-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в infohom

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 6) Людочка_Черникова Интерьер Кошколюбам ЗНАМЕНИЯ_АЛЛАХА Frondam КристинаМиронова
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Людочка_Черникова karam321

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.04.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 18699

infohom



Книги на все случаи жизни тут

Кованые козырьки

Среда, 26 Августа 2015 г. 22:22 + в цитатник
Кованые козырьки - это отличное дополнение к интерьеру крыльца или входа в дом. Их можно отнести как к украшениям, так и к защитным элементам. Козырек не только декоративный элемент, он сможет защитить вас от дождя, снега и солнечных лучей. Кованные навесы укроют от непогоды дверь или калитку, а так же ваше авто, тем самым продлят строк их службы.
Кованные козырьки и навесы изготавливают настоящие мастера своего дела. Они выполнят заказ таким образом, что элементы отлично впишутся в ансамблю вашего здания. Есть стандартные заготовки, которые можно сделать в кратчайшие строки. Индивидуальные заказы выполняются очень тщательно, учитывая все пожелания заказчика. Все кованные козырьки и навесы выполняются в одном экземпляре и являются авторскими работами. Такие произведения искусства могут стать украшением архитектурных зданий и памяток культуры.
Рубрики:  Строительство и ремонт

Метки:  

Продукты питания с противораковыми свойствами

Среда, 26 Августа 2015 г. 21:25 + в цитатник


1.
F_eYS7V8GxU (604x397, 219Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

GoRecruit: оценка кандидатов

Среда, 26 Августа 2015 г. 21:16 + в цитатник
Работодатель тратит на собеседование с претендентом на вакантную должность как минимум 45 минут. Бывают ситуации, когда нужно набрать сразу много сотрудников. Задумайтесь, сколько времени нужно потратить на работу с персоналом, если на одну вакация может быть конкурс в несколько человек. Для таких случаев создан сервис GoRecruit: оценка кандидатов.
GoRecruit оценивает и анализирует данные соискателей в социальных сетях и выбирает наиболее подходящих. С этими претендентами, вам и придется пообщаться лично. Таким образом можно сузить список претендентов и сэкономить свое время. Вы выбираете претендентов. Если они согласны, система обрабатывает их данные и ставит определенное количество балов. Исходя из набранных балов, вы приглашаете кандидатов к себе на смотрины. Этим сервисом пользуются самые известные рекруты. Они рекомендуют систему для поиска сотрудников!

1.
scr1 (700x437, 84Kb)
Рубрики:  Бизнес

Метки:  

Жидкие обои своими руками

Среда, 26 Августа 2015 г. 00:37 + в цитатник
Берем 40 листов бумаги, у меня черновики.
Я для удобства нарезал, но можно и целые.
Всё - в ведро, и заливаем 1,25 л воды (бутылка из-под Аква Минерале)
Оставляем кваситься (я на час оставлял, можно и больше).
Все перемалываем насадкой и дрелью.
Добавляем коллер, 2 крышечки (можно и не зеленый)
Добавляем 40 ложечек, из-под детского питания, гипса.
Чем выше марка гипса, тем быстрее схватываются обои.
Клей ПВА. 2 пузыречка по 100 мл.
Все перемешиваем - и получается масса, вроде шпатлёвки.
Шпатель лучше использовать железный, у меня 20 см, тут просто для примера. Наносим.
Сохнет сутки. Можно, кстати, добавлять блестки и всякую 3%#! для красоты

Это уже - на ваше усмотрение!

