Избыточный вес может причинить вам много проблем со здоровьем, т.к. лишние жиры это не красиво и вредно. Перед тем, как начать процесс потери веса вы должны иметь в виду, что питьевая вода очень важна. Вода с огурца представляет собой волшебное сочетание. Так что не стесняйтесь готовить этот напиток и похудеть естественным путем.

Рецепт:
1. Возьмите большой кувшин с водой, добавьте огурец (нарезать на ломтики), несколько кусочков лимона, 12 листьев мяты и тертый корень имбиря (1 чайную ложку).
2. Смешайте все ингредиенты и храните напиток в холодильнике.
3. Пить его нужно сразу же после того, как вы проснетесь на пустой желудок.
4. И ждать 1 час, прежде чем позавтракать, потому что только таким образом он будет эффективен.

Вы будете поражены результатами, начиная с первого дня. Рекомендуется употреблять этот напиток дважды в день. Все ингредиенты натуральные и нет никаких шансов для каких-либо побочных эффектов. Кроме того, это поможет вам сбросить лишний вес, он также будет положительно влиять на весь организм и повысить вашу иммунную систему. Секрет этого напитка, чтобы активировать очень сильную и быструю выделительную систему. Невероятно, но в течение часа этот напиток сделает ваше тело легче на 1 кг!

Приятно, когда выглянешь моложе своего возраста. К сожалению, иногда бывает и наоборот. Поэтом необходимо знать некоторые вещи, которые особенно старят.

Ранняя седина. Может появиться рано из-за проблем со здоровьем, нехватки кальция в организме, диет и стресса. Седину же регулярно закрашивать, не забывая и про отросшие корни.

Дряблая шея. Кожа шеи очень тонкая, наиболее подверженная преждевременному старению. Увлажнять и питать кожу шеи надо не менее тщательно, чем лицо.

Неухоженные руки. Женщину в возрасте всегда выдают руки! Защита кожи рук и уход за ними всегда должна быть актуальной. Полные предплечья также ассоциируются со зрелостью.

Одежда не по возрасту. "Старящие" элементы гардероба - это платья-балахоны, подплечники, мешковатые блузы и пиджаки, топорно сделанная обувь.

Яркий макияж. Яркий, насыщенный макияж больше свойственен весьма зрелой даме. Приглушайте краски декоративной косметики, не забывая осветлять консилером носогубные складки.

"Бабушкин" парфюм. Если в новом аромате есть ощущение, что старше своих лет, вызывающее дискомфорт, то лучше им и не пользоваться.

Дряблое тело в "ямочках". Целлюлит может быть и у молодых девушек. Для борьбы с "апельсиновой коркой" сочетать сбалансированное питание, спорт, массаж и антицеллюлитные обертывания и кремы.

Сильный загар. Мало того, что коричневый оттенок накидывает несколько лет, чрезмерный загар обезвоживает кожу, способствуя быстрому старению.

1. Вино (и другой алкоголь)
Симптомы: обострение морщин, покраснение глаз или краснота между бровями (проекционная зона печени), обвисшие веки, обезвоженная суховатая кожа с расширенными порами, сетка наметившихся морщин, порозовевшие щеки и нос, глубокие носогубные складки.
Что делать: отказаться от алкоголя минимум на 3 недели, чтобы восстановился баланс в кишечнике. Если речь идет о празднике или дружеской встрече, выбирайте сухие вина, они содержат меньше сахара и более полезны.

2. Молоко и молочные продукты
Симптомы: опухшие веки, мешки и темные круги под глазами, пятна и мелкие белые прыщи и на подбородке (проекционная зона репродуктивных органов).
Причина: Одна из причин — плохая усвояемость этих продуктов у некоторых людей. Но есть и другая. В одном стакане магазинного молока может содержаться более двух десятков гормонов и химических веществ, серди которых и природные, и те, которые входят в корм коров (антибиотики, противогрибковые препараты, активаторы роста, анальгетики). Такие компоненты способны нарушить гормональный баланс, вызвать повышенный рост клеток кожи, которые перекрывают поры.
Что делать: отказаться от молочных продуктов на 3 недели. Вскоре вы заметите улучшения.

