! И если забит лимфоузел второго порядка – это называется «Рак 2 степени».

Куда выходят яды и трупы паразитов?

Лимфатическая система – ЕДИНСТВЕННАЯ система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет ВЫБРОС ЯДОВ ЧЕРЕЗ СЛИЗИСТЫЕ ОБОЛОЧКИ НАРУЖУ! Это совершенно уникальное явление, потому что через кожу мы ничего выплюнуть не можем! Если лимфа сломана – мы будем плеваться через кожу… Выброс ядов может быть только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твердого мертвого защитного барьера эпидермиса.

Итак, ПЕРВЫЙ плацдарм лимфатической эвакуации – первое место высадки трупов бактерий наружу – ВЛАГАЛИЩЕ (у женщин) и УРЕТРА (у мужчин)! Как только в организм что-то попало – и сразу это «что-то» здесь и обнаруживается: сразу начинаются некомфортное состояние внизу, боли, рези, еще что-то… Это значит, что что-то уже попало, вернее, не что-то, а кто-то (живой и развивающийся!) – грибок, бактерия, вирус, паразиты, простейшие, хламидии, описторх!

А мы обычно «боремся» изо всех сил с чем? – правильно, С ВЫДЕЛЕНИЯМИ от туда… А бороться надо с паразитами – с бактериями, вирусами, грибками, с АБВГД-инфекцией!

Но у нашей медицины главная проблема – чтоб не было никаких выделений, кашля, насморка, пота! Что происходит: одна таблетка постарается избавить вас от выделений, но куда они денутся от одной таблеточки? Километры грибковых колоний, которые живут во всех тканях, в печени, в почках, в кишечнике. Лекарство может быть такой силы, что может по печени ударить так, что мало не покажется. Как правило, получается неплохо: три дня выделений нет – а потом начинаются снова (молочница, например). А что такое МОЛОЧНИЦА, что такое ВЫДЕЛЕНИЯ при молочнице? – это трупы грибка, которые были уничтожены нашим организмом с помощью лейкоцитов!

Поэтому не с трупами надо бороться – они уже убиты! Бороться надо с живыми грибками!

ВТОРОЙ плацдарм высадки – КИШЕЧНИК, через него выделяется огромное количество ядов! Кто-то говорит: «У меня дизентерия, и у меня в кале – одна сплошная слизь!» А что такое СЛИЗЬ? – да тот же самый ГНОЙ – трупы вирусов, бактерий, грибков, дизентерийных палочек, сальмонелл и прочего… Лимфоузлов, открытых внутрь кишечника, тысячи – вот они и выделяют все это!

Лимфа и потовые железы
ТРЕТИЙ плацдарм – поднимаемся на этаж выше – это ПОТОВЫЕ ЖЕЛЕЗЫ, особенно в подмышечных впадинах. Человек просто ДОЛЖЕН ПОТЕТЬ – все яды (гормоны, токсические яды — средние молекулы, не гной) организм выводит через кожу.

А что мы делаем, чтобы они НЕ ВЫВОДИЛИСЬ никогда? – правильно, разрекламированный 24-часовой дезодорант, инъекции ботокса, гели, мази на основе формальдегида, таблетки полностью блокирующие лимфатическую систему, и при длительном применении способны вызывать серьезные побочные явления: нарушения речи; нарушение вкусовых ощущений, затруднение при жевании и глотании; сухость во рту; задержка мочеиспускания, запоры. Часто вызывающие привыкание препараты, в том числе седативные препараты, транквилизаторы, тоже используются в борьбе с гипергидрозом, тогда как причина кроется в зашлакованности, интоксикации организма, а этой страшнейшей химией мы просто варварски убиваем себя из-за элементарной неграмотности. И все проблемы с потом решены: хоть пугай вас, хоть катай на горках – а потоотделения больше не будет!

