1. Чувство веры в идеал
В мире нет ничего идеального. Это невозможно. Все можно сделать еще лучше. Без отсутствия недоступного ориентира нет стремления к совершенству. Иначе - деградация.

2. Чувство одиночества
Это чувство непродуктивно, следовательно, это лень. Лень - это отсутствие желания. Без желания можно быть только одиноким. Это парадоксальное чувство.

3. Чувство важности
Ты не важен. Важно то, чем ты можешь быть полезен другим. И наоборот.

4. Чувство, что ты кому-то чем-то обязан
Ты никому и ничем не обязан с самого рождения. За исключением себя. Это факт. Его невозможно оспорить.

5. Чувство ожидания
Не жди никого и ничего, если это уже не случилось. Ищи новые пути, другие возможности. Имей другой план. Ждать - это удел ленивых.

6. Чувство, что тебе кто-то что-то должен
Никто тебе ничего не должен. С этой логикой ты кому-то чем-то обязан. А ты ведь никому ничем не обязан?

7. Чувство отчаяния
Забудь. Только эйфория. Только удовольствие. Делай то, что хочешь ты, а не то, что хотят, чтобы ты делал, другие. Не существует двух одинаковых жизненных опытов. Опыт всегда уникален.

8. Чувство страха
Страх и самосохранение - разные вещи. Пока ты боишься, ты бездействуешь. Бездействие - это лень. Лень - это одиночество. Дальше ты знаешь.

9. Чувство, что кто-то прав
Пока не доказано - всё ложь.

10. Чувство неспособности
Человек обучаем. Всему и всегда. Если это не так - это не человек.

11. Чувство того, что жизнь проходит мимо
Уволься.

12. Чувство ответственности
Это не должно быть чувством. Это должно быть фактом.

13. Чувство обиды
Не обижайся. Это всего лишь люди. Их работа - подводить тебя.

14. Чувство стыда
Если ты все сделал правильно, тебе не должно быть стыдно. Если кто-то сделал что-то не правильное - не обижайся. Стыдом ты лишь замещаешь это чувство.

15. Чувство любви
Умей забывать о нем хоть иногда. Оно отвлекает тебя от действительно важного. В этом мире нет идеала. Помнишь?

16. Чувство отсутствия выбора
Выбора не существует. Если это не так - не выбирай.

17. Чувство паники
Запомни. Мы все равно умрем. А пока ты жив - избавляйся от всего лишнего.

1. Итак, все в этом мире шло своим ходом — за исключением всего остального, что решительно шло наперекосяк.

2. По идее, любой брак можно сделать счастливым — отруби молодоженам головы, как только они на венчании скажут «да», и всего делов.

3. Не всякое имя клеится к человеку. Имя должно быть таким, чтобы в нем было удобно мыть полы.

4. Никто не любит сидеть по уши в дерьме, а цветы — тем более, вот и растут.

5. Жизненно важный ингредиент успеха — это не знать, что задуманное вами невозможно выполнить.

6. Котам следует давать короткие имена, которые не стыдно выкрикивать по ночам на всю округу.

7. В жизни всегда есть место подвигу. Главное — держаться от этого места подальше.

8. Люди — интересные существа. В мире, полном чудес, им удалось придумать скуку.

9. Всегда помни, что толпа, рукоплещущая твоей коронации — та же толпа, которая будет рукоплескать твоему обезглавливанию. Люди любят шоу.

10. Ненависть — это любовь, повернувшаяся спиной.

11. Грех — это когда относишься к людям как к вещам.

12. Доверчивость — точка зрения на мир, вселенную и место в ней человека, разделяемая только наивными людьми, а также наиболее способными и передовыми математиками и физиками.

13. Глупо надеяться совершить что-то глобальное, например, установить мир во всем мире, устроить счастье для всех, но каждый может сделать какое-нибудь маленькое дело, благодаря которому мир станет хоть чуточку лучше. К примеру, застрелить кого-нибудь.

13. Ужасно, когда находишь в своей голове интересные вещи и не знаешь, что они там делают.

14. Дела человеческие становятся намного яснее, если четко понимать, что причина великих триумфов и трагедий истории не в том, что люди по природе своей добры или злы, но в том, что по природе своей они — люди.

15. Человек, которого можно купить, как правило, ничего не стоит.