3. Клейковина (глютен)
Симптомы: опухшие красные щеки, темные пигментные пятна и воспаления на подбородке.
Что делать: отказаться от продуктов, содержащих глютен: злаки, мучные и макаронные изделия. Вместо них употребляйте продукты, содержащие полезные для кишечника пищевые волокна (отруби, курагу и пр.). Пейте больше воды, чтобы избавиться от отечности щек.

4. Сахар
Симптомы: морщины на лбу (проекционная зона пищеварения), обвислая кожа возле глаз, изможденное лицо серого или бледного оттенка, истончение кожи, угри могут появляться по всему лицу (а также на плечах и груди). Некоторые наблюдения показывают, что могут поредеть брови, что связано с повышенной нагрузкой на надпочечники (выработка инсулина).
Что делать: отказаться от «дополнительных» порций сахара (пирожные, печенье, сладкие фруктовые соки и газировка, рафинированные углеводы, продукты, прошедшие технологическую обработку). Можно для начала уменьшить “сладкий рацион” наполовину, а потом прийти к минимальной или нулевой “дозе” сахара.

1.


2.


3.


4.

Коллаген - это белок, а значит строительный материал для нашего организма. В юном возрасте коллаген вырабатывается в необходимом количестве, а с возрастом эта функция угасает. Специалисты предлагают купить жидкий коллаген и употреблять его в виде биодобавки. Купить коллаген можно в магазине Oknoinjapan, здесь только качественные товары и низкие цены.

В современном мире женщина должна всегда выглядеть красивой, а мужчина должен быть ухоженным. Интернет-магазин Oknoinjapan предлагает такую продукцию, как японская косметика интернет заказы на которую принимаются прямо на сайте. Для удобства поиска вся продукция расположена по рубрикам: здоровье, косметика, товары для мужчин, для женщин, для детей, продукты питания и товары премиум. Японская косметика - это символ молодости, красоты и долголетия. Заказывайте продукцию в магазине Oknoinjapan.

Современные женщины знают, как важно всегда выглядеть на все сто! Для того, что бы быть красивой и здоровой попробуйте настоящий японский коллаген. купить его в широком ассортименте можно на страничках магазина OKNOinjapan. Данный препарат пользуется популярностью как в косметологии, так и в медицине. Коллаген способствует укреплению костей, улучшению подвижности суставов, повышению упругости кожи, росту ногтей и волос.

Самое главное в женщине - это ее взгляд. Красивые глаза, прежде всего это ресницы. Керативное ламинирование ресниц позволяет увеличить длину и объем ваших натуральных ресниц. Эффект от ламинирования длится 1,5 месяца. После ламинирования вы не будете ощущать дискомфорта, вы можете умываться и спать в любой позе, ходить в сауну и нырять в бассейн, наносить тушь или крем под глаза.

Свадьба – это одно из самых замечательных и волнительных событий в жизни молодой пары, память о которой будет запечатлена на ярких и красочных фотографиях. Одним из видов свадебных декораций, который используется для оформления места проведения свадебного торжества, является свадебный пресс волл.
Свадебный баннер - это важный атрибут оформления свадьбы, способный дополнить и подчеркнуть тематику праздника. Оригинальный press wall на свадьбу представляет собой сборно-разборную баннерную конструкцию, которая состоит из металлического каркаса и натянутого на него баннера с ярким привлекательным дизайном и красочным изображением, которое соответствует характеру проводимого мероприятия.

Мы гораздо больше обращаем внимания на лицо и шею, а на потерю эластичности кожи на руках смотрим в последнюю очередь. Но, все же, руки стареют гораздо активнее. Так происходит потому, что руками мы пользуемся гораздо чаще, подвергая их воздействиям моющих средств и порошков, когда стираем, делаем уборку, моем посуду, окунаем руки в горячую или ледяную воду, обветриваем на морозе. Из-за этого кожа на руках терпит заметные изменения.

Но расстраиваться не нужно, ведь существуют эффективные советы, как продлить молодость и эластичность кожи рук, надолго сохранив их мягкость и привлекательность.