А КУДА ПОЙДУТ ЯДЫ? – в ближайшее место – в молочную железу! А отсюда и мастопатия, загрязнения лимфатического бассейна: лимфа гнала все наружу – а вы сбрызнули (помазали) – и теперь вы бесстрашный никогда не потеющий (зато потенциально больной) Джеймс Бонд! Страшная ошибка! Никогда не используйте блокирующие потоотделение препараты! К сожалению, химические вещества, брызнутые на кожу, сужают сосуды по заданной программе – на 12-24-48 часов, а сейчас появились супер-дезодоранты – 7-дневные и различные инъекционные методы на длительное время. А потом просто у вас заблокируется механизм работы потовых желез – и вообще конец…

ЧЕТВЕРТЫЙ плацдарм – НОС, через него выводится основное количество воздушно-капельной инфекции. Аденоиды отрезали – убили свой защитный рубеж!

ПЯТЫЙ плацдарм – МИНДАЛИНЫ. Постоянно распухали, мешали – отрезали – и похоронили еще один защитный рубеж!

ШЕСТОЙ плацдарм – ГОРТАНЬ – это ларингиты.

СЕДЬМОЙ плацдарм – ТРАХЕЯ – развитие трахеитов.

ВОСЬМОЙ плацдарм – БРОНХИ – развитие бронхитов.

ДЕВЯТЫЙ плацдарм – ЛЕГКИЕ – развитие пневмонии.

Все, защитных барьеров больше нет – и стройными рядами «в мир иной»…

После прочистки лимфоузлов и прохождения этапов «таможни», чистая лимфа (это та же вода, или сукровица, это та же часть красной крови, в которой нет эритроцитов) впадает в венозное русло и смешивается с венозной кровью, попутно очищая ее.

Какие еще болезни связаны с лимфатической системой

Человеку можно заблокировать или отрезать ВСЁ, вот только чем он потом будет выделять гной – совершенно непонятно!

У большинства людей, у которых отрезали миндалины – развивается хронический ларингит, хронический фарингит, с элементами бронхита. И если паразиты, лямблии и вирусы у него остались – то это будет протекать еще и с осматоидным или обструктивным компонентом.

Что такое ПНЕВМОНИЯ? – это тромбирование лимфатических узлов лёгких, препятствующее выходу жидкости.

Артрит, отек сустава
Вот это все – лимфатическая система: по всей коже, по всем суставам. Все очень просто: вот сустав коленный – две кости с гладкой опорной поверхностью, а вокруг них – суставная сумка (капсула). У некоторых отекают суставы… казалось бы, ЧЕМУ тут отекать? А оказывается, сзади этого сустава – огромный лимфоузел, и если его затромбировало (бактериями, напр. бета-гемолитическим стрептококком), который живет в крови – то здесь и получится АРТРИТ (ревматоидный, инфекционно-аллергический, полиартрит – если много суставов). А при чем тут суставы вообще? Две кости, ни о чем не подозревая, существуют себе – и вдруг тут ТЕМПЕРАТУРА, для чего она? – да чтобы бороться с бактериями! Или появляется ОТЕК – Почему? – а лимфоузел не пропускает жидкость.
Что мы делаем обычно: греем, мазями-грязями мажем, гормоны, растирки – и думаете, поможет? Да никогда! – потому что прежде всего ЛИМФУ НАДО ЧИСТИТЬ!

Пока мы не избавимся от разных «жителей» – ни суставы, ни кожу, ни почки вам вылечить не удастся! Допустим, там живет грибок – а нам назначают курс антибиотиков, а они против грибка абсолютно не работают, и даже его подкармливают! И возникает мощнейший грибковый артрит, вылечить который очень сложно! А после него начинается и болезнь Бехтерева (когда у человека в один момент покрутит все суставы) – и все, что хотите…

Поскольку паразитов у одного человека живет от 5 и более видов, а химические препараты воздействуют только на определенный вид, да еще и имеют кучу побочных действий, то бороться с паразитами нужно только фитопрепаратами, которые воздействуют на большой спектр паразитов.