1.
voQrFn2J9Nk (500x320, 48Kb)
Рубрики:  Строительство и ремонт

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Пополнение Perfect money

Среда, 26 Августа 2015 г. 00:27 + в цитатник
Хочу рассказать вам о своем недавнем открытии - Панамская электронная платежная система. Я уже давно зарабатываю в интрнете, и с проблемой вывода средств сталкивался очень часто. Сейчас осваиваю новую систему, которая появилась не так давно и успела взорвать весь интрнет. Система уже давно завоевала своих поклонников во всем мире и в нашей стране. Это стало возможно благодаря ряду преимуществ и дополнительных сервисов. Данная система создана в помощь владельцам бизнеса в интернете и простых пользователей сети. Специально для них создана валюта под названием идеальные деньги. Эта валюта только для операций в интернете. Для тех, кто ею пользуется очень важно найти возможность покупать ее по выгодному курсу. Оперативно и выгодно решить этот вопрос поможет обменник Xchange.cc.
Как приобрести валюту? Алгоритм очень простой:
1. Выбирайте вид валюты, за какую хотите купить Perfect Money . Для покупки можно использовать банковские карты и электронные денежные системы, такие как Сбербанк, Альфа-банк, Русский стандарт, Газпромбанк, Яндекс.Деньги, Litecoin,», ВТБ 24, Bitcoin, Qiwi и другие. Ознакомиться с расширенным списком можно на сайте.
2. Выбор нужной валюты, в данной ситуации – это Perfect Money.
3. Оформление заявки на обмен. Здесь вы должны указать сумму обмена и система сразу вам покажет сумму, которая будет у вас после обмена.
4. Дальше вы указываете свои личные данные: номер кошелька, электронный адрес, банковскую карту и др.
5. Если вы подтверждаете согласие со всеми правилами, можно совершать оплату. Через 10-15 минут после проплаты вы получаете Perfect Money на указанный кошелек.
Как видите все просто. Процедура обмена на первый взгляд стандартная. Если у вас будут возникать вопросы, вы сможете получить любую консультацию прямо на сайте в онлайн режиме.
Рубрики:  Бизнес

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Советы по удалению пятен на вес золота

Вторник, 25 Августа 2015 г. 23:38 + в цитатник
1. Пятна от масляных красок лучше всего выводить смесью бензина, ацетона и скипидара в равных частях.
2. Свежие чернильные пятна на одежде быстро сводятся молоком.
3. Хорошо очищаются нашатырем пиджачные воротники, рукава, воротники у плащей.
4. Пятна от сырости на ткани протрите тряпочкой, смоченной в сыворотке простокваши.
5. Черный бархат чистят вначале щеткой, чуть смоченной керосином, а затем сухой, чистой щеткой. Дайте платью проветриться, чтобы улетучился запах керосина, и расправьте его, подержав над паром.
6. Чтобы почистить замшевые туфли, их надо протереть тряпочкой, смоченной водой с нашатырем, а потом пройтись по ним резиновой щеткой или очень тонкой наждачной бумагой.
7. Ржавые пятна на белой ткани удаляют еще раствором гидросульфита (1 часть на 10 частей воды). Для окрашенных изделий гидросульфит применять нельзя, так как он обесцвечивает ткани.
8. Для цветных тканей применяют смесь из равных частей глицерина и тертого мыла. В эту смесь добавляют немного воды для получения однородной массы и покрывают ею пятно на сутки, затем смывают водой
9. От травы. Более простое средство для удаления травяных пятен – раствор поваренной соли (чайная ложка соли на ? стакана воды).
10. На одежде, белье и тканях могут быть пятна жировые, чернильные, от пищевых продуктов, смолы, масляной краски, сажи, дегтя, одеколона и пр. Эти пятна при обычной стирке не всегда можно удалить, поэтому перед стиркой применяют чистку их специальными составами.

Чем выводить пятна на коврах?
1. От кофе, какао, чая — холодной водой с глицерином (1 столовая ложка глицерина на 1 литр воды).
2. Пятна от пива, вина, ликера выводят теплой водой со стиральным порошком. Намочите этим ра­створом тампон и потрите пятно, а затем смойте теплой водой с уксусом (1 чайная ложка на 0, 5 литра воды).
3. Если крем для обуви засох, добавьте несколько капель молока, он размякнет. При этом крем дает хороший блеск, лучше впитывается в кожу обуви.
4. Замок «молния» в обуви послужит дольше, если его смазать растительным маслом или жирным кремом для рук.
5. Новая обувь иногда дает ощущение жжения, особенно в теплую погоду. В этом случае рекомендуется протирать обувь изнутри водой с примесью уксуса.

1.
WX2bAHIo-lc (604x300, 59Kb)
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Светильники slv и системы освещения

Вторник, 25 Августа 2015 г. 23:30 + в цитатник
Хочу порекомендовать вам интернет-магазин светильники slv и системы освещения. Это официальный дистрибьютор SLV Signet Electronik на территории нашей страны. Коллектив магазина состоит из профессионалов, которые всегда помогут разобраться в товарах и сделать правильный выбор. Все, товары, которые вы сможете заказать на сайте магазина оригинальные, они имеют необходимые сертификаты и разрешения на реализацию на территории РФ. Для того, что бы получить весь комплекс необходимых услуг работает: интернет-магазин, call-центр, шоурум, оптовый и розничный отдел продаж и служба доставки.
Я узнал о магазине «SLV Светильники и системы освещения», когда делал ремонт в квартире. Я привык все проверять и сравнивать, поэтому проверил цены на осветительные приборы в интернете и в стационарных магазинах. Здесь дешевле всего, поэтому я заказывал все люстры, бра и сопутствующие товары здесь.

Рубрики:  Строительство и ремонт

Метки:  

6 продуктов, которые категорически нельзя употреблять на голодный желудок

Вторник, 25 Августа 2015 г. 21:27 + в цитатник
Все знают, что, для того чтобы день прошел хорошо, нужно начать его со здорового завтрака. Правильный первый прием пищи способен взбодрить и поднять настроение. Люди едят на завтрак разнообразную пищу, но почти никто не задумывается о том, как она может повлиять на организм. Узнай, какая еда является вредной для твоего пустого желудка с утра.

1. Груши
Еще наши предки знали, что в грушах содержится очень много грубой клетчатки, которая плохо влияет на желудок. Груши лучше есть вечером.

2. Хурма
Хурма очень плохо переваривается с утра. Она содержит большое количество пектина и дубильной кислоты, которые при взаимодействии с желудочным соком превращаются в гелеобразное вещество. В результате возможно образование желудочного камня. Это касается и помидоров.

3. Сырые овощи
Некоторые врачи утверждают, что завтрак только лишь из сырых овощей может спровоцировать не только гастрит, но и язву. Кислоты, которые содержатся в них, разъедают и раздражают стенки желудка.

4. Дрожжи
Дрожжи провоцируют выработку желудочных газов с утра, которые впоследствии приводят к вздутию живота.

5. Бекон, ветчина и сосиски
Эти мясные продукты, которые люди часто используют для приготовления бутербродов с утра, содержат огромное количество соли и вредных нитратов. Количество нитратов в одном килограмме мясного продукта не должно превышать 0,005 г. Но продукция, которую мы покупаем, далека от этих показателей.

6. Сухие завтраки
Кроме полезной клетчатки, в магазинных хлопьях еще и очень много глюкозы и фруктозы. Легкоусвояемые углеводы дают лишь краткосрочное насыщение. Это значит, что через несколько часов ты опять захочешь есть. Также в сухих завтраках содержатся разнообразные вредные ароматизированные добавки. Это совершенно нездоровый завтрак.

Питайся правильно и не употребляй эти продукты на голодный желудок, если хочешь быть здоровым.

1.
XSeMafmewRo (604x362, 55Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Покупаем все для пирсинга

Вторник, 25 Августа 2015 г. 21:23 + в цитатник
Очень часто можно увидеть на людях плаги, туннели пирсинг. Такие украшения предпочитают молодые люди, но их можно у видеть и на лицах по старше. Сегодня точится много споров вокруг этой темы, но как говорится, о вкусах не спорят. Приобрести все для пирсинга можно в магазине Megapirs. Качественные и стильные украшения, пирсинг украина, тунелли, изделия из стали, тату рукава и многое другое.
Самое интересное, что данный вид украшений пришел к нам из Африки и Индонезии. У нас они появились только со середины прошлого века. Приверженцами таких украшений прежде всего стали представители различных субкультур, но со временем пирсинг стал очень популярен и его можно увидеть на звездах кино и музыкального бомонда.

1.
triz-800x800 (700x700, 96Kb)
Рубрики:  Все для женщин

Метки:  

Бросаем курить!

Вторник, 25 Августа 2015 г. 12:46 + в цитатник
1. Принимаем решение! Твердое, окончательное и бесповоротное!

