-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в infohom

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 6) Людочка_Черникова Интерьер Кошколюбам ЗНАМЕНИЯ_АЛЛАХА Frondam КристинаМиронова
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Людочка_Черникова karam321

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.04.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 18699

infohom



Книги на все случаи жизни тут

Мандарин на подоконнике

Воскресенье, 29 Ноября 2015 г. 22:47 + в цитатник
Как вырастить мандарин из косточки в домашних условиях

Инструкция:
1. Для посадки мандарина вам будут необходимы семена, а точнее косточки, которые можно «добыть», приобретя в магазине несколько спелых мандаринов. Для успешности мероприятия лучше, чтобы косточек было побольше (минимум 5-10), так как не все смогут прорасти.

2. Далее необходимо, чтобы косточки проклюнулись или набухли. Для этого кости нужно завернуть в марлю и легонько смачивать водой несколько дней.

3. Оптимальным грунтом для посадки будет купленная в цветочном магазине специальная земля для цитрусовых, но в принципе мандаринам подходит любая легкая смесь. Например, если смешать в равных частях дерновую и листовую землю, перепревший полностью навозный перегной и компост, вашему мандарину это наверняка понравится. Смесь на основе торфа не стоит ни делать ни покупать. Не забывайте про необходимость дренажа.
Для появления всходов мандарину нужно довольно долгое время, первые заметные всходы появляются лишь по истечении двух-трех недель, а иногда даже целого месяца.

4. Мандарин вообще растет очень медленно, причем иногда еще и останавливает рост. Но если вы не потеряете надежды и энтузиазма и будете предоставлять ему необходимый уход, он вырастет красивым, радующим ваш глаз деревцем.

5. Конечно, мандарин неприхотливое в содержании дерево (не только среди цитрусовых, но и среди всех остальных растений), но соблюдения некоторых правил ухода он все же требует. Самое важное условие для него — обилие солнечного света. Для светолюбивого мандарина необходимо интенсивное освещение 12 часов в сутки круглый год.

6. Также мандарин очень трепетно относится к влажности. Летом его нужно поливать обильно, но только не заливать, а зимой полив надо сократить, но следить, чтобы почва не пересыхала. Помимо этого ежедневно листочки мандарина нужно опрыскивать фильтрованной или же кипяченой чистой водой, чтобы компенсировалась сухость воздуха, можно даже расположить поблизости от мандарина маленький комнатный фонтан, чтобы он увлажнял воздух дополнительно.

7. По мере роста мандариновое дерево нужно пересаживать в более крупный горшок. Лучше всего делать это в конце зимы — начале весны. Нужно взять горшок диаметром на 3-5 см больше предыдущего. Пересаживают мандариновое дерево методом перевалки, максимально сохраняя старый земляной ком, чтобы не повредить корневую систему растения.

8. Через несколько недель после пересадки у дерева должен начаться период активного роста. Такие периоды будут повторяться несколько раз за весенне-летний сезон. В этот период нужно раз в неделю-две подкармливать мандарин минеральными и органическими удобрениями. Можно в качестве удобрения использовать спитую чайную заварку, которую нужно прикопать в почву.

9. Мандарины, выращенные в домашних условиях, вырастают лишь до 1,5 м и представляют собой миниатюрные деревца, отлично вписывающиеся в любой интерьер, даже не имея плодов. А когда дерево усыпано ароматными цветами, а затем и яркими плодами, оно становится всеобщим центром притяжения, даря красоту и вызывая вздохи восхищения.
2562e7af62636fd459441cac3c32f98d (326x500, 28Kb)
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Только для взрослых и раскованных!!!

Воскресенье, 29 Ноября 2015 г. 19:28 + в цитатник
Зима, холода, гормоны - все это открывает новые горизонты для интимной близости. Хочется удивлять близкого человека и дарить новую, до селе неизведанную любовь! На помощь креативным Дон Жуанам и Гейшам придет секс-шоп. На страничках этого интернет-магазина есть все, что нужно для крепких отношений и страстного секса. Сегодня можно заказать игрушки для взрослых, массажные масла, игровые костюмы, эротическое белье, мужское белье, чулки и подвязки, корсеты и даже сексуальную обувь.
Модные и стильные наряды пригодятся вам не только в постели. Такие костюмы можно одеть на стилизированную вечеринку, а топы и корсеты отлично будут смотреться с деловыми костюмами. Но основное их предназначение - это соблазнять и возбуждать. Как давно вы мечтали о страстной и безудержной близости? Теперь у вас появилась реальная возможность завести своего партнера и получить взамен секс, о котором вы так долго мечтали. Сделайте заказ в магазине для взрослых и вы почувствуете себя Богиней!



Процитировано 1 раз

Основные правила дресс-кода:

Воскресенье, 29 Ноября 2015 г. 19:24 + в цитатник


1.
1 (502x604, 227Kb)

2.
2 (604x560, 184Kb)

3.
3 (604x561, 209Kb)

4.
4 (604x533, 180Kb)

5.
5 (500x604, 226Kb)
Рубрики:  Одежда и обувь

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Товары для сна

Воскресенье, 29 Ноября 2015 г. 19:12 + в цитатник
Сегодня все массово страдают от синдрома хронической усталости. Симптомы этого заболевания известны всем. Это рассеянность, ухудшение памяти, стресс, депрессия, головная боль, снижение веса. Одним из факторов, которые вызывают этот синдром является хроническое недосыпание. В наше время все куда то торопятся, много работают и мало времени оставляют на отдых и сон. В результате подвергают себя большому риску.
Что нужно для того, что бы полностью восполнить потребность организма в сне? Прежде всего нужно вовремя ложиться спать и проводить во сне не менее 8 часов. Уже доказано ученым, что сон в с 22-00 приносит больше пользы, чем если вы ляжете после 01-00. Это зависит от биоритмов нашего организма, которые настроены на отдых только в определенное время. Еще очень важно на чем вы спите. Удобное спальное место сделает ваш сон боле продуктивным и поможет по настоящему расслабиться и отдохнуть. Все для удобного сна можно приобрести здесь. Это интернет-магазин ортопедических матрасов и товаров для сна E-matras. На страничках магазина можно приобрести матрасы, мягкую мебель, спальни и кровати, аксессуары для сна, текстиль, детские товары и многое другое.
Хочется более подробно остановится на выборе кровати. Спальное место прежде всего должно быть удобным и просторным. Но не следует забывать и про дизайн, ведь ваша кровать обязательно должна вписываться в интерьер спальни. Для идеального сочетания можно выбрать спальный гарнитур, в который по желанию входит кровать, комод, прикроватные тумбы, шкаф, пуфики и другие так необходимые элементы в комнате. Перед покупкой кровати, обязательно произведите все необходимые замеры, для того, что бы она поместилась в спальне и вошла через дверной проем.
Организуйте правильно свой сон и вы сможете не просто спать, а отдыхать во сне, набираться сил и энергии для новых свершений!
relaks.500x500 (500x340, 63Kb)
Рубрики:  Мебель

Метки:  

Вяжем шапку

Воскресенье, 29 Ноября 2015 г. 17:55 + в цитатник


1.
1 (604x604, 245Kb)

2.
2 (604x604, 379Kb)

3.
3 (604x604, 155Kb)

4.
4 (604x604, 160Kb)

5.
5 (604x604, 178Kb)

6.
6 (604x604, 324Kb)

7.
7 (604x604, 213Kb)

8.
8 (604x604, 277Kb)

9.
9 (604x604, 310Kb)

10.
10 (604x604, 229Kb)
Рубрики:  Юмор

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Ремонт квартиры - на старт!!!

Воскресенье, 29 Ноября 2015 г. 17:46 + в цитатник
Заканчивается осень, а депрессия все не проходит. Решил поднять себе настроение и тем самым сделать что нибудь полезное - начал ремонт в квартире. Мне давно хотелось обновить интерьер, но все не доходили руки. А вот сейчас появилось свободное время и желание разогнать тоску. Помощь в этом не простом деле решил искать в интернете. Нашел очень интересный и полезный журнал о строительстве и ремонте, отделочных материалах, обустройстве ландшафтного дизайна, выборе мебели и планировании интерьера, под названием - Stroybaza-new. Оказывается любой ремонт можно разделить на несколько этапов.
Первый этап - это самые грязные работы. Перепланировка, демонтаж стен, снятие старого напольного покрытия, возведение перегородок нужно делать в самом начале. За этим следует очистка стен и потолков от старых отделочных материалов. Покраску снимают при помощи шпателя, побелку и водоэмульсионную краску смывают водой, а обои обдирают предварительно смочив водой. Дальнейшим шагом в ремонте должна идти реорганизация всех систем жизнеобеспечения. Планируйте на это время сварочные работы, штробление стен под электропроводку, создании удобной разводки труб на кухне, ванной и туалете. После прокладка всех коммуникаций следует финишная шпаклевка стен. Заключительным этапом ремонта является стяжка пола, установка окон и дверей и отделочные работы.
Как видите, высшей математики здесь нет. Для того, что бы сделать ремонт нужны элементарные знания, капиталовложения, время и усидчивость. Если на каком то этапе возникают затруднения, никогда не поздно заглянуть в интернет или посоветоваться с специалистом. Я решил все делать сам, поэтому уже предупредил домочадцев, что бы они запаслись терпением и не мешали мои грандиозным задумкам. Пожелайте мне удачи!
Рубрики:  Строительство и ремонт

Метки:  

10 продуктов, которые всегда должны быть на кухне:

Воскресенье, 29 Ноября 2015 г. 17:13 + в цитатник
1. Мед. Он укрепляет иммунитет и является лучшим источником энергии. Если на кухне есть мед, можно забыть о сахаре!

2. Бананы. В них есть много калия, который помогает мышцам оставаться сильными. Кроме того, банан благотворно влияет на сердце и снижает риск возникновения инсульта.

3. Геркулес. Он очищает сосуды и лечит заболевания желудка и кишечника. При этом геркулес содержит минимальное количество калорий.

4. Шпинат. В нем есть витамины А, С и К, антиоксиданты и железо, которое поможет тебе увеличить мышечную массу.

5. Оливковое масло. В нем содержится большое количество витамина Е, который участвует в процессе усвоения витаминов А и К. Это масло способствует омоложению организма и снижает уровень холестерина.

6. Яблоки. В них находится больше витамина С, чем в апельсинах. Кроме того, этот фрукт замедляет рост раковых клеток и улучшает работу легких, сердца и пищеварительного тракта.

7. Йогурт. В нем содержится большое количество кальция и пробиотиков, которые повышают иммунитет и улучшают пищеварение. При этом йогурт - отличный способ перекусить в разгар рабочего дня.

8. Лосось. В нем есть большое количество жиров омега-3, которые помогают снизить уровень холестерина и защищают от рака. Кроме того, лосось улучшает состояние волос и способен побороть депрессию.

9. Морковка. Она содержит большое количество бета-каротина, который улучшает зрение и снижает риск онкологических заболеваний. Чтобы морковка лучше усваивалась, ешь ее со сметаной или подсолнечным маслом.

10. Черника. Эта ягода замедляет процессы старения в организме и улучшает зрение. Кроме того, черника способна вылечить забывчивость и рассеянность.
Ye5zqtHhPNI (604x452, 40Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Visa Gold -золотая премиальная карта

Воскресенье, 29 Ноября 2015 г. 17:05 + в цитатник
Наконец то свершилось, у меня появилась долгожданная Visa Gold - золотая премиальная карта. Я давно к этому шел и вот она у меня в руках. Это знаменательное событие, потому, что Visa Gold - это золотая премиальная карта платежной системы Visa, которая, как ни что иное подчеркивает ваш статус. Помимо осознания собственного положения в обществе, эта пластиковая карта дает ряд привилегий и скидок.
Начнем с главного. Снять деньги с Visa Gold можно в любой стране мира, где есть банкоматы с логотипом Visa. Куда бы вы не поехали и где бы не остановились за вами всегда сохраняются такие преимущества: скидки на приобретение товаров в фирменных магазинах всего мира, страхование при поездках за границу, кредитная линия с кредитным лимитом и многое другое.
Закажите себе такую карту. Visa Gold - это своего рода атрибут престижа, который всегда будет у вас при себе. Удачных покупок!
Рубрики:  Бизнес

Метки:  

Осторожно - синдром хронической усталости

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 21:35 + в цитатник

1NHL9SSrauM (553x480, 74Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз

Сайт для фермеров

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 21:25 + в цитатник
В наше время все больше и больше появляются фермерские и подсобные хозяйства. Обусловлено это тем, что люди выбирают здоровый образ жизни, который включает в себя и правильное питание. Употреблять в пищу яйца, мясо и молоко, которые самостоятельно вырастил гораздо полезнее, чем покупать в магазине колбасу и йогурты. Кроме пользы для организма в этом можно проследить и пользу для кошелька, ведь в супермаркетах и на рынках продукты постоянно дорожают.
В помощь фермерам и животноводам есть отличный сайт http://fermaved.ru/ на котором можно найти полезную информацию о домашних животных и птице. Кролики, крупный рогатый скот, утки и гуси, куры, овцы, козы и даже нутрии - вся эта живность требует не только правильного ухода, а еще и большого опыта и знаний. Почерпнуть нужные знания нам поможет интернет. Я всегда читаю интернет издание http://fermaved.ru/tema/gusi-i-utki-na-ferme/ на страничках которого только что нашел полезную статью о разведении уток и гусей. Автор статьи поведал о тонкостях разведения тульской породы гусей. Эту птицу можно разводить ради мяса, а можно ради пуха и перьев, которые у гусей высокого качества.
Загляните на этот портал, если вы занимаетесь животноводством, вам это не помешает!

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Самые полезные семечки и зёрна

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 17:15 + в цитатник
Все они разных размеров, цветов и форм. Семена – это зародыши растений с начальным запасом питательных веществ. Растения тратят немало времени и ресурсов на выращивание каждого семени и наполняют их высокими концентрациями витаминов, минералов, белков, эфирных масел и временно неактивных ферментов. Если вы рассчитываете перекусить чем-то полезным, сытным и высокопитательным – семена вне конкуренции. Ниже приведён список самых полезных семян и способы их употребления.

Семя – это жизнь. Живая еда. Сырые семена очень питательны. Большинство калорий человек получает именно из съедобных семян или зёрен, например, из бобовых или орехов. Семечки являются источником растительных масел, напитков, приправ и полезных пищевых добавок. В зависимости от вида семян, наиболее богаты питательными веществами будет либо зародышевая часть, либо эндосперм (запасающая ткань). Хранящиеся в зародышевой ткани и в эндосперме белки отличаются по набору аминокислот и по свойствам.

Способ употребления:
Единственный способ получить максимум от семян – употреблять их в сыром виде. Термическая обработка ведёт к образованию токсинов, а витамины, минералы и эфирные масла денатурируются. Жареные семечки – это уже не живая еда. Никакие семена в мире не могут выдержать нагрев и жарку, сохранив свои питательные свойства. Стоит всегда помнить, что употреблять в пищу семечки нужно в их натуральном состоянии – сыром. Их можно замачивать, перемалывать и толочь, особенно если оболочка семян слишком тверда для зубов.
Стоит выбирать сырые и несолёные семечки.
Нужно избегать жареных и глазированных семян.
Не нужно есть их засахаренными.

Зёрна граната
Рекомендуемая разовая порция – половина стакана.
Гранатовые зёрна богаты антиоксидантами. Эти вещества предохраняют клетки организма от свободных радикалов и предотвращают преждевременное старение. Говоря другими словами, гранатовый сок «накачивает» кровь кислородом. Антиоксиданты не только борются со свободными радикалами, но и предотвращают образование тромбов. Это улучшает кровоток и обогащает кровь кислородом.
Зёрна граната особо богаты полифенолами. Это разновидность антиоксидантов, снижающих риск развития рака и болезней сердца. Гранатовый сок из-за содержащихся в нём полезных танинов, антоцианов и эллаговой кислоты отличается намного более сильным антиоксидантным действием, чем зелёный чай и красное вино. Косточки гранатовых зёрен, покрытые сочной оболочкой, съедобны. Зёрна богаты витамином C и калием, они низкокалорийны (всего 80 кКал на процию, это на треть ниже большинства фруктов) и богаты клетчаткой.
Антиоксидантные свойства гранатовых зёрен помогают предотвращать окисление липопротеинов низкой плотности. Это предотвращает сужение стенок сосудов жировыми отложениями и поддерживает насыщенность крови антиоксидантами.
Врач-исследователь Клаудио Наполи из Неаполитанского медицинского института рассказывает: «У мышей, которых поили гранатовым соком, атеросклероз прогрессировал минимум на 30 процентов медленней».
Гранат полезен и для костной системы – он снижает проявления артрита в поражённых хрящевых тканях. Этот фрукт снижает интенсивность воспаления и предотвращает разрушение хрящей ферментами.

Семена льна
Рекомендуемая разовая порция: 1-2 столовые ложки (в измельчённом виде).
Диетическая клетчатка семян льна снижает уровень липидов в крови и регулирует аппетит. По сообщениям учёных из Копенгагенского университета, семена льна уменьшают чувство голода и помогают бороться с лишним весом.
Лён культивируется столетиями, а его польза общеизвестна. Гиппократ описывал применение льна для снятия болей в животе, а французский император Карл I Великий настолько любил льняные семечки, что выпустил специальный указ об их повсеместном употреблении.
Полезные свойства льняных семян складываются из насыщенности их линоленовой кислотой, высокого содержания диетической клетчатки и обилия лигнанов (растительные фенольные соединения – антиоксиданты;).
Эфирная линоленовая кислота – мощное противовоспалительное средство. Она снижает выработку воспалительных агентов и снижает содержание в крови С-реактивного белка, индикатора воспаления. Совместное действие линоленовой кислоты и лигнанов тормозит рост опухолей у животных и может снизить риск развития рака у людей.
Лигнаны являются фитоэстрогенами и обладают свойствами, сходными с эстрогеном (женский половой гормон; прим.). Они обладают антиоксидантными свойствами. Фитоэстрогены помогают стабилизировать гормональный уровень, облегчить симптомы предменструального синдрома и менопаузы, могут помочь предотвратить развитие рака груди и предстательной железы.
Диетическая клетчатка семян льна поддерживает нормальную функцию кишечника. Одна столовая ложка цельных льняных семян содержит столько же клетчатки, сколько и полстакана овсяных отрубей. Растворимые волокна клетчатки снижают уровень холестерина в крови и снижают риск развития инфарктов и инсультов.
Молотые семена льна полезней для здоровья, чем цельные. Семена можно перемалывать в кофемолке или блендере и добавлять к злакам, выпечке и во фруктовые коктейли.

Тыквенные семечки
Рекомендуемая разовая порция: полстакана
Это единственные семена, формирующие щелочные показатели крови. Это немаловажно, учитывая, что большинство современных диет формируют кислую среду.
Тыквенные семечки богаты белками. Сто граммов этих семян обеспечивают 54 процента от дневной нормы протеинов.
Многие люди принимают витамины, чтобы возместить дефицит витаминов группы B. Семена тыквы в этом могут успешно заменить синтетические препараты. В этих семенах содержатся все витамины группы B – тиамин (В1), рибофлавин (В2), ниацин (никотиновая кислота), пантотеновую кислоту, пиридоксин (В6) и соли фолиевой кислоты.
Людям в плохом настроении тыквенные семечки помогут справиться с депрессией. Ингредиент L-триптофан помогает поднять настроение.
Регулярное употребления семян тыквы может предотвращать образование камней в почках. Судя по результатам исследований, тыквенные семечки предотвращают формирование почечных камней из оксолата кальция.
Ещё одно преимущество этих семян – они выводят из организма паразитов, особенно ленточных червей.

Косточки абрикоса
Рекомендуемая разовая порция: четверть стакана.
Ядра косточек абрикоса не менее питательны, чем различные орехи и семена. Помимо прочих компонентов, в ядре содержится амигдалин, другое его название – витамин В17. Это вещество атакует раковые клетки и может предотвратить распространение опухоли. Амигдалин можно обнаружить в сотнях различных продуктов, но в рационе с преобладанием полуфабрикатов и фастфуда они не присутствуют. Люди с более сбалансированным и традиционным (национальная кухня) питанием менее подвержены риску развития онкологических заболеваний, в том числе из-за продуктов с высоким содержанием витамина В17 (амигдалина).
Помимо ядер абрикосовых косточек амигдалин встречается в горьком миндале. Именно амигдалин придаёт ему горьковатый вкус. Поэтому, если ядро абрикосовой косточки не имеет горьковатого привкуса, то витамина В17 в нём нет. Амигдалин встречается в яблочных и виноградных косточках, в просо, садовых бобах, в различных ягодах, маниоке и многих других семенах, зёрнах, злаках и бобовых. Исключение составляют гибридные сорта.
Говоря о предотвращении заболеваний, стоит обратить внимание на слова врача Эрнста Креббса-младшего, изобретателю препарата «Лаэтрил» (концентрированный амигдалин). По его словам, человек, употребляющий ежедневно от десяти до двенадцати ядер абрикосовых косточек, почти наверняка не заболеет раком даже в случае облучения, близого к фону в районе Чернобыльской АЭС.

Семена кунжута
Рекомендуемая разовая порция: четверть стакана.
Семечки кунжута – одна из древнейших известных человечеству приправ. Они ценятся за содержание масла, которое очень хорошо хранится.
Кунжут ценен как хороший источник марганца и меди. Он богат кальцием, магнием, железом и фосфором. В семенах кунжута много витамина В1, цинка и диетической клетчатки. В дополнение к перечисленному, в кунжуте содержатся два уникальных вещества – сезамин и сезамолин. Оба относятся к лигнанам. Эти вещества снижают уровень холестерина в крови у людей. У животных они предотвращают повышение кровяного давления и усиливают насыщение тканей витамином Е. Сезамин предохраняет повреждение клеток печени антиоксидантами.

Семена подсолнечника
Рекомендуемая разовая порция: четверть стакана.
Эти семечки служат прекрасным источником природного жирорастворимого антиоксиданта – витамина Е. Витамин Е нейтрализует свободные радикалы. Это предотвращает повреждение жировых молекулярных структур – клеточных мембран, клеток мозга и холестерина.
Семена подсолнечника очень богаты фитостерином. Это вещество по структуре близко к холестерину. Употребляемый в умеренных количествах, фитостерин снижает уровень холестерина в крови. Это усиливает механизм иммунного ответа и снижает риск развития некоторых форм рака.
В семенах подсолнечника много магния. Имеются данные исследований, согласно которым магний облегчает симптомы бронхиальной астмы, снижает давление крови, предотвращает мигренозные боли и развитие инфарктов и инсультов.

Семена тмина

Рекомендуемая разовая порция: одна столовая ложка.
Тмин используют с древних времён. Его целебные свойства используются сотнями лет.
Тмин полезен при расстройствах пищеварения. Он обладает антисептическими свойствами. Семена тмина богаты железом, они улучшают функции печени.
Тмин помогает облегчить симптомы простуды. При возникновении болей в горле рекомендуется пить тминную воду с добавлением сухого имбиря, это успокоит першение.
Тминный сок очень тонизирует. Есть сведения, что он слегка повышает температуру тела, подстёгивая обмен веществ.
Тмин благоприятно действует на печёночную и почечную функции, стимулирует иммунитет.

Виноградные косточки
Рекомендуемая разовая порция: одна-две столовые ложки.
Косточки винограда богаты витамином Е, флавонидами, линоленовой кислотой и полифенолами.
Экстракт виноградных косточек может предотвращать появление сердечнососудистых проблем: повышение кровяного давления и рост концентрации холестерина в крови. Фенолы ограничивают окисление жиров, тем самым предотвращая появление тромбов и снижая интенсивность воспалительных процессов.
В журнале Carcinogenesis опубликованы данные о способности экстракта виноградных косточек уничтожать клетки плоскоклеточной карциномы (разновидность опухолевой ткани; прим.). Здоровые клетки организма при этом остаются нетронутыми.
В опытах на суррогатах норовируса экстракт косточек винограда снижал его инвазивную способность.

Семена амаранта

Семя щирицы (амаранта) имеет не только высокую питательную ценность, но и целебные свойства.

Состав семян амаранта:
около 16% белка, сбалансированного по содержанию незаменимых аминокислот;
около 6% жира, включающего ненасыщенные жирные кислоты;
антиоксидант сквален;
около 60% углеводов – крахмала повышенной набухаемости;
витамины группы В, витамины Е, Д, рутин;
микро- и макроэлементы – магний, кальций, фосфор и другие;
пищевые волокна и пектин;
незначительное количество глютена.
Благодаря уникальному аминокислотному составу, наличию полиненасыщенных жирных кислот, витамина Е и сквалена, семя амаранта полезно:
для нормализации обмена веществ,
для устранения гормонального дисбаланса,
для профилактики заболеваний почек и органов пищеварения,
для восстановления после тяжелых заболеваний,
для очищения организма от токсинов, солей тяжелых металлов, радионуклидов.

Особенно полезно употреблять в пищу проростки щирицы, во много раз превосходящие антиоксидантными свойствами обычные семена.
6sWTO1q-2k4 (604x403, 54Kb)
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Работа веб моделью

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 01:21 + в цитатник

Выгодная работа в сети сегодня доступна каждому желающему. Особенно могут на нее рассчитывать девушки и женщины. Для них всегда найдется работа web моделью. Существует стереотип, согласно которому больший доход смогут получить модели, стандарты красоты которых, приближены к идеальным, но это качество не является принципиальным. Найти себя в этом несложном, но увлекательном и прибыльном деле может практически каждая желающая. Немного свободного времени, желание заработать и фантазия станут основными помощниками.



Необходимый минимум


Для того, чтобы Работа веб моделью, необходим самый минимум оборудования и навыков владения компьютером. Основным требованием является совершеннолетие моделей, а подтверждение его лежит на совести самих пользователей. Начать работу можно практически сразу после простой регистрации. На сайте она проходит по стандартной и привычной для многих схеме. После успешного ее прохождения, останется установить веб камеру, подключиться к сети и начать зарабатывать деньги.


Лучшие условия


На сайте уже присутствует немалое число достаточно опытных моделей, чтобы составить им достойную конкуренцию можно прибегнуть к выполнению несложных рекомендаций.
Согласно статистике, большим спросом посетителей пользуются те модели, студия которых оборудована более современными камерами. Они позволяют передавать изображение в высоком качестве, что позволяет значительно улучшить общие впечатления от работы девушки.
Чтобы передача длилась без срывов и зависаний, в качестве провайдера лучше всего выбрать одного из явных лидеров своего региона. Таким образом, можно всегда рассчитывать на устойчивый сигнал и нормальные возможности для плодотворной работы.
Большинство камер высокого разрешения оборудуются микрофонами, но их качество работы нередко весьма низкое. Чувствительный микрофон, правильно подключенный к компьютеру, позволит расширить гамму впечатлений для всех почитателей модели.


С полной отдачей.Работа web моделью


Зрители в большинстве своем приходят за зрелищами и за общением. Порой оно может быть неформатное, но в силах модели очень легко исключить неугодных ей собеседников путем простой блокировки. Остальная часть аудитории, которая с должным уважением и вниманием относится к далеко не всегда простой работе моделей, ждет от них действительно красивого шоу. Проявив немного фантазии и отдавшись работе полностью, можно легко приобрести постоянных благодарных зрителей, готовых с регулярностью оплачивать выходки выступающей.
Основным правилом, позволяющим рассчитывать на высокие заработки, является постоянное общение со своими зрителями. Всего одна беседа или легки флирт в прямом эфире, могут вылиться в серьезные чаевые. Более откровенное шоу может помочь заработать и большие деньги.
Студентки, молодые мамы и многие другие в свободное время могут простым общением в сети заработать вполне серьезные суммы.





Процитировано 1 раз

Для укрепления сердца

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 23:43 + в цитатник
Рецепт укрепления здоровья и сердца для Александра III
готовили такой салат:

- грецкие орехи размять в ступке.
- зерна граната размять
- яблоко тереть на терке
- 2 ст. л. меда

Этот салат укрепляет сердечную мышцу. Его можно
есть и с чаем, как варенье.
xeSNSagpob0 (500x346, 50Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Здоровье важнее всего

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 23:34 + в цитатник
Вопрос о том, как лечить геморрой народными средствами, встает перед каждым, кто сталкивается с этой проблемой. Ведь практика показывает, что натуральные “лекарства” легко и быстро справляются со многими болезнями. Рецепты из природных продуктов составляют альтернативу традиционной медикаментозной терапии, а иногда и хирургическим методам.
Лечить геморрой можно лекарственными травами, продуктами пчеловодства, природными минералами и даже пищей. Их используют внутрь, а также местно в виде ванночек, примочек, клизм и свечей. Словом, целая коллекция на любой, даже самый привередливый вкус.
Рубрики:  Здоровье

31 причина обменять жену на кошку:

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 22:50 + в цитатник
1. Очень трудно раскормить кошку до 50-го размера.
2. Кошка пушистая везде, а не только на голове.
3. Кошка красива и без косметики.
4. Кошка всегда грациозна, даже когда просто сидит на диване.
5. Любая кошка умеет мурлыкать.
6. Кошка ест меньше.
7. Мама вашей кошки с вами не знакома.
8. Кошку легче держать у себя на коленях.
9. Кошка не смотрит телевизор по вечерам.
10. Ночью кошка спит в ногах, и не перетягивает на себя всё одеяло.
11. Если вы больны, кошка не лезет с лекарствами, а просто спит рядом.
12. Кошка не ложится спать в бигудях.
13. Кошка не хнычет, что у неё кончились целые колготки.
14. Если у вас есть только пельмени, на третий день кошка ест их с удовольствием.
15. Если у вас нет даже пельменей, на четвертый день кошка с удовольствием ест белый хлеб.
16. Кошка всегда чистая и приятно пахнет.
17. В полной темноте кошка не бьётся бёдрами об углы стола и не ругается.
18. Кошка не цокает каблуками по паркету, когда у вас болит голова.
19. Если вы устали, кошка не обижается и не поворачивается к вам спиной.
20. Кошка умеет втягивать когти.
21. Кошка всегда рада доброму слову.
22. Кошка не изумляется вопросу, от кого она беременна.
23. Если у кошки вдруг появились котята, их можно подарить друзьям.
24. Котята вашей кошки пушисты и забавны уже через неделю после рождения.
25. Если кошка хочет кота, её можно просто нежно погладить.
26. Кошке не надо покупать наряды, она всегда красива и без одежды.
27. Кошка не бреет ноги.
28. Кошка умеет слушать.
29. Кошка все понимает, но говорит только«мяу» и «мрррр».
30. Кошка не навязывает вам своё мнение.
31. Если у вас нет кошки, завести её себе — проще простого.
T0JjON1HB04 (604x604, 73Kb)
Рубрики:  Юмор

Метки:  


Процитировано 1 раз

Ремонт двигателей иномарок

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 22:37 + в цитатник
Автомобиль нужно любить как свою жену. За ним нужно ухаживать, проходить во время техосмотры. Только тогда он прослужит вам долго. Но если с ним случилась беда, не следует впадать в панику, ведь любой автомобиль, даже самый дорогой и современный может выйти из строя. Есть множество сервисов техобслуживания и мастерских по ремонту, которые могут отремонтировать ваше авто, но если вы любите машину по настоящему, то наверняка хотите отыскать самый лучший.
Я всегда пользуюсь услугами специализированного тех-центра по ремонту и техническому обслуживанию двигателей, который так и называется РЕМОНТ ДВИГАТЕЛЕЙ ИНОМАРОК. На сайте мастерской можно ознакомиться с услугами, стоимостью на них и акциями которые проводятся в данный момент. Компания имеет 10-ти летний опыт работы с автомобилями. Высококвалифицированные мастера берутся даже за самые сложные случаи от которых отказались другие мастерские. На случай аварийной поломки, автосервис предоставляет услуги эвакуатора. Началом любого ремонта двигателя является диагностика. Данная мастерская имеет собственный диагностический стенд, где можно сделать замеры главных показателей: компрессии, мощности, скорости и других. Диагностика проводится комплексно, помимо основной задачи можно определить уровень износа тех или иных узлов, и поставить известность клиента о том, что их нужно заменить. После ремонта двигателя машина снова попадает на стенд, где повторно проводятся все замеры. По моим наблюдениям, здесь самые низкие цены в Московском регионе. Любой ремонт проводится с использованием сертифицированных инструментов, что обеспечивает полную гарантию качества. При недостаточности средств у клиента, ремонт может быть произведен в рассрочку.
Если вы любите свое авто, как члена семьи, то ремонтируйте его у лучших мастеров, обращайтесь в тех-центр по ремонту и техническому обслуживанию двигателей - РЕМОНТ ДВИГАТЕЛЕЙ ИНОМАРОК!
Рубрики:  Автомобили

Метки:  

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА МАНДАРИНОВОЙ КОЖУРЫ

Среда, 25 Ноября 2015 г. 18:36 + в цитатник
В кожуре мандарина содержатся эфирное масло, фитонциды, каротиноиды, витамины, антиоксиданты и другие ценные вещества.

Именно поэтому выбрасывать такое ценное сырье просто неразумно!

1. При метеоризме, дисбактериозе.
Высушенную кожуру мандаринов измельчите в кофемолке и добавляйте в творог, кашу, другие блюда по 1 ч. ложку на порцию.

2. При бронхите.
2 ст. ложки измельченной сухой кожуры залейте 1,5 стакана кипятка, держите на слабом огне 5 мин., настаивайте под крышкой час, процедите. Принимайте по 0,5 стакана подогретого настоя 2-3 раза в день за полчаса до еды.

3. При сухом кашле для лучшего отхождения мокроты.
2 ст. ложки измельченной кожуры залейте 1 стаканом водки, настаивайте неделю в темном месте, процедите. Принимайте по 20 капель настойки в рюмке воды 3 раза в день перед едой.

4. При простуде, гриппе, кашле делайте ингаляции.
Горсть мелко измельченной кожуры мандарина обдайте кипятком в сосуде с узким отверстием, дышите паром 10-12 мин. После процедуры не выходите на холод в течение часа.

5. При грибковом поражении ногтей ног.
Натирайте ногтевые пластинки кожурой мандарина 2 раза в день.