Узнайте все о правильном очищении от паразитов

После прочистки лимфоузлов и прохождения всех этапов «таможни», чистая лимфа (это та же ВОДА, или сукровица, это та же часть красной крови, в которой нет эритроцитов) впадает в венозное русло и смешивается с венозной кровью, попутно очищая ее.

Давайте рассмотрим кожные проблемы

А если лимфоузлы забиты – ничего не впадает, и ничего не смешивается, начинает сочиться, потому что организм не может пропустить через лимфоузел ГНОЙНУЮ ЛИМФУ – он выбрасывает ее наружу – на КОЖУ! И будет экзема, нейродермит, псориаз, дерматиты, диатез, фурункулез, акнэ, угревая сыпь и прочее…

Что такое нейродермит, псориаз? – это полная непроходимость лимфоузлов из-за грибковой патологии, это грибок, который ВСЕ там зацементировал – поэтому кожа открывает «пожарные окна» на сгибательных поверхностях (у ребенка – попка, щечки, животик – в зонах скопления лимфоузлов).

Эти проявления зависят только от того, КТО там, в лимфоузлах, живет. Чаще всего там обнаруживаются ГРИБКИ (живет в лимфе, поражает кожу), на втором месте ГЛИСТЫ, на третьем – БАКТЕРИИ, на четвертом месте – ВИРУСЫ (они настолько малы, что в лимфе не живут – они сразу идут в клетку!) Заметьте: во всех антипсориазных мазях присутствуют антигрибковые препараты, но кожа – это уже очень отдаленно от грибка, потому что процесс его развития идет внутри, в тканях.

Медицина и лимфатическая система

Что знает медицина о лимфе
В нашей стране есть всего около 200-300 знающих лимфологов, на знаниях одного из которых представлен данный материал.

ВЫ ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, НАСКОЛЬКО МЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕМ о лимфатической системе!!! То есть, даже не на уровне участковых врачей, но даже на высоком уровне узкоспециализированных врачей, от которых зависит жизнь или смерть больного! Есть профессор Левинец – потрясающий ученый – он много лет работал в альтернативной медицине, он пытался всему миру доказать, что лимфатическая система – это очень важно!

"Удивительно, но в нашей группе были профессиональные хирурги", - рассказывает один из лимфологов, - "и 50% из них признавались, что НИКОГДА НЕ ЗАШИВАЮТ лимфатические сосуды!"

"Есть врачи, которым неведомо, что в голове нет лимфатических сосудов… — очень много таких казусов и проблем! Потому что НИКТО из нас, врачей, не получал в институте бесплатную специализацию по клинической лимфологии! Да, есть в Новосибирске Институт лимфологии… наверное, люди там очень много знают… Но НИКАКОГО отношения к УЧАСТКОВОЙ службе Москвы (и других городов) они не имеют – а мы обычно обращаемся в участковую службу с просьбами о помощи. Наша наука сейчас очень далека от людей – она оторвалась и убежала далеко вперед, а наша цель – догнать убежавшие медицину и науку!"

С лимфатической системой мы обращаемся самым непотребным образом – а с нею нужно обращаться только «на Вы»! Лимфатическая система идет вся «снизу-вверх», и никогда в обратном порядке! Т.е. с кончиков пальцев – и до грудного лимфатического протока. А как нам обычно делают массаж? – правильно: «сверху-вниз», ПРОТИВ хода лимфы – а это значит, что нарушаются лимфатические потоки! Вы видели когда-нибудь клапаны в лимфатических протоках? – это очень важное приспособление: когда лимфа поднимается – клапан ее пропускает, но тут же захлопывается (не дает возможности ОБРАТНОГО хода лимфе!). И если хорошенько промассировать нас, как обычно, против хода – то все КЛАПАНЫ просто РАЗРУШАТСЯ!

