Молодой врач из РФ работает в больнице Шэньчжэня, переведен на изучение вируса пневмонии Ухань. Позвонил близким и дал разьяснение.

Если у вас насморк и мокрота при простуде, вы не можете быть носителем коронавирусной инфекции. Коронавирусая пневмония - это сухой кашель без насморка. Это самый простой способ определить. Пожалуйста, расскажите друзьям, если вы разбираетесь, об идентификации и профилактике.

Вирус Уханя не является термостойким и погибает при температуре 26-27 градусов. Поэтому пейте больше горячей воды. Чаще и дольше под солнцем. Горячая вода не лекарство, полезна для здоровья, эффективна при всех вирусах.

Совет врача по коронавирусу:

1. Вирус достаточно большой по размеру (диаметр ячейки составляет около 400-500 нм), поэтому обычная мед маска в принципе может отфильтровать. Если зараженный чихает перед вами или пройдет на расстоянии до 3 метров от вас, замедлителя шаг зараза просто упадет на землю, летать не сможет.

2. Если вирус попал на поверхность металла, он проживет не менее 12 часов. Поэтому, если вы соприкоснулись с какой-либо металлической поверхностью, тщательно вымойте руки с мылом.

3. Вирус может оставаться активным на ткани в течение 6-12 часов. Обычный стиральный порошок должен убить вирус. Зимнию одежду, достаточно просушить на солнце, чтобы убить вирус.

О симптомах непосредственно заболевания- пневмонии, вызванной коронавирусом:

1. После проникновения в горло может появиться сухость горла, которая встречается при ангине. Продлится 3-4 дня

2. Затем вирус будет сливаться с носовой жидкостью, попадать в трахею, а затем в легкие, вызовет воспаление легких. Этот процесс займет от 5 до 6 дней.

3. При короновирусной пневмонии появляется высокая температура и затрудненное дыхание. Заложенность носа не похожа на нормальную заложенность, появляется ощущение, что тонете в воде. В этом случае следует немедленно обратиться к врачу.

О профилактике:

1. Самый распространенный способ заразиться - это дотрагиваться до людей, поэтому нужно часто мыть руки. Вирус может жить только на ваших руках, в течение 5-10 минут. Но за эти 5-10 минут может произойти что угодно (вы можете потереть руками глаза или прикоснуться к носу).

2. В дополнение к частому мытью рук вы можете полоскать горло Бетадином, чтобы устранить или минимизировать действия микроб, пока те еще находятся в горле (пе тем, как попасть в легкие..).

Будьте предельно внимательны и осторожны, пейте больше подогретой воды.

Знаете ли вы, что первую прививку в России испытала на себе императрица Екатерина Вторая? В октябре 1768 года прививку от оспы сделал императрице приглашенный из Лондона врач Томас Димсдейл. Прививка тогда была небезопасной, но императрица всю жизнь боялась оспы, поэтому рискнула.
Эпидемия черной оспы впервые прокатилась по Китаю в IV веке, в VI поразила Корею, в VIII выкосила треть Японии. Во время нападения норманнов на Париж в 846 году эпидемия приняла ужасающие размеры. Испуганный король приказал убить всех зараженных и всех находившихся при больных, но это не помогло. В XV оспа уже поселилась в Европе как хозяйка, терзая постоянным страхом еще не переболевших, оставляя знаки на лицах выживших. В XVIII веке в Европе умирало от оспы более 1.5 млн человек в год, во Франции в полицейских сводках в качестве особой приметы указывалось «Знаков оспы не имеет». Болезнь не щадила никого, не делая различия между сословиями, от нее умер Людовик XV, а в России — император Петр II.
Действенным способом борьбы с оспой стало искусственное заражение — инокуляция. В XVIII веке она стала модной в Европе. Суть метода — вариоляции- заключалась в том, что из оспин выздоравливающих больных получали биологический материал , пропитывали им нитку и протягивали ее под надрезанной кожей. Вариоляция не давала стопроцентной гарантии, но от нее умирали в 20 раз реже. Поэкспериментировав на преступниках и на сиротах, семья британского короля Георга I решилась на прививку.
В России экспериментов не ставили, императрица Екатерина Вторая решила испробовать ее сначала на себе. Затем она отправилась в Царское Село и неделю лечилась до полного выздоровления. Потом был привит наследник Павел Петрович и великая княгиня Мария Федоровна. Это была смелая PR-акция. Вскоре после эксперимента от Екатерины «инокулировались» еще 140 аристократов. Иметь «оспинку от императрицы»- вот, что стало привилегией придворного. Вериоляция распространилась во многих городах России. Открывались оспенные дома, где за каждого привитого выдавали серебряный рубль. Был принят закон об обязательном оспопрививании, но в народе он успеха не имел.

