-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в infohom

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 6) Ћюдочка_„ерникова »нтерьер  ошколюбам «Ќјћ≈Ќ»я_јЋЋј’ј Frondam  ристинаћиронова
„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) Ћюдочка_„ерникова karam321

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 27.04.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 19845

9 продуктов долголети€, доступных каждому

ѕонедельник, 31 јвгуста 2015 г. 22:01 + в цитатник
✔ ћјЋ»Ќј в борьбе с диабетом. ¬ €годе содержитс€ растительный пигмент, поддерживающий выработку инсулина и контролирующий уровень сахара в крови.

✔ «≈Ћ≈Ќџ… „ј…. ќдна чашка в день в два раза снижает риск заболевани€ раком кишечника. јнтиоксиданты подавл€ют развитие раковых клеток.

✔ ћќ– ќ¬№. ” людей, потребл€ющих большое количество каротина (пигменты, содержащиес€ в морковке), в 6 раз меньше веро€тность развити€ рака кожи.

✔ ÷≈Ћ№Ќќ≈ «≈–Ќќ. ∆енщины, получающие не менее 30 г цельного зерна в день, в 2 раза меньше предрасположены к заболеванию рака легких.

✔ ¬ј–≈Ќџ…  ј–“ќ‘≈Ћ№. ѕотребление кали€ (достаточно 400 г вареного картофел€, но об€зательно картофель есть со шкуркой!) существенно снижает кров€ное давление.

✔ “¬≈–ƒџ… —џ–. —ыры „еддер, √ауда или ћоцарелла снижают уровень рЌ, что предотвращает по€вление повреждений зубов.
✔ Ўѕ»Ќј“. ” тех, кто потребл€ет лютеин (найденный в зелени), на 43% меньше веро€тность дегенерации желтого п€тна.

✔ „≈—Ќќ .  омпоненты, наход€щиес€ в чесноке, снижают веро€тность заболевани€ раком простаты на 50%.

✔  ќ‘≈ - стимул€тор работы мозга и зар€д бодрости на 90 минут, чашка кофе по утрам Ц источник антиоксидантов, которые предотвращают развитие болезни јльцгеймера более чем на 60%

1.
NUzxhOMZXm4 (600x480, 101Kb)
–убрики:  ѕолезные советы
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



AlenkaASK   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 31 јвгуста 2015 г. 22:16 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 06 —ент€бр€ 2015 г. 14:16ссылка
—пасибочки)
ror-y   обратитьс€ по имени —реда, 02 —ент€бр€ 2015 г. 15:57 (ссылка)
 офе € с удовольствием пью по утрам!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 06 —ент€бр€ 2015 г. 14:16ссылка
Ќа здоровье!
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку