-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в infohom

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 6) Ћюдочка_„ерникова »нтерьер  ошколюбам Frondam  ристинаћиронова «Ќјћ≈Ќ»я_јЋЋј’ј
„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) Ћюдочка_„ерникова karam321

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 27.04.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 20275


„“ќ Ќ≈ —ќ¬≈“”ё“ ≈—“№ Ќј √ќЋќƒЌџ… ∆≈Ћ”ƒќ 

ѕонедельник, 23 ћа€ 2016 г. 12:27 + в цитатник
Ѕананы. »з-за высокого содержани€ магни€, употребление бананов на голодный желудок может привести к нарушению магниево-кальциевого баланса в организме человека. Ёто чревато возникновением сердечно-сосудистых заболеваний.

јпельсины. ¬аш желудок может переполнитьс€ газами и кислотой.

’олодные напитки. ќни раздражают желудок и кишечник. ¬ результате могут нарушитьс€ ферментативные реакции, провоциру€ по€вление определенных болезней.

…огурт. ѕри употреблении на голодный желудок йогурт тер€ет значительную часть своих полезных свойств. ≈го рекомендуетс€ употребл€ть через 2 часа после еды или перед сном. ¬ этом случае он действительно помогает пищеварению.

—ладкий картофель. ƒубильна€ кислота и пектин способствуют выделению желудочного сока, в результате чего человек испытывает сильный дискомфорт.

’урма. ’урма содержит большое количество пектина и дубильной кислоты, которые в ходе взаимодействи€ с желудочным соком превращаютс€ в гелебобразное вещество. ¬ результате возможно образование желудочного камн€.

ѕомидоры. ƒл€ них характерны те же побочные эффекты, что и дл€ хурмы.

—ахар. —ахар очень легко усваиваетс€.  огда сахар попадает в пустой желудок, человеческий организм не может выдел€ть достаточное количество инсулина дл€ поддержани€ его нормального уровн€ в крови. Ёто чревато возникновением болезней глаз. Ѕолее того, сахар - это кислотообразующа€ пища, способна€ нарушить кислотно-щелочной баланс.

„еснок. —одержащийс€ в нем аллицин раздражает стенки желудка и кишечника. Ёто чревато возникновением гастроспазма.

ƒаже если вы очень проголодались, не торопитесь есть что попало. ѕомните о том, что не вс€ пища пригодна дл€ употреблени€ на голодный желудок. ≈сли вы не хотите иметь дело с желудочно-кишечными расстройствами, лучше отдать предпочтение десертам и мучным издели€м.
UFZvte_Azrk (604x359, 34Kb)
–убрики:  «доровье
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 23 ћа€ 2016 г. 15:57 (ссылка)
¬ечера доброго.ƒобрый вечер
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 29 ћа€ 2016 г. 10:26ссылка
ƒобрейшего!
—антори€   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 23 ћа€ 2016 г. 19:23 (ссылка)
—пасибо огромное за полезную информацию!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 29 ћа€ 2016 г. 10:26ссылка
ѕожалуйста.
Zarevna4ka   обратитьс€ по имени —уббота, 28 ћа€ 2016 г. 15:57 (ссылка)
благодарю за инфу
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку