Скоро празднуем Пасху. Сложно себе представить куличи и паски без изюма и кураги, а праздничный стол без выпечки с арахисом или фундуком. Купить орехи и сухофрукты не дорого в широком ассортименте можно на сайте интернет-магазина Ilovenut. Здесь есть все, что нужно для здорового питания: орехи, сухофрукты, натуральные сладости, цукаты, масла и бобовые. Разнообразьте свое меню полезными натуральными продуктами это благотворно отразится на вашем организме.

Отзыв о снятие порчи на ожижение у Анатолия - cherniimag.ru (porchmag@yandex.ru).
Я сам по себе родился очень большим и крупным ребенком. Поэтому с детства родители кормили меня много.

Несмотря на большой вес, я рос гипер-активным и достаточно развитым ребенком. Но время шло, и мой вес увеличивался все больше и больше.
Мои мама и папа, куда только меня не возили лечиться. Какие только таблетки и лечебные процедуры я не принимал. Но все было бесполезно.

К 15-ти годам мой вес составил 75 кг при росте 165 см. Мои сверстники максимум были около 60 кг при росте около 170 см.

В то время мы были дети – подростки. Надо мной постоянно издевались.
Когда было что то не так, то одноклассники или пацаны во дворе называли меня– «Жирная свинья».

Когда я мог, то за такие слова «люлей» всыпывал кое-кому «дай боже каких».
Меня это так бесило, и я продолжал работать над собой. Потом я закончил школу и мне исполнилось 18 лет. Я заинтересовался эзотерикой.
Было интересно, как именно целители при помощи своего биоэнергоинформационного взаимодействия лечат других. И многим людям это помогает.

На одном из сайтов по эзотерике я увидел информацию о том, что один маг снимает порчу на ожирение. Меня и эта информация заинтересовала.
Связавшись с ним по электронной почте (porchmag@yandex.ru), я лично обратился к Анатолию с сайта cherniimag.ru за помощью. Я скинул на кошелек целителю свои лично накопленные деньги необходимые для лечения. На следующий день маг провел магический ритуал.

И о чуду, постепенно я начал часто потеть и худеть. Уже через 1 год и несколько месяцев мой вес стал 80 кг при моем текущем росте 178 см.
Перед обращением к магу Анатолию с сайта http://cherniimag.ru мой вес был около 100 кг.

От себя лично хочу поблагодарить мага Анатолия за оказанную помощь.

Если в ваш дом пришла беда, не отчаивайтесь. Сегодня есть возможность излечить даже такие недуги как алкоголизм и наркомания. Современная реабилитационная клиника "Кавказский Антинаркотический Союз" http://lp.kaskmv.ru/ предлагает услуги по лечению различных зависимостей. Я хочу выразить свою глубокую благодарность внимательному персоналу и квалифицированным врачам цента, которые смогли вернуть к нормальной жизни моего близкого друга. К сожалению, ни один наркозависимый больной не признает свою зависимость, поэтому отдельное спасибо врачу, который смог убедить моего друга лечь на лечение.

Если вы долгое время не можете справиться с кашлем, не отчаивайтесь Есть отличное и не дорогое средство: измельчить очищенный банан, растереть до состояния однородной кашицы, добавить 2-3 ч.л.какао. Эту смесь залить чашкой горячего молока и тщательно перемешать, добавив по вкусу сахар, но лучше мед (если нет аллергии на него). Я выпил такое средство вечером,а утром першения как не бывало! После двух приемов пропал и кашель.

Весна пришла - хочется на природу! У нас сегодня тепло и дома только и разговоров о походе в лес. Но как известно, лес таит много опасностей. И самая главная - это насекомые, а именно клещи. Будьте бдительны, если вам все же пришлось подхватить клеща, немедленно обратитесь в больницу. И только если это не представляется возможным воспользуйтесь этими советами.

Рейтинг самых полезных продуктов питания для здоровья человека составили британские ученые и, как и ожидалось, в первую десятку вошли продукты исключительно растительного происхождения, что еще раз доказывает пользу вегетарианства для любого человека.

1. Томаты
Как отмечают эксперты, первенство им обеспечило высокое содержание особо активных антиоксидантов - ликопенов, а также витамина С. Кроме того, помидоры поддерживают в здоровом состоянии сердечно-сосудистую систему, а также способны предупреждать развитие ряда видов рака.

2. Овсяная каша
В ней содержится большое количество витамина Е, а также протеин и клетчатку, жизненно необходимую для нормальной работы организма человека.