Первые сообщения появились 31 декабря. СМИ писали, что в китайском городе Ухань зафиксировали вспышку пневмонии неясного происхождения. Уже через неделю, 7 января, в КНР определили, что возбудителем болезни стал новый коронавирус 2019-nCoV. К 20 января медикам удалось подтвердить, что вирус передается от человека к человеку. На сегодняшний день, число заболевших коронавирусом в Китае возросло до 631, также известно, что 17 человек умерли.
Посколько центром вспышки инфекции считается город Ухань, местные власти с сегодняшнего дня, 23 января, прервали с городом транспортное сообщение. Как сообщило Министерство транспорта Китая, пассажирам запрещено там выходить или садиться в транспорт, движение городского транспорта также ограничено, закрыты театры и музеи. В соседнем с Уханем городе Хуанган ограничены въезд и выезд, закрыты развлекательные и туристические объекты.
Китайские ученые нашли ближайших предков нового коронавируса. Им оказались вирусы летучих мышей и змей. Судя по всему, в организме змеи они образовали гибрид, который приобрел новый поверхностный белок и благодаря этому смог заражать клетки человека.
Симптомы заболевания:
Новое заболевание относится к семейству коронавирусов, получивших свое название из-за внешнего вида: под микроскопом частица округлой формы напоминает корону. Фотографии ранее известных штаммов коронавируса опубликовал Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний США. Такие вирусы могут передаваться человеку от животных, а также между людьми. Но лишь семь коронавирусов (включая новый) вызывают заболевания у людей. Симптомы нового коронавируса включают обычные респираторные: лихорадка, кашель, одышка, затрудненное дыхание. При осложнениях вирус может вызвать пневмонию и почечную недостаточность.
Меры предосторожности:
Всемирная организация здравоохранения выпустила рекомендации по снижению риска заражения новым коронавирусом:
- часто мыть руки с мылом или средством на основе спирта;
- при кашле и чихании прикрывать рот и нос локтем или тканью (ткань после этого следует выбросить);
- избегать тесного контакта с людьми, у которых есть жар или кашель;
- не есть сырые или недоготовленные продукты животного происхождения.
Больному коронавирусом назначается терапия, основанная на приеме антибактериальных средства широкого спектра. Лечение проходит в инфекционном стационаре. При развитии заболевания - атипичной пневмонии - назначаются антибиотиков с противовирусным средством и глюкокортикостероидами.

Я уже давно разочаровался в бесплатной медицине и не посещаю муниципальных поликлиник. От них никакого толку. Сидишь в очереди, заражаешься инфекциями, потом даешь врачу шоколадку, что бы он посмотрел повнимательнее. В итоге услуги никудышные, время потрачено, деньги выброшенные на ветер. Я открыл для себя медицинский центр Гиппократ и обращаюсь за медицинской помощью к ним.
Если мне необходима консультация терапевта, я захожу на сайт https://21vek.gippokrates.ru/terapiya/ и записываюсь. Хороший терапевт сразу найдет причину вашего заболевания, подберет подходящее лечение, а в случае необходимости направить на консультацию к специалисту. Записаться на консультацию к терапевту можно в любой рабочий день. Здесь лучшие специалисты, внимательный обслуживающий персонал, собственная лаборатория и современное оборудование.

Что нужно для того, что бы беременности и материнство приносили радость? Важнее всего поддержка во всех смыслах этого слова. Зачастую муж не может ее оказать в силу своей занятости или незнани некоторыхаспектов. На помощь вам придет профессиональная доула в роддоме с ней вы получите информационную, психо-эмоциональеую и физическую поддержку до и после родов.

Медики уже давно констатировали тот факт, что все заболевания резко "помолодели". Еще каких то 20-30 лет назад от болей в спине страдали только старички и старушки, сейчас такие заболевания можно диагностировать почти у каждого из нас. К какому врачу идти, если у вас обнаружили поясничные или шейные грыжи, спинальные стенозы, нестабильность позвоночника или различного рода травмы? С данными недугами может справиться врач нейрохирург или вертебролог. В Ростове на Дону вы можете обратиться к Говорухину Алексею Владимировичу. Он принимает в медицинском центре Гиппократ https://www.spine-rostov.ru/.
Трудится на этом поприще Алексей Владимирович более 25 лет подряд. Он провел 2500 успешных операций на позвоночнике. В лечении своих пациентов доктор применяет новейшие методики малоинвазивной нейрохирургии. По каждому диагнозу предлагается несколько разных методик лечения. Индивидуальный подход к каждому пациенту и адекватная диагностика перед лечением.

Когда Джеймсу было 13 лет, он перенёс тяжелейшую хирургическую операцию, в ходе которой должен был умереть от потери крови. Но не умер из–за вовремя сделанного переливания. В общей сложности в ходе операции ему перелили 13 литров донорской крови, что и спасло ему жизнь.

Как только Джеймсу исполнилось 18 и юноша достиг требуемого для сдачи крови возраста, он немедленно пришёл в пункт сдачи крови Красного Креста. Там–то и выяснилось, что кровь Джеймса Харрисона в своём роде уникальна, так как в её плазме содержатся особые антитела, благодаря которым можно предотвратить резус–конфликт беременной матери с её плодом. Без этих антител резус–конфликт приводит минимум к анемии и желтухе ребёнка, максимум к мертворождению.

Когда Джеймсу объяснили, что именно нашли в его крови, он задал только один вопрос: "Насколько часто можно сдавать кровь?" И он делал это на протяжении 60 лет, каждые три недели приходя в медицинский пункт неподалёку от своего дома и сдавая по 400 миллилитров крови. За свою жизнь он сдал кровь 1173 раза, а из её плазмы произвели около трёх миллионов доз препарата.

11 мая 2018 года Джеймсу Харрисону произвели забор крови в последний раз. К этому моменту он сдал примерно 400 литров крови.

Выделенными из его крови антителами был предотвращён резус–конфликт примерно двух миллионов беременных женщин по всему миру, включая жену самого Харрисона. Два миллиона женщин и столько же, если не больше, их детей, включая дочь Харрисона, живы и здоровы благодаря вот этому удивительному человеку из Австралии.
Сейчас Джеймсу Харрисону 82 года и он находится на пенсии.

Есть коварные болезни и симптомы, которые люди не принимают всерьез. Потому что они маскируются под «обыденные» вещи. Ну вот, скажем, у кого голова не болела? Или спина. Тем не менее реагировать в духе «а, ерунда, пройдет» может быть крайне, даже смертельно опасным. Внимание: это НЕ руководство для самодиагностики! Это список симптомов, с которыми рекомендуется, не затягивая, обратиться к врачу.

1. Частое мочеиспускание
Это может означать разные вещи, в зависимости от пола и возраста. Но в любом случае объем жидкости, которую теряет организм, – серьезный показатель. Многие месяцами не обращают внимания на этот симптом, хотя он не дает спать: человек мало того, что днем бегает в туалет каждый час, так еще ночью неоднократно. А надо бы поскорей к доктору, потому что это может быть диабет.

2. Родинки и различные кожные изменения
Очень важно исключить или вовремя выявить меланому. Это не значит, что нужно стать ипохондриком и ежедневно изучать свои родинки под лупой, потому что большинство из них безобидны. Но если вы заметили «родинку», которой раньше не было, или старая как-то изменилась, непременно проверьте их у специалиста. А еще меланома опасна тем, что может появиться в недоступных вашему глазу местах – на плечах и спине, сзади на ногах и даже между ягодиц. Так что для собственного спокойствия врачебный осмотр просто необходим.

3. Боль в спине
Конечно, во многих случаях это «обычная» боль в спине, за которой не скрывается никакая серьезная патология. Но следующие признаки считаются тревожными, о них нужно обязательно сказать доктору:
- боль не проходит, когда вы лежите
- спина болит и ночью, так что вы просыпаетесь
- утренняя скованность дольше 45 минут
- в движении боль уменьшается, а в покое нарастает
- значительная мышечная слабость.
Они могут указывать на инфекционные воспалительные заболевания позвоночника, дистрофию позвоночных суставов параллельно с разрушением дисков, риск необратимого повреждения защемленного нерва. Возможен даже рак, поскольку многие его виды дают метастазы в позвоночник. Поэтому важно не терпеть боль, а пройти диагностику.

4. Головная боль по утрам
(Если она не связана с алкоголем, наркотиками, приемом лекарств).
Заранее пугать себя не стоит, это может быть самая распространенная «головная боль тензионного типа». Она возникает из-за стресса и недосыпания, плохой осанки, нерегулярного питания, повышенного или пониженного давления и т.п. Правда, часто в таких случаях голова болит во второй половине дня. Поэтому лучше исключить в качестве возможной причины утренней головной боли опухоль головного мозга. При опухоли боль нарастает постепенно, со временем ощущается все чаще, сопровождается слабостью, онемением, тошнотой, может быть спутанное сознание, проблемы со зрением.

5. Любые травмы головы
Самое худшее, что человек может сделать сам себе – это отказаться от медосмотра после любого падения или другого случая, когда он ударился головой. Травмы головы смертельно опасны и коварны: поначалу может показаться, что все обошлось, нет никакой боли, но потом смерть может наступить в течение считанных часов. Так было с женой актера Лиама Нисона Наташей Ричардсон в 2009-м. Она перевернулась на лыжном склоне, будучи без шлема, но легко встала на ноги и сказала, что все в порядке. 45-летняя актриса дважды отказалась от медпомощи, уверяя, что чувствует себя прекрасно. А через три часа была доставлена в больницу уже в критическом состоянии. На вторые сутки после падения она умерла.

6. «Пограничное» давление
По словам врачей, людям чаще всего плевать, если у них давление выше нормы, но еще не дотягивает до гипертонии. Норма – это 120/80, гипертония начинается с показателя 140/90. А нечто среднее, скажем, 130/85 – так называемая «мягкая» или «пограничная» гипертония – мало кого волнует. И зря. «Пока петух не клюнул, большинство и слышать не хотят, что надо скорректировать питание, делать упражнения, принимать лекарства и т.д. А к тому моменту, когда им ставят диагноз гипертония, артериям уже бывает нанесен ущерб», - пишут медики.

7. Тупая икроножная боль
Если появляется ноющая боль в ноге, многие считают, что где-то потянули мышцу, и не обращают внимания. Но непроходящая тупая боль, особенно если нога опухает и краснеет, может быть симптомом тромбоза глубоких вен – когда в них образуются сгустки крови. Тромбы, в свою очередь, могут оторваться, достичь с кровотоком легочной артерии и закупорить ее. Это крайне опасно. Риск такого диагноза повышается при длительной неподвижности конечностей, курении, высоком давлении.

8. Кислая отрыжка
Частый заброс желудочной кислоты в пищевод может привести к раку. Причем болезнь можно легко предотвратить (и, соответственно, устранить сам симптом) своевременным приемом лекарств. Но многие пациенты с диагнозом «рак пищевода» признаются, что всю жизнь страдали отрыжкой и даже не думали, что это серьезно, а потому ни разу не жаловались врачу.