2. При острых позывах к сигарете пьем настой: 1 столовая ложка багульника обыкновенного, 1 столовая ложка зверобоя продырявленного на половину литра воды. Настаиваем час и пьем как чай, разбавляя к настой кипятком (1:1). Пить настой 5-7 раз в день. Курс - 3 недели.

3. Дисбаланс нервной системы снимаем таким сбором: корни валерианы, траву мелиссы, плоды фенхеля, иван-чай и цветки ромашки смешать в равных количествах. 1 ст. л. сбора заливаем 0,5 л кипятка, настаиваем два часа. Пьем по 0,5 стакана 4-5 раз в день после еды.

4. Развлекаем себя, хвалим себя, радуемся за себя - мы свободны от зависимости!

1.
dherdlI35b8 (604x412, 87Kb)
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Недвижимость в Краснодаре без посредников

Вторник, 25 Августа 2015 г. 12:41 + в цитатник
Владеть собственной жилой площадью в Краснодаре выгодно и приятно. Пожалуй, наиболее удобный и желанный вариант обустройства жизни — это покупка квартиры. Тем не менее, приобрести квартиру в Краснодаре, не самая легкая задача. Прежде всего, следует принять во внимание возраст здания. Если помещение расположено в новостройке, стоимость покупки будет выше, но и надежность такой постройки будет хорошей по сравнению с той же «хрущевкой». И в первом, и во втором случае предложения будут различаться наличием ремонта, удобством планировки, состоянием подъезда, присутствием удобств и коммуникаций возле квартиры.
Квартира в Краснодаре в недавно возведенном здании должна учитывать показатели надежности и наличие у застройщика определенной репутации. Иногда компании предоставляют потенциальным покупателям возможность оценить качество материалов и отделки при посещении особых шоу-румов. Не менее важно наличие разрешающей документации, которую многие компании выкладывают даже на своих сайтах.
Низкая цена на квартиру, как правило, вовсе не подразумевает ее гарантированное качество. Напротив, очень часто низкая стоимость квадратного метра площади свидетельствует о скрытых проблемах помещения или низкокачественных материалах, использованных при возведении здания. Невысокие цены квартир Полтавы очень часто подразумевают также полное (или практически полное) отсутствие ремонта. Для покупателей, у которых в нужный момент не нашлось достаточной суммы для покупки квартиры, существует возможность аренды — как долгосрочной, так и на определенное количество месяцев. Аренда также интересует людей, приехавших на время в другой город. Ежемесячная плата и выполнение предписаний владельца — вот те условия, при выполнении которых Вы сможете чувствовать себя в съемном помещении как в собственном доме.

Для желающих продать, купить, обменять или арендовать квартиру в Краснодаре существует масса вариантов по размещению объявлений — как срочных, так и обыкновенных. Есть замечательный сайт Недвижимость Краснодара, где можно найти недвижимость без посредников краснодар. На этом портале огромное количество информации, объявлений от частных лиц и застройщиков. Заходите на сайт и пользуйтесь базой абсолютно бесплатно!
Рубрики:  Недвижимость

Метки:  

9 УБИЙСТВЕННЫХ АРОМАТОВ ПРОТИВ КОМАРОВ

Вторник, 25 Августа 2015 г. 12:09 + в цитатник
1. Сто граммов камфары или валерьянки, испаряемые над горелкой, избавят от мух и комаров даже очень большие помещения.

2. Мелко нарезать свежие листья черемухи или рябины и натереть открытые участки кожи.

3. Эфирные масла гвоздики, базилика, аниса, эвкалипта:

Смазать открытые участки кожи (5-10 капель на стакан воды), или на источник огня – в камин, костер, на свечку или разогретую сковороду. Смочите маслом этих растений ватку и положите на подоконник.

4. Свежие ветки бузины поставьте в комнату, они отпугивают комаров так же, как и запах листьев томата.

5. Если вы решили посидеть на природе - бросьте в костер веточки можжевельника.

6. Запах кедрового масла отпугивает не только комаров, но также мух и тараканов.

7. Ни одно насекомое не прикоснется к лицу, если умыться отваром из корней полыни (горсть рубленых корней залить 1,5 литрами воды, довести до кипения, настоять 20-30 мин.).

8. Когда у вас закончится жидкость для электрического фумигатора, не спешите бежать в магазин за сменным блоком. Залейте в пустой пузырек 100% экстракт (!) эвкалипта. Комары забудут дорогу в ваш дом.

9. Хорошо проверено и признано эффективным средством от комаров — это ломтики лимона с гвоздикой. Они могут быть выставлены на стол или подоконники. Такие ломтики лимона с гвоздикой кажутся даже хорошим украшением. Прикрепленные лентой перед окном, они источают свой аромат, а также защищают нашу квартиру от насекомых.

1.
mosquito_narodnie_sposoby_1 (620x511, 158Kb)
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Заказать сайт

Вторник, 25 Августа 2015 г. 11:53 + в цитатник
Если у предприятия нет собственного сайта, то говорить о его солидности не приходится. Если человека встречают по одежке, то фирму, по ее официальному сайту. Сайт создается не только в рекламных целях. Он является мощным инструментом для продаж товаров и продвижения услуг конечному потребителю. Сайт обязательно должен работать на предприятие и приносить ему доход. К сожалению, такими свойствами обладаю не все сайты. Заказать сайт - тоже наука. Доверяйте только надежным разработчикам. Круконд предлагает вам услуги по созданию и сопровождению сайтов любого уровня сложности. Здесь можно заказать полное маркетинговое сопровождение фирмы, включая полиграфию для бизнеса, тексты для рассылок, корпоративный стиль и многое другое.
Как известно, сайты могут быть абсолютно разные. Отдельным пунктом хотелось бы выделить интернет - магазины. Они имеют четкое назначение - продавать продукцию. От работы таких сайтов зависят доходы фирмы. Разработка интернет-магазина в "Круконд" имеет ряд преимуществ:
1. Высокая скорость исполнения.
2. Защита от системных ошибок.
3. Защита от взлома, атак.
4. Различные приспособления, способные сделать ваш сайт мощным инструментом маркетинга.
5. Наличие важных инструментов: корзина, фильтры и встроенная оплата.
6. Современны дизайн сайта.
Для сайта можно создать любой дизайн, сделать его простым и доступным для широкой массы пользователей. Закажите сайт в Круконд и для вас создадут мощный проект, который будет приносить прибыль.
Рубрики:  Бизнес

Метки:  

Какао

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 22:20 + в цитатник
Какао – не только вкус, любимый с детства, но и полезный продукт для организма. В бобах «шоколадного дерева» содержится множество полезных для организма веществ, в особенности для женщин.

Почему стоит пить какао?
Какао поднимает настроение и улучшает сопротивляемость организма – в зернах какао содержится настоящий источник здоровой и активной жизни.
Знаменитый целительный напиток древних индейцев майя готовился из семян шоколадного дерева и имел мало общего с горячим шоколадом или сладким какао с молоком, которым мы привыкли лакомиться сегодня. В оригинальном рецепте в правильных пропорциях смешивались вода, какао и паприка чили, и часто «напиток» ели ложкой.
До сих пор племена, живущие в районе экватора, включают какао в свой ежедневный рацион. Индейцы куна из пограничной зоны Панамы и Колумбии пьют 40 чашек напитка еженедельно. Возможно, именно благодаря такой диете они славятся своим долголетием и никогда не болеют раком, сахарным диабетом или болезнями сердца.

Какао полезнее шоколада
Почему? Во-первых, 1 чайная ложка какао (10 грамм) содержит только 23 ккал, тогда как в одной дольке шоколада содержится свыше 50 ккал. Во-вторых, секретом какао является богатство растительных противоокислителей – флавоноидов, в том числе особенно ценного микроэлемента эпикатехина. Эпикатехин улучшает мозговое кровообращение и краткосрочную память, эффективно снижает артериальное давление. В какао содержится во много раз больше эпикатехина, чем в ягодах, красном вине или зеленом чае.
Люди, которые пьют какао, в два раза меньше подвергаются риску заболеть диабетом или столкнуться с нарушениями работы сердца. Такой положительный эффект на человеческий организм оказывают флавоноиды, которые регенерируют митохондрии - энергетические центры клеток миокарда и каркасных мышц. К сожалению, из-за того, что флавоноиды имеют горький вкус, в промышленном производстве их удаляют из шоколадных плиток, а молоко и сахар дополнительно ослабляют их действие.
Какао является также богатым источником магния, который помогает справиться со стрессом, расслабляет мышцы и помогает строить крепкие кости. Большое количество железа, содержащееся в натуральных какао-бобах - это эффективное оружие против анемии. Хром помогает удержать в крови соответствующий уровень глюкозы. Регулярно лакомясь какао, мы можем изо дня в день чувствовать себя хорошо.
Шоколадное дерево – это единственное растение, которое содержит анандамид. Этот микроэлемент влияет на мозг, вызывая эйфорию и повышая уровень эндорфина. Кроме того, какао повышает в организме уровень серотонина, природного антидепрессанта. Вместо кофе и для хорошего настроения

Польза какао
Благодаря содержащемуся в какао теобромину, родственному кофеину микроэлементу, чашка какао разбудит утром лучше, чем самый крепкий черный кофе. К тому же, шоколадный напиток способен помочь от изжоги и отрегулировать месячный цикл.
Какао является также богатым источником триптофана, который мозг использует для производства нейромедиатора хорошего настроения – серотонина, а также фенилоэтилоамина, который называют «шоколадным наркотиком». Эти микроэлементы имеют психостимулирующее действие – приводят к эйфории, увеличивают выносливость и способность переносить боль.

1.
6WZB2Nvw120 (604x377, 74Kb)
Рубрики:  Интересное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Вид на жительство во Франции

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 22:15 + в цитатник
В связи с неблагоприятной экономической ситуацией желающих выехать на постоянное место жительства за границу становится все больше и больше. Кабинет "AD Conseil" оказывает услуги гражданам, которые желают получить вид на жительство европа. Отдельным пунктом в списке стран стоит Франция. Обращайтесь, если вам необходима консультация в области получения гражданства Франции, страхованию, кредитованию и получению вида на жительство в других европейских странах.
Квалифицированные специалисты в области гражданского права окажут юридическую поддержку на всех этапах оформления иммиграции во Францию и получения гражданства. Профессионалы своего дела обладают знаниями, опытом и связями, которые используют помогая своим клиентам, соответствовать всем требованиям Иммиграционного законодательства Франции. Кабинет "AD Conseil" оказывает юридическую поддержку фирмам, которые желают начать торговлю с Францией или открыть там свой бизнес.
Рубрики:  Путешествия

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Делаем шоколадные листики

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 21:58 + в цитатник
Очень оригинальное украшение для торта - шоколадные листики

1.
1 (360x450, 63Kb)

2.
2 (400x600, 79Kb)

3.
3 (500x625, 52Kb)

4.
4 (527x523, 116Kb)

5.
5 (640x631, 220Kb)
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как заработать на комментариях

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 21:45 + в цитатник
В Интернете много видов заработка, одним из них является заработок на комментариях и отзывах. Работа заключается в написании небольших комментариев под разными товарами или услугами. Хочу порекомендовать вам сайт который платит за комментарии. В базе — десятки сайтов, среди которых вы легко найдете любую тематику, и сможете совместить приятное с полезным. Регистрируйтесь, выбирайте интересные вам заказы и пишите! Заработать на комментариях не только просто, но еще и удобно: простая система поиска, удобный личный кабинет и прозрачная схема перечисления денег за выполненную работу.
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Маленькие хитрости на каждый день!!!

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 21:38 + в цитатник
♥ Обязательно съедай все зернышки от яблок. В зернышках одного яблока содержится дневная норма йода. Он затормаживает позывы к еде.

♥ Чувство голода притупляет такой самомассаж: несколько минут нажимай подушечкой среднего пальца на точку между верхней губой и носом.

♥ Полстакана отвара свежей петрушки заставят забыть о еде на два часа. Аналогичным действием обладает прополаскивание рта мятной водой: пучок мяты на стакан воды.