3. Киви
В нем в достаточном количестве содержатся витамины А, С и Е, а в семенах фрукта имеются жирные кислоты Омега-3.

4. Черный виноград
В его состав входят антиоксиданты флавоноиды. Ягоды черного винограда способны предотвращать образование злокачественных опухолей, а также способствуют поддержанию сердца в здоровом тонусе.

5. Апельсины
Они богаты витамином С, а также пектинами, которые снижают в организме уровень "плохого" холестерина.

6. Брокколи
У брокколи высокая концентрация антиоксидантов. Она отличный поставщик витаминов С, РР, К, U и бета-каротина. Аскорбиновой кислоты (витамина С) в брокколи почти в 2,5 раза больше, чем в цитрусовых. Брокколи – это богатый источник минеральных веществ: калия, кальция, фосфора, натрия, железа.

7. Авокадо
Плоды авокадо богаты полиненасыщенными жирными кислотами, стабилизирующие в крови уровень сахара, а также витаминами и провитаминами А, В2, Д, Е, РР.

8. Кресс-салат
главное богатство кресс-салата – витамины С, Е и А, кальций, железо, йод и фолиевая кислота.

9. Чеснок
Он содержит в себе стабилизирующий кровяное давление аллицин.

10. Оливковое масло
Оно богато антиоксидантами, а также мононенасыщенными жирными кислотами, в частности - олеиновой кислотой, которая снижает уровень холестерина в крови.

Совсем не давно мне попалась на глаза передача о вакцинации. Встревоженные родители задают вопросы, врачи не могут дать вразумительного ответа, в итоге тревоги родителей только растут. На сайте https://vseproprivivki.ru/ вы найдете ответ на все вопросы. Важная информация о прививках: показания, противопоказания, польза и вред. Так же на сайте есть самый точный календарь прививок на сегодняшний день. Позаботьтесь о здоровье ваших детей, читайте сайт.

Клиника «МедПрестиж» предоставляет все виды медицинских услуг в городе в Подольске Московской области. Узнать подробнее весь спектр услуг можно на сайте медицинского центра. Диагностика и лечение в клинике на высшем уровне, благодарные пациенты пишут отзывы и рекомендуют клинику своим друзьям и знакомым. Вас ждут квалифицированные специалисты: уролог, гинеколог, дерматолог, косметолог-эстетист, врач-эндокринолог, невролог, кардиолог, терапевт. Профессиональные врачи и вежливые медсестры помогут вам преодолеть любой недуг.

Фито-лавка Знахарь предлагает натуральную продукцию: травы, корни, плоды и других качественные продукты для вашего здоровья.
Прямо здесь можно заказать товары круглосуточно. Например, сбор отца Георгия настояна по рецептам Лебедева Е. Г., она используется для лечение опухолей и рака. В состав сбора входит череда, сухоцвет однолетний, кора крушины, плоды шиповника, сушеница топяная, полынь горькая, шалфей, толокнянка, ромашка лекарственная, пустырник, крапива обыкновенная, березовые почки, тысячелистник, таволга, бессмертник, цветки липы. Настойка на 40% спирте и принимать ее надо осторожно.

Новый год прошел, а с ним и запах сосны в наших домах. А вы знаете, что сосна очень полезна для вашего организма. Прежде всего - это витамины, укрепление иммунитета, желчегонное средство, здоровые суставы, улучшение метаболизма, мочегонное, отхаркивающее, противовоспалительное, противокашлевое средство и отличный антиоксидант тут вы сможете узнать о всех полезных качествах хвои сосны и заказать. Это сайт фито-лавки Знахарь, здесь можно найти много товаров для здоровья растительного происхождения.

Когда дело касается питания или готовки, многие склоны следовать советам "экспертов", чтобы обезопасить свое здоровье и сделать все "правильно". На деле же значительная часть рекомендаций давно утратила свою актуальность.

Деревянные разделочные доски - зло
Принято полагать, что при использовании деревянной разделочной доски нож создает царапины на поверхности, куда с легкостью проникают бактерии и остаются там. Альтернативой стали пластиковые доски, которые весьма легко обеззаразить, но американские ученые опровергают этот миф. Профессор Дин Клайвер из Университета Калифорнии заявил, что пластиковые доски не предоставляют заявленного антибактериального эффекта. Эксперт провел эксперимент, в котором задействовал 10 досок из разных пород дерева и 4 пластиковых объекта. В ходе исследования он нанес острым ножом царапины, поместив на поверхность вредные микроорганизмы. В результате больше последних было обнаружено именно на пластиковых досках, так как естественные свойства дерева не дают бактериям размножаться. Ученые рекомендуют тщательно ухаживать за своей доской, вне зависимости от ее материала, тогда она прослужит дольше и качественней.

При добавлении соли в воду та закипит быстрее
Не одни домохозяйки, но и повара с опытом считают, что вода может закипеть быстрее, если туда добавить обычную соль. Действительно, с точки зрения химии соль может повлиять на точку кипения жидкости, но те объемы продукта, которые необходимы для приготовления пищи, совсем не повлияют на процесс кипения. Чтобы получить эффект придется добавить в воду много соли, от чего вкус блюда точно изменится.

Обезжиренные продукты несут больше пользы
Тот факт, что обезжиренные продукты несут больше пользы для человека, является всего лишь мифом, так как без жиров организм потеряет способность впитывать значительную часть необходимых ему веществ. Из-за этого у человека могут развиться перебои в активности нервной системы, а правильные объемы жиров только помогут снизить вес и уровень холестерина. Ученые советуют читать состав продукта, а не просто покупать обезжиренное из-за слухов об их полезности.

Молочные продукты вмещают больше кальция
Очень распространено мнение о том, что в молочных продуктах имеется самое высокое количество кальция, поэтому они наиболее полезны для эффективного укрепления костей. Ученые отмечают, что для прочности последних не следует ограничивать себя витамином D и кальцием, а запасаться еще витамином K и магнием. Найти вышеупомянутые вещества можно в листовой зелени, картофеле, овсянке, орехах кешью и т.д.

Следует выпивать 8 стаканов воды в сутки
Такие объемы выпитой воды в день не лишат человека проблем со здоровьем, считают медики. В частности, универсального количества воды для всех не существует и нет необходимости придерживаться строгого режима в питании, так как это индивидуальный процесс. Ученые подчеркивают, что организм получает жидкость даже из фруктов и овощей, а свидетельством достаточного водного баланса организма является светлый цвет мочи.

Корочка на жаренном мясе способствует сохранению его сочности
В 19 веке химик из Германии Юстус фон Либих заявил, что приготовление мяса на значительной температуре, при которой появится корочка, поможет сохранить его сочность. Долгое время кулинары придерживались этого мнения, но не учли того, что во время эксперимента один исследуемый кусок мяса варился в воде, а другой - жарился на очень раскаленной поверхности. В итоге жаренное мясо получилось сочным, так как из первого фактисчески все выварилось.

Не рекомендовано есть после 6 вечера
Полагается, что съеденная вечером еда в конечном итоге трансформируется в жировые отложения из-за слишком медленного обменного процессаю. Утверждение верно, но только частично. В период сна метаболизм лишь замедляется и пища ночью все равно будет перевариваться. Если не есть после 6, человек просто пропускает прием еды и сокращает полученные калории, что способствует сбрасыванию веса. Это весьма небезопасно для людей с избыточным весом, так как в режиме "голодания" при последующей трапезе организм совершит вброс гормонов, которые заставят человека съесть больше и вернуть утраченные калории.

Наш организм нуждается в витаминах. Если же какого-то из них не хватает, сразу начинаются проблемы со здоровьем. Витамин D, в отличие от других питательных веществ, почти не содержится в пище, зато он вырабатывается, когда наша кожа подвергается воздействию солнца. И, казалось бы, мы должны получать его сполна. Вот только задумайся о том, насколько много времени ты проводишь на улице и настолько ли там солнечно, чтобы получать достаточно витамина D? Скажем прямо, этого недостаточно. Как распознать нехватку витамина D, что с этим делать и как восполнять его запасы.

Недостаток витамина D представляет собой серьезное состояние организма, при этом затрудняется усвоение фосфора и кальция из пищи. Это приводит к нарушениям в формировании здоровых костей, гормональной регуляции, оптимального функционирования иммунной и нервной системы и ухудшению защиты организма от различных воспалительных процессов. Кроме всего прочего, дефицит витамина D не дает избавиться от лишнего веса и может стать причиной гормонального дисбаланса.

Этот авитаминоз может переходить в патологии, которые носят необратимый характер. Симптомы авитаминоза различаются в зависимости от индивидуальных особенностей человека, а также от степени дефицита элемента. Сначала нехватку витамина как у детей, так и у взрослых не сопровождают никакие признаки. Но со временем этот авитаминоз может привести к рахиту у детей и размягчению костей у взрослых.

Дефицит витамина D представляет серьезную проблему для здравоохранения, ведь долгосрочная его нехватка увеличивает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний и может увеличить риск развития рака. Давай разберемся, когда же стоит насторожиться и сдать анализы.

СИМПТОМЫ НЕХВАТКИ ВИТАМИНА D
1. Частые инфекции
Наша иммунная система во многом зависит от витамина D. Без достаточного его количества иммунные клетки не смогут реагировать на инфекцию нужным образом. При этом витамин влияет на качество как врожденного, так и адаптивного иммунитета.
2. Подавленное настроение
Витамин D играет ключевую роль в поддержании здорового уровня серотонина. Если его недостаточно, у человека наблюдается вялость, плохое настроение и даже депрессия. Последние исследования, опубликованные в журнале Medical Hypotheses, доказывают связь между дефицитом витамина D и сезонной депрессией.
3. Хроническая усталость
Благодаря витамину D пища преобразовывается в энергию. Если человек постоянно чувствует усталость, это может сигнализировать о том, что организм не усваивает питательные вещества из пищи. А это может быть следствием дефицита витамина D. Если тебя преследует постоянная усталость и сил нет ни на что, то, скорее всего, пора идти к врачу.
4. Слабые кости
Кроме всего прочего, этот витамин нужен для регулирования уровня кальция и фосфатов в организме, которые отвечают за здоровье костей и зубов. Нормальный уровень витамина D, как показывают исследования, помогает предотвратить остеомаляцию (размягчение костей) и остеопороз во взрослом возрасте. Так что боли в суставах и ломкость костей должны насторожить.
5. Мышечная боль
За функции мышц тоже отвечает витамин D. Если мышцы постоянно ноют без причины, это может быть сигналом авитаминоза. Дело в том, что, попадая в клетки, витамин D усиливает частоту сокращения мышц, помогая им оставаться сильными и эластичными. Это защищает их от разрывов и мелких повреждений.

Главная причина дефицита витамина D — недостаточная инсоляция, использование солнцезащитных кремов и избегание солнечных лучей в качестве мер для профилактики развития рака кожи. Дефицит витамина может развиваться из-за нехватки в рационе молочных продуктов, говяжьей и свиной печени, куриных яиц и жирных сортов рыбы.

Что же надо делать, чтобы восполнить дефицит витамина D? Большинству людей достаточно солнечного воздействия. Ежедневное прибывание на солнце в течение 15–20 минут без солнцезащитного крема восполнит суточную норму витамина D. Пусть это и противоречит всем дерматологическим рекомендациям.

Другой вариант — пересмотреть рацион. Несмотря на то, что питание не восполнит количество витамина в той же мере, что солнечный свет, в компании с добавками это будет работать весьма неплохо. Так что добавь в рацион жирную рыбу (лосось, скумбрия, тунец), яйца, сыр, печень, а также молочные продукты и крупы.

Если ты заметил у себя хотя бы некоторые симптомы дефицита витамина D, лучше немедленно обратиться к врачу, чтобы такое состояние не привело к необратимым последствиям. Дефицит витаминов — дело важное, лучше с этим не шутить. Береги себя и оставайся здоровым!

Все чаще мы начинаем жаловаться на боли в спине, плохое настроение, лишний вес и сердечно сосудистые заболевания. Все это из-за сидячей работы и малоподвижного образа жизни. Если вы большую часть времени проводите сидя на стуле, советую зайти на сайт торговой марки Танцующий Стул®. Только тут можно заказать так называемы танцующий стул. Его суть в динамика равновесия, она стимулирует высокую умственную и физическую активность, рабоспособность, на протяжении всего рабочего дня. Попробуйте и вы сразу почувствуете разницу.

Работа, на которой нужно долго сидеть, негативно влияет на наш организм. Низкая подвижность и отсутствие активного образа жизни становятся причиной многих заболеваний опорно-двигательного аппарата. Чаще всего страдает наш позвоночник, а особенно шея. Для того, чтобы справиться с ненавистными болями и дискомфортом, редакция «Со Вкусом» рекомендует вам приготовить компресс для лечения шейного остеохондроза.
Если говорить простыми словами, остеохондроз — это медленное старение и разрушение тканей межпозвоночных дисков. Такой процесс может начаться у любого человека, которому больше 20 лет, и он ведет преимущественно неактивный образ жизни. Опасен шейный остеохондроз не только из-за боли и дискомфорта, а из-за того, что мешает работе важных позвоночных артерий. Нарушение их функционирования приводит к сильным головным болям, потере равновесия, онемению рук, потемнению в глазах, проблемам с давлением и даже потере сознания.
На начальных стадиях выявить заболевание очень тяжело, а его симптоматика похожа на стенокардию. Если вы всё же почувствовали тяжесть в шее и неприятную ноющую боль, приготовьте компресс, который используют при шейном остеохондрозе.
Для его приготовления вам понадобится:
- один картофель;
- 50 г мёда;
- пихтовое масло;
- домашний компресс для шеи
Картошку натрите на мелкой терке, смешайте с мёдом и наложите на шейный отдел и плечевой пояс. Сверху накройте компрессионной бумагой и зафиксируйте повязкой. Через два часа компресс снимите, протрите шею и плечи влажной теплой салфеткой и смажьте пихтовым маслом. Такую процедуру можно повторить от 7 до 10 раз.

Что может быть лучше, чем начать день со вкуса ароматного терпкого кофе? Последние опросы Gallup показывают, что 60% взрослого населения выпивают, в среднем, одну чашку кофе в день. Более того, четверть признают, что это зависимость. Такое количество любителей кофе не удивительно. Что удивительно, так это узнать, что кофе может быть полезным для вашего здоровья!
Как и во всем, с кофе нужно знать меру, и злоупотреблять им ни к чему. Но те, кто наслаждаются кофе в «здравых» объемах, на самом деле, с его помощью улучшают свое здоровье! Некоторые из этих полезных свойств кофе меня просто поразили – ну кто бы мог подумать, что кофе помогает в борьбе с сахарным диабетом второго типа или даже с некоторыми видами рака? Тем не менее, мы узнали, что это так.

5 болезней, которые боятся кофе, как огня.

№ 1: Цирроз печени.
Конечно, не стоит рассматривать кофе, как панацею от цирроза печени. Не стоит надеяться, что он предотвратит алкогольное отравление организма. Но он может положительно влиять на печень и предотвратить развитие этой ужасной болезни. Если верить CNN, «2 дополнительные чашечки кофе в день могут понизить риск развития цирроза печени на 44%». Так что, если вы переживаете о своей печени, чашечка кофе – это то, что доктор прописал!

№ 2: Диабет 2 типа.
Диабет является серьезным заболеванием, которое следует лечить с помощью медицинских специалистов. Тем не менее, кофе может стать одним из способов предотвратить сахарный диабет 2 типа. «Некоторые исследования показали, что пьющие кофе — особенно те, кто пьет много кофе — имеют более низкий риск развития диабета, чем другие люди», —пишет WebMD. И хотя говорят, что именно кофеин является ключевым элементом в борьбе с диабетом, исследования показывают, что это не кофеин, а сам кофе создает положительный эффект.

№ 3: Сердечные заболевания.
Эффект кофеина на сердце все еще изучается, и когда речь идет о здоровье сердца, вы всегда должны прислушиваться к рекомендациям лечащего доктора. Тем не менее, кофе на самом деле может быть полезным в предотвращении от смертельной болезни сердца. В статье Tech Times под названием «Ежедневный кофе снижает риск смерти от болезней сердца» обсуждается исследование, в котором говорится: «Регулярное употребление кофе было прямо пропорционально связано с риском … смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.» Так что те, кто озабочен здоровьем сердца возможно прямо сейчас потянутся за дополнительной чашечкой кофе.

№ 4: Рак.
Хотя исследования все еще продолжаются, ученые Американского института по изучению рака заявляют: «Исследования показали, что определенные продукты, такие как кофе, могут помочь в борьбе с раком.» Очевидно, что кофе нельзя назвать «лекарством». Тем не менее, те, кто пьет кофе регулярно, могут незаметно для себя предотвратить развитие рака.

№5: Болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.
Кроме поддержания нормальной активности мозга, кофе также может быть полезным в предупреждении болезни Альцгеймера и борьбе с симптомами болезни Паркинсона. «Новые исследования показывают, что три чашки кофе в день могут предотвратить болезнь Альцгеймера у пожилых людей, испытывающих ухудшение памяти», — рассказывает CBS News. Также в исследовании говорится, что ежедневный заряд кофеина может облегчить симптомы протекания болезни Паркинсона у больных. Эти исследования могут очень порадовать тех, у кого есть риск этих наследственных заболеваний!

Диагностика и лечение сердечно сосудистых заболеваний - здесь. Это клиника доктора Суботина. Современные технологии, внимательные доктора и новейшее оборудование на страже вашего здоровья. Если вы устали сидеть в очередях в муниципальной клинике, хотите получить квалифицированную помощь обращайтесь в частную клинику. Стоимость услуг вас приятно удивит. Позаботьтесь о своем сердце и сосудах, запишитесь на прием к доктору Субботину.