Лицо нам массируют в другом порядке, думаете, что «от центра – к ушам» по ходу лимфы? Нет! Обычно под глазами это делается наоборот – пальчиками ПРОТИВ хода лимфы! Есть профессиональные массажисты, владеющие системой лимфодренажа, но 50% массажистов просто ничего не знают о лимфатической системе, что идет она «снизу-вверх»…

Дерматологи – самые счастливые врачи: к ним никогда не привозит «Скорая», они все знают, что никто никогда ничего не вылечит – и никаких претензий! А сейчас у них есть врачи еще более узкой специализации: кандидологи, хламидиологи, я уж не говорю о дермато-венерологах – эти давно разделились, у них специализация идет уже по бактериям! А бактерии уже настолько умны, что на каждую разумную бактерию нужен свой врач! Допустим, ревматолог занимается ТОЛЬКО бета-гемолитическим стрептококком, но у нас уже АРМИЯ ревматологов – а ничего не могут поделать с этой бактерией (она умнее!). А нас лечат совсем в другую сторону, потому что основная причина – застой и поражение лимфы от обездвиженности мышц (нам просто лень сделать гимнастику!).

Итак, ситуация в области знания принципов работы лимфатической системы в медицинской среде крайне плачевная! Поэтому, если Вам назначили операцию по удалению аденоид или миндалин, назначили препараты от молочницы, антибиотики и другие неприродные меры, то не спешите это делать!
Что же стоит делать? Разберем ниже.

Чтобы лимфа не застаивалась. Лимфодренаж.

Физическая активность и лимфатическая система
Первое. Физическая активность.

Почему у тех, кто уделяет внимание ЗАРЯДКЕ, обычно в лимфосистемой все в порядке? У человека нет отдельного сердца для лимфосистемы, но как создается движущийся поток лимфы? Вот лимфатический сосуд, а вокруг него – мышцы! Мышца сокращается – лимфа проталкивается, а обратно ее не пропускают клапаны в лимфо-сосудах. Но если мышца вокруг сосуда не работает – откуда взяться движению лимфы?!

Вот сидите Вы неподвижно на работе 8 часов – у Вас ничего не сокращается – и лимфа не проталкивается! А кто хоть немного двигает руками-ногами (скрытая гимнастика для тела) – у того мышцы сокращаются – и появляется движение лимфы. Чувствуете, что устали – значит, застоялась лимфа! Сидит бухгалтер 8 часов на работе, и уже не может понять, где у нее «белый нал», а где «черный» – попейте воды, подвигайтесь, сделайте скрытую гимнастику – оно и прояснится.

А чтоб не было геморроя – «подскочите» раз 30-50 на ягодичных мышцах – это массаж лимфатических коллектором малого таза. А не будет такого массажа – будет геморрой, простатит, аденома…

Для лимфодренажа подойдет любая физическая активность - пробежки, прогулки, зарядка или просто движения частями тела.

Влияние паразитов на лимфатическую систему
Второе. Очищение от паразитов и токсинов.

Мы уже разобрались выше, что паразиты и токсины вызывают кучу проблем в работе лимфатической системы, поэтому от них нужно избавляться - помогать своему организму справляться с ядами.

Если у Вас возникли воспалительные процессы в органах (миндалины, аденоиды, бронхи, легкие, гортань), выделения из влагалища или уретры, образование слизи в кишечнике, в носоглотке или в бронхах, кожные проблемы - СРОЧНО проведите очищение организма - не бегите удалять органы, пить антибиотики, мазать мазями и т.д. Организм Вам показывает, что ЯДОВ очень много, он не справляется, пора ему помочь очиститься.

Опыт показывает очищение организма от паразитов и токсинов позволяет на 90% решить проблемы с лимфатической системой - это самое важное звено в лимфодренаже.

Очищение рекомендуется проводить 1-2 раза в год, чтобы грязь в организме не накапливалась, чтобы не доводить себя до крайностей и болезней.

Очищение от паразитов и токсинов

Правильное питание для лимфатической системы
Третье. Питание.

Для поддержания лимфатической системы в нормальном состоянии необходимо правильно питаться. Старайтесь избегать пищи, которая не может быть переработана организмом, вследствие чего может начаться интоксикация организма через кишечник. К такой пище относятся всевозможные консервированные продукты, ГМО-продукты, жирная, жаренная пища, копченности, ненатуральные напитки, сахар, продукты, загрязненные окружающей средой, овощи и фрукты, содержащие избыточное количество нитратов, удалить из пищи избыток слизеобразующих веществ: крахмал, хлеб, свинину, колбасу, цельное молоко.




Правила лимфодренажного массажа
Четвертое. Массаж и ванны с эфирными маслами.

Регулярно, не реже двух раз в год, проводите сеансы лимфодренажного массажа — самостоятельно или, по возможности, у опытных специалистов. Если такой возможности не представляется, регулярно во время посещения бани или при приёме горячей ванны жёсткой щёткой или мочалкой по 10 – 15 раз с усилием проводите по телу по ходу лимфатической системы: на конечностях, в тазовой, брюшной и грудной областях - снизу вверх и снаружи внутрь; на голове и шее - сверху вниз и сзади вперёд. При самомассаже можно применять специальные массажные кремы, втирая их в кожу руками круговыми движениями. Для уменьшения отёков и активизации движения лимфы во время массажа рекомендуется использовать эфирные масла, такие как герань и розмарин.

Массаж может принести ещё больше пользы, если сочетать его с ванной с добавлением вышеперечисленных эфирных масел. После ванны следует промассировать тело с помощью сухой щётки в том же направлении, что и при обычном массаже, то есть в направлении от пальцев к ключице.

Узнайте подробнее о пользе Лимфодренажного массажа лица
Противопоказанием для лимфодренирующего массажа является рак. Лимфатическая система — это маршрут, по которому клетки злокачественной опухоли могут передвигаться от одной части организма к другой и вызывать вторичные раковые образования (метастазы). Поэтому любые процедуры, затрагивающие лимфатическую систему, при раке недопустимы.

Радость в жизни помогает лимфатической системе
Пятое. Ищите радость в жизни.
С точки зрения психосоматики неполадки в лимфосистеме - предупреждение о том, что следует переориентироваться на самое главное в жизни: любовь и радость. Все неприятные чувства: порицание, обида, вина и огромный страх того, что «недостаточно хороши» - нужно отстлеживать и отпускать. В безумной гонке за деньгами, доказать своё Я, чтобы вас приняли, забывается радость жизни.
Что нельзя делать с лимфосистемой
Что делать нельзя
Лимфосистему нельзя греть, забудьте про кварц на всю жизнь!
На лимфосистему нельзя накладывать никаких компрессов.
Во время массажа лимфоузлы обходите стороной: там живут лейкоциты, и если вы их прижмете, пройдете против хода потока – вы их просто уничтожите… Если вы повредите лимфоузел под коленкой – она всю жизнь будет отекать!
Есть такое заболевание СЛОНОВОСТЬ – лимфа течет изнутри, все НАРУЖНЫЕ процедуры ничем не помогут! Лимфу можно почистить изнутри, но заставить ее двигаться могут только активные движения, сокращения мышц – гимнастика. Если конечно узлы не забиты бактериями! – это принципиально важно!

ПОДВЕДЕМ ИТОГ

Лимфатическая система - очень важная и сложная система организма, требующая к себе внимания! Она отводит из тканей и органов излишки жидкости, токсины и паразитов. Она переносит белки и жиры из кишечника в кровь. Вырабатывает лимфоциты, которые защищают организм от инфекций, т.е. от этой системы зависит ИММУНИТЕТ человека.

Лимфа движется строго снизу-вверх и никогда в обратном порядке, исключение - области головы и шеи, - там лимфа стекает вниз.

Сбои в ее работе приводят к серьезным проблемам и заболеваниям, вплоть до онкологии.

Крайне важно проявлять любую физическую активность в течение дня - лимфа движется по сосудам за счет сокращения мышц.

Соблюдайте все наши рекомендации по лимфодренажу, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем.

Если вышеперечисленные заболевания и проблемы у Вас уже есть - не торопитесь их решать радикальными неприродными методами! Срочно пройдите очищение от токсинов и паразитов!
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз

Без слов

Понедельник, 26 Марта 2018 г. 21:45 + в цитатник

5 (469x700, 449Kb)
Рубрики:  Юмор


Понравилось: 1 пользователю

Оформление салатов

Понедельник, 26 Марта 2018 г. 21:36 + в цитатник
Каждая хозяйка знает, как важна красивая сервировка блюд, особенно когда вы готовитесь к приёму гостей. И накрывая на стол, важно не забыть о салатах. Само Оформление салатов процесс не столько сложный, сколько требующий время и запас терпения. Но стоит только подойти к этому творчески, и ваши кулинарные шедевры удивят гостей не только вкусом, но и всем своим интересным видом.
1 (700x535, 111Kb)
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

ПАПА вам не МАМА:)

Воскресенье, 25 Марта 2018 г. 16:04 + в цитатник


1.
1 (700x405, 101Kb)

2.
2 (700x405, 126Kb)

3.
3 (700x405, 206Kb)

4.
4 (700x405, 200Kb)

5.
5 (700x405, 137Kb)

6.
6 (700x405, 169Kb)

7.
7 (700x405, 188Kb)

8.
8 (700x405, 173Kb)

9.
9 (700x405, 112Kb)
Рубрики:  Юмор

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Дешевые авиабилеты

Воскресенье, 25 Марта 2018 г. 15:59 + в цитатник
Весна пришла! Самое время подумать про отдых. Дешевые авиабилеты предлагают разные компании, очень важно уметь их отыскать среди предложений. Помочь сэкономить и разобраться в данном вопросе можно с блогом о путешествиях и не только. Автор предлагает вам ознакомиться с материалами статьи и даже рекомендует ссылки на сайты, где возможно приобретение авиабилетов по низким ценам. Планирует свой отдых с умом - экономьте на перелетах!
Рубрики:  Путешествия

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как определить сорт винограда?

Воскресенье, 25 Марта 2018 г. 12:38 + в цитатник
Теперь, когда вас спросят, чем отличаются сорта винограда, смело отвечайте: "Формой листиков!
2 (645x700, 71Kb)
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Осенние поделки своими руками

Воскресенье, 25 Марта 2018 г. 12:35 + в цитатник
За окошком уже наступила осень и все вокруг начало укрываться красивыми разноцветными опавшими листочками. И пока дождь не превратил эту красоту в мокрую кашу – самое время заняться творчеством! Особенно, если ваш малыш пришел из сада или школы с заданием сделать поделку на осеннюю тематику.

Сделать осенние поделки с детьми из натуральных материалов можно из чего угодно — листьев, шишек, желудей, каштанов. Это могут быть аппликации или какие-либо интересные фигурки. Представляю уникальные пошаговые мастер-классы — как сделать Осенние поделки своими руками с фото.
1 (523x700, 75Kb)
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Самые неоднозначные вкусовые сочетания

Суббота, 17 Марта 2018 г. 22:26 + в цитатник
Разнообразие употребляемой пищи не только полезно для здоровья человека, но и способно доставлять ему эстетическое, вкусовое удовольствие. Желание чего-то необычного выражается обычно в приготовлении новых блюд на собственной кухне или походе в ресторан. Однако самостоятельные гастрономические эксперименты можно организовать, не прибегая к серьезным рецептурам.

Что смешать
Фруктовое ассорти и молотый черный перец. Экзотическое сочетание берет начало в арабских странах. Лучше всего с остротой гармонируют кусочки ананаса, арбузные дольки, дыня, домашние яблочки и киви. Но ими спектр не ограничивается.
Соленый кофе. Традиционный напиток для восточно-азиатских стран. Считается, что вкус у него ярче выражен, чем у стандартного, «пресного» варианта. Алгоритм достаточно прост: в кипящее «черное зелье» нужно добавить соли (желательно морской) и подержать на сильном огне еще несколько минут.
Молочный белый шоколад и черная икра. Сегодня этот дорогостоящий деликатес популярен у французов. Для его приготовления необходимо растопить сладкий ингредиент, разлить его тонким слоем на бумагу для выпечки и отправить в холодильник. На застывший лист выложить икринки. По вкусу – добавить зелень.
Бананы и панировочные сухари. Эти уникальные фруктовые наггетсы можно употреблять как с обычными соусами, так и с пломбиром. Очищенные плоды поочередно обваливаются сначала в мускатной муке, затем панировке и обжариваются в слое горячего сливочного масла.
2 (700x420, 66Kb)
Рубрики:  Рецепты

Метки:  

Ювелирные украшения - это лучший подарок!

Суббота, 17 Марта 2018 г. 22:13 + в цитатник
Восьмое Марта давно прошло, но женщинам нравится получать ювелирные украшения в подарок круглый год! Предлагаю не откладывать подарки в долгий ящик, а дарить своим любимым праздник даже без повода. На сайте Ювелирные магазины - вы найдете перечень всех магазинов нашего города с точным адресом и местом расположения. Обращайтесь за подсказкой и вы найдете свой магазин подарков.
Рубрики:  Все для женщин

Метки:  

Таблица витаминов

Понедельник, 12 Марта 2018 г. 19:59 + в цитатник

1 (497x700, 72Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Журнал Турмаяк

Понедельник, 12 Марта 2018 г. 19:46 + в цитатник
Весна, все раскрывается, цветет и набирается сил. В такие моменты хочется все бросить, собрать чемодан и уехать куда глаза глядят. Для тех, кто не только мечтает о путешествии, а готов отправиться в путь прямо сейчас хочу посоветовать журнал Турмаяк. Это туристический журнал который знакомит своих читателей с новостями со всего мира. Здесь вам помогут подобрать правильный маршрут и подскажут, как сэкономить в дороге. Полезные советы, подсказки и правила посещения достопримечательностей будут для вас подспорьем в дороге. Не сидите на месте, поезжайте на отдых или в идите в турпоход за новыми впечатлениями.
1 (600x400, 131Kb)
Рубрики:  Путешествия

Метки:  

33 фразы дирижёров, или как ругаются интеллигентные люди:

Воскресенье, 11 Марта 2018 г. 16:59 + в цитатник
1. Осталось всего три репетиции до позора!
2. Надо сыграть так, словно вы немножко выпили и никуда не спешите.
3. Смотрите одним глазом в партию, а двумя на меня!
4. Вы так фамильярно всё это играете, как будто лично с Прокофьевым пили!
5. Я скажу вам сейчас, какие тут ноты, – вы очень удивитесь.
6. Это вам не симфонический оркестр, здесь в толпе не спрячешься, надо играть чисто!
7. Ребята, это ведь «кукушки звуки», а не приближение вражеской авиации!
8. И если кто-то сыграл фальшиво, главное – успеть посмотреть с укором на соседа.
9. Не захлебнитесь в собственном таланте!!!
10. Пронумеруйте такты, а то глаза могут сместиться, а цифры — нет!
11. Дома прийти и заниматься так, чтоб вся семья у тебя умела это играть…
12. Женский хор! Спойте вместе со своими мозгами!
13. Это произведение вы должны были впитать с молоком преподавателя!
14. Мендельсона надо играть без «мендельсовщины».
15. Уберите свой маникюр с грифа!
16. Перестаньте пялиться в декольте флейтистки, там нет нот, ваша партия на пюпитре!
17. Это ж надо так ненавидеть друг друга, чтоб так играть!
18. Почему вам в детстве не объяснили, чем труба отличается от пионерского горна?
19. Шостакович не был боксёром, но за такую игру он воскрес бы и набил вам морду!
20. Если вы еще раз так сыграете первую цифру, я убью всех вас по очереди, похороню, отсижу: а потом наберу новый оркестр!
21. Вы не боитесь выходить на второе отделение? Скажите спасибо, что в консерваторию ходят интеллигенты. А то пролетарии встали бы со своих мест и набили всем вам морду за такую игру!
22. Альты, куда вы лезете? И ладно бы что-то приличное лезло, а то фа-диез!
23. От себя попробуйте дуть! У меня такое впечатление, что вам ещё в музыкальной школе не объяснили направление потока воздуха в мундштуке!
24. Не надо так терзать арфу и путать её с пьяным мужем!
25. Я знаю, что вы все меня ненавидите. Теперь подумайте, как к вам должен относиться я?
26. Мне не место с вами в одной музыке!
27. Второй тромбон, я хочу вам пожелать, чтоб на ваших похоронах так играли!
28. Была б моя воля, я воспользовался этой палочкой так, чтобы у вас возобновилась проходимость воздуха в организме!
29. Я обещаю вам трудоустройство в подземном переходе, и лично договорюсь с ментами и бандитами, чтоб вас не трогали. Но за прохожих я не ручаюсь.
30. Вам бы вместо саксофона — бензопилу «Дружба» в руки. Звук тот же, а денег больше!
31. У вас очень красивые, сильные руки. Положите инструмент и задушите себя ими, не глумитесь над музыкой!!
32. Придёте домой, передайте мои соболезнования вашей жене. Как можно спать с таким неритмичным человеком?!
33. Я прекращаю всякие церемонии и с сегодняшнего дня начну вас учить любить,- если не меня, то хотя бы музыку! ♪))
1 (590x386, 31Kb)
Рубрики:  Музыка

Метки:  

Запчасти для мотоблока

Воскресенье, 11 Марта 2018 г. 16:50 + в цитатник
Весна уже у порога! Кто не успел подготовиться заранее к сельскохозяйственным работам надо поторопиться. Если у вас есть минитрактор или мотоблок, то вам наверняка понадобятся запчасти для мотоблока. На выручку придет интернет-магазин Motobloku, здесь большой выбор товаров разных групп: двигатели на мотоблоки, запчасти КПП и для редуктора мотоблока, колеса, диски, шины, навесное оборудование и зернодробилки. Для постоянных покупателей и новичков действует система скидок и сезонные акции!
Рубрики:  Автомобили

Метки:  

Чеснок и красное вино

Пятница, 09 Марта 2018 г. 20:09 + в цитатник
Чеснок и красное вино — настойка, который избавит вас от десятка болезней!
Сложно поверить, но чеснок, вымоченный в красном вине, творит чудеса с вашим организмом! Эта смесь работает как профилактика целого букета опасных заболеваний. Она очищает кровь, укрепляет иммунитет, избавляет от вредного холестерина, налаживает работу сердечно-сосудистой система, выводит соли, придает сил и энергии для борьбы с инфекционными заболеваниями.

Вот что вам нужно:
12 зубчиков чеснока;
1/2 литра красного вина хорошего качества.
Чистим чеснок и кладем в банку. Заливаем половиной литра вина.
Берите домашний чеснок, отечественный.
Закрываем банку и храним вдали от света две недели.
Взбалтывайте ее несколько раз в день.
И, наконец, жидкость фильтруют и хранят в непрозрачном контейнере.
Пейте эту целебную настойку по 2-3 чайные ложки в день.
1 (700x340, 30Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в infohom
Страницы: [336] 335 334 ..
.. 1 Календарь