♥ Отлично обманывают аппетит настой плодов инжира и слив. Полкилограмма залить 3 литрами воды, варить, пока жидкость не упарится до 2,5 л. Пить по полстакана до еды вместе с фруктами.

♥ Если перед приемом пищи выпить стакан томатного сока или минеральной воды, порции, необходимые для утоления голода, сократятся на треть.

♥ Не менее, чем на час помогает забыть о еде такое упражнение: встать перед открытой форточкой, ноги – на ширине плеч, руки – в небо, над головой, и сделать 10 очень глубоких вдохов.

♥ Лютый враг аппетита – чеснок. Разотри три дольки чеснока и залей стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Через сутки настой готов. Принимать по столовой ложке перед сном. Можно просто проглатывать один зубчик чеснока в день, не разжевывая. Он заберет все болезнетворные микробы и поможет справиться с неуемным аппетитом.

♥ Если очень хочется есть, сжуй ложечку обезжиренного сухого молока.

♥ Никогда не отказывайся от завтрака. Именно он будоражит систему обмена веществ и способствует сгоранию жиров. Очень полезно есть на завтрак овсяные хлопья: они медленно перевариваются, и чувство сытости долго не будет покидать. Злаки богаты витамином В, который предотвращает отложение жира в органах и задержку воды в организме.

♥ На ужин стоит съесть овощи с куском мяса или рыбы. Содержащиеся в мясе аминокислоты во время сна активизируют гормоны, сжигающие жир. Рыба же богата кальцием, который лучше всего усваивается именно вечером. Недавние эксперименты показали, что недостаток кальция в организме способствует отложению жиров.

♥ Стоя больше влезет. Никогда не ешь стоя.

♥ Разжевывай пищу медленно и тщательно.

♥ Вставай из-за стола с чувством легкого недоедания. Небольшая прогулка после еды, пусть даже десятиминутная, прибавит чувства сытости.

1.
MB-YQf6Yltc (604x403, 130Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Модульные картины на холсте

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 21:20 + в цитатник
Модульные картины - один из самых современных и оригинальных способов оформления интерьера. Наряду с простыми картинами для интерьера, модульные картины на холсте (или как их еще называют мультипанели) быстро завоевывают рынок декора. У вас есть уникальная возможность выбрать и купить модульные картины недорого на сайте ТМ Elegart. Здесь предлагают услугу создания модульных картин из ваших фотографий. Для этого обращайтесь к менеджерам, они вам подскажут любую информацию о том как заказать и купить модульную картину. В отличие от простых картин и фотографий на холсте, модульные картины имеют четкие параметры размеров, но если вы хотите индивидуальный размер, для вас готовы пересчитать стоимость и размеры мультипанели специально под ваши нужды.

1.
79ab825be1025d9f519f2219d7b6c6b8 (700x700, 201Kb)
Рубрики:  Искусство

Метки:  

Морская соль – рецепты для волос

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 21:04 + в цитатник
В народной медицине много рецептов, согласно которым для предотвращения выпадения волос и усилению их роста рекомендуется морская соль.

* Разведите в литре теплой воды 100 г морской соли, и над тазиком тщательно прополощите волосы. В течение 6-8 часов не смывайте.

* Морскую соль в масках для волос можно использовать в сочетании с кефиром, простоквашей. Такие маски укрепляют волосы, при систематическом применении они делают их густыми, придают блеск.
Смешайте 50 г морской соли со стаканом кефира, распределите смесь по волосам, уделяя особое внимание корням. Покройте голову целлофановой шапочкой, и походите минут 20-25, смойте мягким шампунем.

* Маска с морской солью и кефиром может быть дополнена эфирными маслами.
От выпадения волос помогают ладан, кипарис, кориандр, мята, розовое дерево, сосна, бей, кедр, иланг-иланг, вербена, аир, розмарин, петигрейн. Если вас беспокоит повышенная жирность волос, несколько капель эфирного масла мелиссы, гвоздики, сосны, шалфея, имбиря, бергамота, эвкалипта или лимона.

1.
QzcRfM0Cy7M (604x453, 161Kb)
Рубрики:  Все для женщин

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в infohom
Страницы: 316 ... 214 213 [212] 211 210 ..
.. 1 Календарь