Больше того, врачи знают массу пациентов, которые месяцами живут с общеизвестными опасными симптомами и не утруждаются пройти обследование. Либо верят в какие-то глупые мифы, которые стоят им здоровья. Подробнее: Идиотизм неизлечим. Врачи о самых дурацких заблуждениях пациентов

Плацебо – это таблетка или медицинский препарат, который по существу является лекарством, но на самом деле не содержит каких-либо активных ингредиентов, а поэтому не имеет никакого воздействия на человека, принимающего плацебо. Этот загадочный феномен называется эффект плацебо. То как наша психика может воздействовать на здоровье до сих пор до конца не ясно науке, но ученые усиленно работают над этим и, возможно, вскоре завеса тайны будет приоткрыта

Недавно на популярной платформе Reddit врачам задали вопрос: исходя из опыта вашей практики, что вы хотели бы, чтобы каждый человек знал о своем теле? Медики часто отвечали не совсем по теме, но, очевидно, о наболевшем. Хорошо бы, мол, пациенты приносили с собой полный список лекарств, которые они принимают, и перестали врать. И еще многие призвали, наконец, зазубрить, что при вирусных инфекциях антибиотики бесполезны. А вообще, судя по ответам специалистов, большинство пациентов остаются странно невежественными. Anews собрал 10 вещей, которые, по мнению врачей, нужно знать и понимать каждому.

1. Про организм в целом
Организм – как уникальная машина, которой вы управляете. Вот вы гоняли на ней 40 лет, плохо обращались, заливали дрянной бензин, не проводили техосмотр, ремонтировали как попало. Потом привезли механику уже полностью раздолбанную и говорите: хочу, чтобы опять была как новая. Но хрен вам, восстановлению не полежит. В общем, вы даже не представляете, как мало зависит от врача и как много от вас. Не надейтесь, что можно «убить» свой организм и потребовать, чтобы доктор вас «реанимировал». Когда приходите за лечением, будьте реалистами: врач ничего за вас не сделает, хотите спасти здоровье (если это еще возможно) – придется потрудиться.

2. Про уши
Ушная сера – это нормально, она служит уху защитой, смазкой и средством очистки. Часто она не видна в темном слуховом проходе. Но если ушная раковина снаружи выглядит «грязной», то достаточно протереть ее водой. Не нужно вычищать слуховой проход внутри ватными палочками и другими подручными предметами – это только стимулирует выработку серы.

3. Про жир
Для жирных людей даже самые обычные операции несут риск, потому что габариты пациента усложняют работу хирурга. Представьте, что вам надо собрать ювелирный кубик Рубика, но вы до него еле дотягиваетесь, к тому же он затянут в тугую резину. Вот так примерно выглядят операции на желчном пузыре или кишечнике у толстяков с огромным животом.

4. Про кишечник
Ходить «по-большому» трижды в день – это не хроническая диарея. Вообще, чтобы понять, нормально ли работает кишечник, есть правило «трех раз»: нормально – это от 3-х раз в день до 3-х раз в неделю. У каждого организма свой более-менее регулярный режим. Но другая еда, активность и болезни могут его нарушить. Обычно, если нет острых тревожных симптомов (боль и резь в животе, рвота и т.д), то временное изменение частоты походов в туалет не должно пугать. Но если «ненормально» длится уже больше недели и улучшений не видно, то лучше к доктору.

5. Про печень и почки
Печень и почки сами прекрасно выводят токсины из вашего организма и не нуждаются в вашей помощи. Все детокс-продукты, детокс-диеты и процедуры «выведения шлаков» – это чушь собачья и пустая трата денег. Люди, которые их рекламируют и продают, просто разводят лохов. Только в случаях тяжелого отравления или поражения печени и почек, когда эти органы не могут выполнять свои функции, проводится медицинская детоксикация.

6. Про пенис
Внутри пениса нет костей, но он все равно может сломаться. Поэтому поосторожней с агрессивным сексом и позами лихих наездниц! Это чревато травмой пещеристых тел – продольных «валиков» губчатой ткани, которые обеспечивают эрекцию. По больничной статистике, именно во время секса (а не посторонних травм) у мужчин чаще всего ломается агрегат. Также это бывает в результате неграмотных экспериментов с мастурбацией.

7. Про вагину
Это, наверное, мольба всех гинекологов: милые дамы, ради бога прекратите мыть свою вагину ВНУТРИ! Не лезьте туда ни с каким мылом и гелем для душа (интимным или нет – без разницы). Не направляйте в нее водяные и паровые струи, не делайте принудительных «чисток» с помощью спринцовки. Вагина – это самоочищающийся внутренний орган с деликатной микрофлорой и кислотно-щелочным балансом. «Промывки» нарушают ее среду и приводят к инфекциям. Мыть надо только снаружи, а не внутри.

8. Про сон
7-9 часов – столько нужно спать взрослому человеку для здоровья, красоты и полноценной активности. Хронический недосып вызывает кучу проблем, от сердечно-сосудистых до психических. И не надо гнобить подростков за то, что спят по 10 часов – для них это здоровая норма. Также важный момент: избегайте снотворных, если вы еще не на пенсии. Лучше измените свои привычки, чтобы засыпать без них.

9. Про мозг
Мозг – такой же орган, как и остальные в вашем теле, он тоже может «заболеть». Стрессы, тревога, депрессия и прочие дела «психического» свойства так же серьезны, как физические проблемы. Если махнуть на них рукой, то мозг будет «сбоить», обманывая вас и ухудшая самочувствие. Например, посылать неверные сигналы, создавать ложное ощущение боли там, где ее на самом деле нет. Мозгу, когда вам плохо, нужна помощь точно так же, как и легким при бронхите, коже при экземе и т.д.

10. Про «тихого убийцу»
Очень часто при опасно высоком давлении человек «ничего такого» не чувствует. Проблема обнаруживается случайно и гораздо позже, чем нужно. Гипертония вызывает множество серьезных болезней, при этом сама долго остается бессимптомной. Поэтому ее называют «тихим убийцей». Гипертония – одно из самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний. Чем старше, чем чаще встречается. Самое разумное – раз в год проверяться, если вам больше 35 лет.

Здоровье - это самое ценное, что есть у каждого из нас. Его надо как и честь беречь смолоду. Если вам не посчастливилось простудиться или чего доброго подхватить вирус, не занимайтесь самолечением. Это может быть опасно для вашего здоровья. Обращайтесь к врачу в клинику КМ-клиник. Здесь на высоте не только лечебная медицина, а физиотерапия Москва. Порой процедуры не менее важны, чем медикаментозное лечение.

О здоровье начинаешь задумываться только когда начинаешь его терять! Эта истина знакома каждому, поэтому я решил постепенно переходить на здоровое питание пока не поздно. К сожалению отказаться резко от всех кулинарных изысков моей жены я не могу, но стараюсь. Планирую исключить жирное, жареное, мучное, сладкое и копченое. Для того, что бы поддерживать свой организм в форме купил Fit Cocktail. Отличный состав и реально помогает сбросить вес.

Медицинский центр "на Космонавтов" - это современное медицинское заведение, которое предоставляет услуги по всем направлениям. Записаться на прием можно на сайте http://mc-kosmonavtov.ru/catalog/terapiya/. Здесь отличные специалисты-терапевты, которые помогут вам при вирусных инфекциях и простуде, болезнях сосудов и сердца, нарушениях пищеварения и болезни ЖКТ, проблемах с опорно-двигательной системой, болезнях мочевыделительной системы, нарушениях кроветворения, болезнях органов легочной системы. Стоимость медицинских услуг будет для вс приятным сюрпризом, а качество всегда на высоте.

Если нужен профосмотр, то вам лучше обратиться в Медицинский Центр на Космонавтов http://mc-kosmonavtov.ru/wave/profosmotri/, чем в муниципальную клинику. Здесь нет очередей и сварливых старушек. Все услуги предоставляются быстро и качественно. Вы получите свою справку совсем не дорого и уйдете домой в прекрасном расположении духа.

Иногда ты задумываешься: для чего нужна соляная кислота нашему организму? Ответ прост! Она является просто незаменимым участником всего процесса переваривания пищи. Благодаря соляной кислоте создаются нужные условия для нормального функционирования ферментов желудка, а также уничтожаются гнилостные и болезнетворные микробы, возрастает секреторная активность желез желудка, а также улучшается движение пищи из желудка в двенадцатиперстную кишку.

Чему вредит повышенная кислотность
Все показатели должны быть в норме. Если кислоты много, то пища не может полностью нейтрализовать ее действие – остаются излишки. Именно эти остатки соляной кислоты и начинают действовать на незащищенную слизистую оболочку – возникает воспаление. Появляются подозрения только тогда, когда возникают значимые боли в подреберной области, распирания, чувство тяжести, постоянные изжоги, кислая отрыжка и тошнота. Боли могут появляться как через 20-30 минут после приема пищи, так и по прошествии 2-3 часов.

Что лучше принимать в пищу
Если у тебя обнаружили повышенную кислотность в желудке, тебе показаны обволакивающие продукты: супы-пюре, кисели, различные лечебные травы, а также молочные продукты, которые уменьшают секрецию. Не стоит садиться на низкоуглеводные диеты, если проявляются симптомы гастрита. В том случае, если организм чувствует недостаток жиров, преимущественно растительного происхождения, то пища будет очень быстро проходить через пищеварительный тракт, тем самым оставляя стенки желудка незащищенными.
Таким образом, слизистая подвергается воздействию соляной кислоты. Однако этот «минус» можно запросто сделать «плюсом». При такой диете люди, которые страдают повышенной секреции кислоты, могут не ограничивать себя в молочных продуктах высокой жирности.
Принимай в пищу тушеные, отварные и запечённые овощи, каши, но только кроме пшенной, макаронные изделия группы «А», нежирное мясо, рыбу и птицу. Не отказывайте себе в сладких сортах яблок, бананах и грушах. Ты можешь порадовать себя мясными и рыбными блюдами, которые предварительно прокручиваются через мясорубку. Пюре из овощей и других корнеплодов может стать необычайно вкусным блюдом для тебя. Не запрещено кушать вареные яйца, лучше всмятку, омлеты, творог, белый хлеб (но только не мягкий – лучше всего вчерашний), различные муссы и желе, минеральные воды . Такие продукты, снижающие кислотность желудка, влияют и на общее состояние организма.

1. Теплый чай с медом и лимоном.
Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч. л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества

2. Малиновый чай с цветками липы.
Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут.Если ягод малины нет,подойдет малиновое варенье.

3. Шиповниковый чай.
Не для кого не секрет,что шиповник — идеальный источник витамина С. Измельченные сухие плоды шиповника(3 ст. л.), залейте 0,5 л кипятка и оставьте в термосе на ночь. Утром процедите и пейте 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

4. Морс клюквенный или брусничный.
Клюква и брусника — это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. Для приготовления морса разотрите ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст. л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды.

Не пропусти 15 самых красивых грибов в природе
5. Горячее молоко с минеральной водой.
Если у вас появился кашель, приготовьте горячее молоко с щелочной водой (Боржоми). Данный напиток будет способствовать отхождению мокрот.

6. Молоко с чесноком.
Это экстренное средство поможет вам встать на ноги за одну ночь. В теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, и выпить на ночь.

7. Компот из сухофруктов.
Проверенное и всем известное с детства средство Отвар из сухофруктов обладает общеукрепляющим и смягчающим действием при простуде. 100 г сухофруктов перебрать, крупные фрукты нарезать. Все сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. Сначала варить яблоки и груши до мягкости в течение 30 мин, добавив сахар (3 ст. л. на 1 л воды), затем урюк и чернослив, и под конец за 5 мин до окончания варки добавить изюм и курагу. В готовый компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед.

8. Имбирный чай с лимоном.
Поможет в холодные осенние дни,укрепит иммунитет, и повысит вашу работоспособность. 1 стакан горячей воды смешать с 1 ст. л. меда, 1 ст. л. сока лимона, 0,5 ч. л. измельченного имбирного корня и щепоткой корицы. Можно добавить в чай немного сухих измельченных листьев мяты.

9. Глинтвейн.
Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! Смешать пряности, добавить 100 мл воды, довести до кипения, снять с огня, настоять 10 мин. Процедить. Нарезать апельсин кружочками. Смешать вино, отвар, сахар и дольки апельсина. Все довести до кипения, но не кипятить! В глинтвейн можно добавлять также мед, яблоки, изюм. Подавать горячим. Пить лучше на ночь, чтобы сразу в постель, а в ноги положить теплую грелочку.

10. Ромашковый чай.
Ромашка — мягкое противовоспалительное средство. В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством. Приготовление чая: взять по 1 ч. л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Можно добавить мед.
Теперь ты знаешь больше :)

Очень интересный сайт для молодых родителей horoshayaberemennost.ru, он так и называется - Хорошая беременность. Здесь много полезных статей для тех, кто ждет ребенка. Все что нужно знать о беременности и родах, как сделать так, что бы малыш родился здоровым и счастливым. Работает поиск по сайту и обратная связь. Вы сможете задать свои вопросы и получить квалифицированный ответ.

Независимо от того, насколько хорошо вы заботитесь о своих жемчужных белых зубках, когда-нибудь они в конечном итоге вызовут такую сильную боль, что вы будете готовы попробовать что угодно, чтобы избавиться от нее. Эти быстрые и естественные средства помогут вам избавиться от зубной боли!

Природные средства от зубной боли
В настоящее время, когда политика здравоохранения настолько сложна, и стоматологи лечат больше пациентов в офисе, чем когда-либо прежде, может потребоваться до 3 недель, чтобы попасть в кресло стоматолога! Не важно, насколько ты крут. Никто не собирается «наслаждаться» ожиданием в течение 3 недель для облегчения боль.

К счастью, есть несколько быстрых, натуральных средств, которые можно использовать, чтобы помочь справиться с дискомфортом зубной боли. Ниже мы перечислили наши 3 любимых, эффективных метода.

1. Одним из лучших, натуральных народных средств от зубной боли является гвоздичное масло. Гвоздичное масло содержит мощный алкалоид, известный как эвгенол, который работает, омертвляя нервные клетки, которые отвечают за боль, которую вы чувствуете. Однако следует предостеречь. Согласно блогу Arizona Family Dental, гвоздичное масло может быть вредным для слизистых оболочек пациента, если его использовать повторно в течение длительных периодов времени. Применение гвоздичного масла – достаточно легкая процедура. Просто возьмите ватный тампон и нанесите масло на зуб, который болит. Гвоздичное масло, вероятно, самый эффективный естественный метод уменьшения зубной боли. Масло не идеально, но оно должно помочь уменьшить острые ощущения до тупой боли.

2. Далее мы хотим исследовать кокосовое масло.
Для того, чтобы устранить боль в зубах, полощите кокосовым маслом во рту в течение нескольких минут и выплюньте.

3. Наконец, третье средство поступает прямо от бабушки автора. Если ваша зубная боль вызвана открытым нервом, который не заражен, лучший способ лечить его — просто заполнить отверстие хлебом! Удивительно, как быстро сработает этот метод. Бабушка часто обливала хлеб небольшим количеством виски, чтобы добавить немного антисептического эффекта. Хитрость заключается в том, чтобы использовать очень небольшое количество, чтобы хлеб приобрел консистенцию глины. Затем поместите комок на пораженный зуб и аккуратно вставьте хлеб в трещину или отверстие. Если вы добавите гвоздичной масло или виски, вы заметите немедленное уменьшение боли и в течение нескольких минут. Недостатком этого метода является повторение процесса несколько раз в день.

Используя 3 метода, описанные выше, вы сможете справиться даже с самой сильной зубной болью, пока не доберетесь до стоматолога.