Первое условие – ограничить до минимума контактирование рук с болезнетворными бактериями и микробами, которые способствуют повреждениям и, в следствие, старению кожи. Также следует постоянно мыть руки, что обезопасит от контакта с бактериями и вирусами.

Используете AdBlock?
Реклама на сайте помогает развивать его
Пожалуйста, внесите мой сайт в вайтлист вашего AdBlock плагина
Если Вы делаете маску для лица, нет разницы, куплена она в магазине или сделана из натуральных компонентов – нанесите ее и на руки. Это поможет избавиться от слоя омертвевших клеток кожи, увлажнить ее и придать мягкость.

Сейчас магазины предоставляют богатый выбор различных косметических средств, скрабов и масок для кожи. Но, возвратить молодость коже рук можно и дома, с помощью регулярного ухода за руками. Ниже представлен рецепт эффективного скраба.

Смешать порошок корицы, сахар (желательно, коричневый) и оливковое масло. Получившийся скраб нанесите на руки и аккуратно помассируйте. После очистки рук скрабом, смойте его теплой водой, осушите руки и смажьте питательным кремом.

Прошу минуточку внимания. Дорогие женщины, кто из вас не пробовал заниматься рукоделием? Если у вас есть к этому интерес, загляните на сайт http://sdelat8.top/. Специально для вас здесь самые популярные рубрики: пано из бисера, варежки крючком, свадебные платья и вязание крючком. Для тех, кто никогда не пробовал что то сделать своими руками - это отличный шанс научиться и проявить все свои способности. Удобная система поиска и возможность общения в социальных сетях. Учитесь, совершенствуйтесь и творите!

Хочу посоветовать вам новый женский информационно-познавательный журнал. Только здесь вы найдете актуальную информацию о том, как быть женщиной, как облегчить женский труд, как стать красивой и здоровой. Все новости на сайте делятся на рубрики: красота, мода, здоровье, вкусно готовим, туризм, интересные новости и забота о детях. Хотите провести время в интернете с пользой, тогда заходите на сайт и вы узнаете много нового. Зарегистрируйтесь на сайте и вы сможете общаться и оставлять комментарии под статьями.

Серебро издавна считался магическим и таинственным металлом. Еще наши предки использовали его для изготовления магических амулетов, оберегов и украшений. Многие современные женщины тоже предпочитают украшения из серебра другим украшениям. Предлагаю вам заглянуть на сайт интернет магазина Tanzanit и вы точно не покинете его без покупки. На сайте магазина широкий ассортимент украшений: женские серебряные кольца, серьги, цепочки, брелоки и наборы. Здесь вы найдете абсолютно все, что так давно искали.
Более подробно хочется остановится на категории именно женские кольца: обручальные, декоративные, кольца со вставками эмали и драгоценными камнями, безразмерные женские кольца, кольца-дорожки - ассортимент не оставит вас равнодушными. На сайте вы найдете только качественные изделия из серебра 925 пробы. Для того, что бы изделия всегда выглядели идеально, за ними нужно правильно ухаживать. Хранить кольца желательно в шкатулках, которые тоже можно найти на страничках магазина.

Как убрать черные точки на носу: индийский секрет поможет избавиться от гадкой проблемы! Существует несколько причин возникновения черных точек. Они могут появляться вследствие неправильного ухода за кожей, чрезмерного употребления вредной пищи, а также по причине изменений гормонального фона.

Правильный уход за кожей лица невозможен без использования различных масок, скрабов и кремов. Сегодня наша редакция поделится с тобой секретом бережного удаления гадких черных точек с помощью домашних проверенных средств.

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ:
зубная паста
щеточка для чистки лица
1/4 ч. л. соли
стерильный бинт
вода (можно использовать отвар ромашки)
1/2 ст. л. белой глины
1/4 ст. л. йогурта (можно использовать сметану)
ХОД ПРОЦЕДУРЫ
Шаг первый
Смешай горошину зубной пасты и соль, с помощью щеточки для чистки лица нанеси смесь на проблемное место и слегка потри его. Затем умойся теплой водой или отваром ромашки.
Шаг второй
Отрежь небольшую полоску стерильного бинта, затем макни ее в теплую воду или отвар ромашки. Помести бинт на лицо и оставь на 15–30 секунд.
Шаг третий
Смешай глину и натуральный йогурт до образования однородной массы. Нанеси смесь непосредственно на проблемное место и оставь на 10 минут. Затем умойся холодной водой или отваром ромашки.
Проводи такую процедуру 1 раз в неделю, чтобы сохранить молодость и шелковистость кожи на долгие годы.

Если вы решили сесть на диету, это не значит, что вам нужно голодать! Есть отличные рецепты приготовления диетических блюд, которые придутся по вкусу каждому! Хочу посоветовать вам портал о здоровом питании, на страничках которого вы найдете все самые эффективные диеты нашего времени. Лучшие диетические рецепты только на этом сайте. Кушайте вкусно и худейте! Вашему вниманию предлагается большой перечень: первые блюда, вторые блюда, десерты, салаты и напитки. Специально для вас таблица калорийности, что бы вы рассчитывали калории самостоятельно.

ДЛЯ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ

1. С петрушкой
Тёртый огурец (2 столовые ложки) смешать с измельчённой петрушкой (чайной ложкой).

ОТБЕЛИВАЮЩИЕ

2. Медовая
Огуречную массу (столовую ложку) смешать с жидким мёдом (чайной ложкой). Такая маска из огурца и мёда отлично справится с покраснениями и пигментными пятнами на коже

3. Лимонная
Натёртый огурец (2 столовые ложки) смешать с лимонным соком, только что выжатым (чайной ложкой).

ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ

4. Молочная
Тёртый огурец (2 столовые ложки) смешать с домашним молоком (столовой ложкой), нежирным творогом (столовой ложкой), измельчённой петрушкой (столовой ложкой) и оливковым маслом (чайной ложкой).

5. Картофельная
Тёртый огурец (2 столовые ложки) смешать с натёртым свежим картофелем (2 столовые ложки).

6. С косметической глиной
Тёртый огурец (столовую ложку) смешать с белой глиной (чайной ложкой).

УВЛАЖНЯЮЩИЕ

7. Сметанная
Тёртый огурец (2 столовые ложки) смешать с домашней сметаной (2 столовые ложки). Такая маска из огурца и сметаны прекрасно подойдёт для любой кожи: сухую кожу увлажнит по максимуму, а у жирной заберёт нездоровый блеск.

8. Травяная
Тёртый огурец (столовую ложку) смешать с измельчёнными листиками мяты и базилика (по чайной ложке).

Фотограф Киев - это не профессия, а призвание. По-настоящему живые и качественные фотографии может делать только тот, кто любит свою работу и умеет ее делать на высшем уровне. Если вы задумали фотосессию, то обращайтесь к профессионалу. Антон Коваль берется даже за самые сложные и невероятные заказы. Перечень услуг очень обширный, вот только некоторые из них: студийная фотосессия, детская фотосессия, семейная фотосессия, беременные (в ожидании чуда), репортажная фотосъемка. Хотите, что бы ваши воспоминания оживали на страничках фотоальбома? закажите фотосессию!

5 причин, которые вас удивят

У многих людей, которые хотят скинуть лишние килограммы, бывает так, что соблюдая диету, занимаясь спортом, вес никуда не уходит. На это может быть множество причин. Казалось бы, человек делает все, чтобы избавиться от неприятного тела, которое уже так выматывает. Давайте рассмотрим основные причины, по которым ваш вес стоит на месте, несмотря на все усилия.

1. Эта диета не для вас
Наиболее распространенной причиной застоя в весе, является неправильная диета. Часто женский пол делится диетами, которые они испытали на собственном опыте, и они им помогли. Однако, если одна диета помогла вашей подруге, то это не означает, что она покажет положительный результат на вашем примере. Дело в том, что у каждого человека индивидуальный обмен веществ и скорость переваривания еды. Лучше пойти к диетологу, чтобы он назначил подходящую для вашего типа организма диету.

2. Не высыпаетесь
Вес стоит на месте – нарушен режим сна. Ученые пришли к однозначному выводу, который гласит о том, что на вес человека влияет качество сна. Люди, которые ложатся и просыпаются в одно и то же время, имеют меньшую склонность к лишнему весу. Приучайте свое тело засыпать и просыпаться в одинаковое время. Также следите за тем, чтобы длительность сна была не менее 8 часов в сутки. Кроме того, если вы не легли спать до 2 часов ночи вы потребляете на 200 ккал больше, чем надо, а это лишний кг в месяц! Прочитайте, что об этом пишут ученые здесь.

3. Не правильно питаетесь
Правильное питание — это важная составляющая! Если вес никуда не девается, то нужно внимательно следить за деталями в вашей пище. Следите за количеством и качеством съеденных продуктов. С помощью специальных гаджетов, современному человеку легко контролировать количество калорий.

4. Большой размер порции
Американские ученые обнаружили, что человек съедает практически всю еду на своей тарелке, не зависимо от того, какого она размера. Это значит, что, чем больше ваша посуда, из которой вы питаетесь, тем больше калорий проникает в вас. Нужно использовать меньшую тарелку. Таким образом, ваш мозг будет обманут, а талия станет стройнее. Кроме того, наукой уже доказано, что квадратные тарелки активно способствуют похудению, просто запомните — они отбивают аппетит!

5. Неправильные пищевые привычки
Люди очень часто применяют пищевые привычки своих друзей на себе. Например, друг предложил пойти в фаст-фуд. Вы же не откажите ему? Так и формируется неправильное питание, виной которому ваша слабая защитная реакция. Решение данной проблемы заключается в том, чтобы обедать с теми людьми, которые имеют правильные привычки питания. Таким образом, вы сами станете питаться правильно, и увидите результат от своей диеты.

Уверены, вы сделаете правильные выводы! Поделитесь полезной информацией с подругами, они будут вам благодарны!

Воспоминания - это самое дорогое, что у нас есть. Что бы счастливые моменты не стирались с нашей памяти их нужно запечатлеть на фотографии. Сегодня есть возможность заказать услуги профессионального фотографа и он сделает для вас уникальные снимки. Любое жизненное событие: свадьба, беременность, юбилей или просто семейный ужин - все это может стать поводом для фотосессии. Фотограф Киев - это мастер своего дела. Антон Коваль предлагает свои услуги всем, кто решился запечатлеть себя для потомков. Студийная фотосессия, детская фотосессия, семейная фотосессия, фотосессия беременных, репортажная фотосъемка - это далеко не весь перечень услуг. Портфолио и прайс лист можно посмотреть на сайте.

5 столовых ложек морской соли смешать с 1 столовой ложкой оливкового масла. Подождать, пока соль пропитается маслом, и добавить сок половины лимона (можно еще немного тертой цедры).

Легкими круговыми движениями втереть скраб в кожу всего тела, немного помассировать и смыть под душем. Нанести крем для тела и наслаждаться неимоверной легкостью бытия.

Если есть участки с поврежденной кожей, например с царапиной, лучше дождаться заживления.

«Золотой» нано-купальник
Близится пляжный сезон, и многих модниц волнует вопрос, в чём появится в этом сезоне на пляже. Но даже при огромном разнообразии различных моделей купальников, предлагаемых сегодня на рынке, вряд ли кому-то удастся превзойти по эпатажу и необычности «золотой» нано-купальник, презентация которого на днях состоялась на одном из пляжей Гаити.
Дизайнеры из компании Black Tape Project представили миру новый взгляд на купальники. Пользователи социальных сетей уже успели окрестить этот соблазнительный и роскошный пляжный наряд «нано-бикини». По сути, Black Tape Project не вышел за рамки своей концепции: новый купальник — это наклеенная на прекрасное тело модели изолента, только в данной конкретной модели она, в отличие от предыдущих моделей, золотая.
Верхняя часть нано-купальника покрывает грудь плечи и частично шею девушки-модели, а нижняя часть змейкой вьётся от пупка, опоясывает талию и проходит по линии бикини.

1.


2.