6. При усталости, частом нервном напряжении, стрессах.
Мелко измельченную кожуру мандарина поместите в мешочек из хлопчатобумажной ткани примерно размером 10x7см, держите его в полиэтиленовом пакете, при необходимости выньте из пакета, поместите перед собой и вдыхайте аромат 15 мин.

7. При бессоннице, нервном напряжении, повышенном артериальном давлении, сердцебиении.
1 стакан свежей измельченной кожуры залейте 3 л кипятка, снова доведите до кипения, настаивайте под крышкой час, процедите и отожмите сырье. Настой вылейте в ванну. Принимайте теплые ванны (37-38 град) по 15 мин., за час до сна, через день.
vjUEABMTH4U (604x403, 32Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Шторы - это главное украшение комнаты

Среда, 25 Ноября 2015 г. 18:09 + в цитатник
В наше время шторы уже давно перестали быть просто функциональным приспособлением для закрывания окон от солнца. Современные шторы - это элемент декора помещения, можно даже сказать, главное его украшение. По прежнему, шторы предотвращают попадание яркого солнечного света в комнату, защищают нас от чужих взглядов вечером, плотные шторы даже могут укрыть нас от ветра и попадания холодного воздуха, летом шторы не пропускаю комаров и других насекомых.
На сегодняшний день можно выделить два направления штор: текстиль и солнцезащитные системы. Под текстилем мы понимаем тюль и шторы из ткани. Солнцезащитные системы - это жалюзи, ролеты, рулонные шторы, японские панели и многое другое. Очень выгодно смотрится сочетание этих двух направлений. Купить шторы и солнцезащитные системы, а так же заказать услуги дизайнера, который сможет дать вам рекомендации по выбору декора для окон можно на сайте мастерской Батист. На сегодняшний день здесь работают лучшие специалисты и реализуются только качественные товары. Опыт работы салона позволяет утверждать, что они могут справится даже с самой сложной задачей. Творческий и слаженный коллектив сделает так, что ваши шторы станут не просто занавеской в доме, а произведением искусства. Подобрать ткань, фасон штор самостоятельно - не простая задача, обращайтесь за помощью в Батист и ваш дом засияет новыми красками! Ассортимент продукции и цены вас приятно удивят! На сайте салона можно посмотреть портфолио работ и ознакомиться с прайслистом.
batist-S-v-G-5 (531x700, 83Kb)
Рубрики:  Все для дома

Метки:  

Жидкие обои своими руками!

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 23:16 + в цитатник
Отличное строительное решение, которое вы можете применить у себя дома.

1. Берем 40 листов бумаги, у меня черновики. Автор для удобства нарезал, но можно и целые.
2. Всё - в ведро, и заливаем 1,25 литрами воды (бутылка из-под Аква Минерале). Оставляем кваситься (автор на час оставлял, можно и больше).
3. Все перемалываем насадкой и дрелью.
4. Добавляем:
- Коллер, 2 крышечки (можно и не зеленый)
- 40 ложечек, из-под детского питания, гипса. Чем выше марка гипса, тем быстрее схватываются обои.
- Клей ПВА. 2 пузыречка по 100 мл.
Все перемешиваем до получения массы, вроде шпатлёвки.
5. Наносим. Шпатель лучше использовать железный, у меня 20 см, тут просто для примера.
6. Сохнет сутки.

P.S. Можно добавлять блестки для красоты.

1.
1 (500x326, 124Kb)

2.
2 (500x333, 152Kb)

3.
3 (500x325, 140Kb)

4.
4 (700x454, 249Kb)

5.
5 (448x531, 188Kb)
Рубрики:  Строительство и ремонт

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

Худеем вместе

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 23:11 + в цитатник
Современные стандарты красоты способны повергнуть в депрессию большинство женщин и даже мужчин. По материалам последних соц опросов более 75% жителей планеты не довольны своей внешностью. На это ест ряд причин и лишний вес, то главная из них. Сколько сил, времени и средств уходит на то, что бы сбросить лишние килограммы. Многим удается достигнуть результата, но не удается удержать его, а у некоторых вообще ничего не получается. Сегодня в помощь всем, кто сидит на диетах, истязает себя физическими нагрузками, глотает пилюльки для похудения написан блог похудейкина.ru.
На страничках этого ресурса вы найдете много советов, полезной информации и интересных статей на тему похудения. Для вашего удобства вся информация разбита на рубрики: одежда, кремы, чаи, таблетки. На сайте есть целый раздел с отзывами, где можно пообщаться с единомышленниками. Я для себя тоже много чего почерпнул. Оказывается гриб ганодерма имеет такие полезные свойства: снижает аппетит, заживляет поврежденные ткани, стимулирует работу иммунной системы, улучшает общее самочувствие. Весь положительный эффект от приема препарата на основе этого гриба накапливается и сохраняется долгое время после окончания приема.
ganoderma (700x345, 282Kb)
Рубрики:  Все для женщин

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в infohom
Страницы: 317 ... 236 235 [234] 233 232 ..
.. 1 Календарь