16. Только сами люди могут построить себе лучший мир. Иначе получается клетка.

17. Каждая работа выглядит интересной — пока ей не займешься.

18. Люди согласны ждать спасения довольно долго, но предпочитают обедать в срок.

19. Люди, которые ни в ком не нуждаются, нуждаются в том, чтобы люди вокруг видели, что они абсолютно ни в ком не нуждаются.

20. Если бы кошки были похожи на жаб, мы бы очень быстро поняли, какими мерзкими, жестокими существами они на самом деле являются.
Стиль. Вот что люди помнят.

21. В общем, у нас большой опыт отсутствия опыта.

22. Когда делаешь шаг с обрыва, жизнь моментально принимает очень четкое направление.

23. Иногда человек смеется, потому что в душе больше нет места для слез.

24. Из трусов получаются гораздо лучшие стратеги.

25. Есть смерть и есть налоги, только налоги гораздо хуже, потому что смерть случается один раз в жизни, а налоги — каждый год.

26. Нормальный семейный человек, который каждый день ходит на работу и ответственно относится к своим обязанностям, мало чем отличается от самого чокнутого психопата.

27. Что же это за жизнь, когда приходится постоянно плыть, чтобы остаться на одном месте.

28. Если игнорировать правила, то люди в половине случаев без лишнего шума переписывают их так, чтобы вас они не касались.

29. Иногда приходится творить добро, чтобы наказать человека.

30. Только твёрдо стоящий на ногах человек способен строить прочные воздушные замки.

31. Нет ничего более ужасного, чем человек, который собирается оказать миру услугу.

32. Ненормальное всегда становится нормой — главное, дать ему немножко времени.

33. Действительно важные вещи никогда не записываются, потому что о самом важном люди всегда помнят и не забывают.

34. Хаос всегда побеждает порядок, поскольку лучше организован.

35. Быть хронически честным — все равно что участвовать в велосипедной гонке в кальсонах из наждачной бумаги.

36. Слова и впрямь обладают великой силой. В частности, они умеют слетать с языка до того, как говорящий успеет заткнуть себе рот.

37. Можно сколько угодно носиться по свету и посещать всякие города, но главное — отправиться потом туда, где у тебя будет возможность вспомнить ту кучу вещей, которые ты повидал. Ты нигде не побываешь по-настоящему, пока не вернешься домой.

38. Тот, кто создавал людей, кем бы он ни был, допустил в своих разработках одну большую ошибку. Люди так и норовят встать на колени.

39. Иногда единственное, что ты можешь сделать для людей — это поприсутствовать.

40. Брачный союз заключается между двумя людьми, которые всегда готовы поклясться, что храпит исключительно другой член союза.

41. Будь осторожен в своих желаниях, ведь неизвестно, кто может их услышать. Или что.

42. Порой сижу здесь, совершенно обалдевший, и думаю про себя: «Вообще-то твоя работа — сидеть здесь и писать следующую книгу. А менять мир — это дело других...», а потом я прихожу в себя с восклицанием: «А вот и нет!»...

1. Проводите больше времени. вместе. Просто так, и без техники
Отложите в сторону смартфон, закройте ноутбук и наслаждайтесь компанией друг друга – лицом к лицу, по старинке. Мало что в нашей жизни сравнится с хорошей беседой, настоящим смехом, долгой прогулкой, веселым танцем или просто объятиями, разделенными двумя людьми, которые друг другу небезразличны. Порою даже самые обычные поступки могут стать невероятными – если вы их совершаете с нужными людьми. Так постарайтесь же как можно больше быть рядом с ними – будьте вместе, вы же этого действительно хотите.

2. Если вы рядом с любимым человеком – будьте действительно рядом, а не в облаках.
В ваших взаимоотношениях и взаимодействиях с другими людьми ничто не ценится больше вашего искреннего, безраздельного внимания – когда вы присутствуете рядом с ними действительно целиком, целиком и полностью. Быть рядом с кем-то и слушать его, не поглядывая на часы и не думая «когда же я освобожусь» — пожалуй, один из лучших комплиментов в мире. Да-да, это лучший жест доброй воли, который вы можете совершить по отношению к другому человеческому существу.

3. Как можно чаще и искреннее говорите любимым, как вы их цените.
К сожалению, жизнь слишком часто напоминает нам о том, насколько она, в сущности, скоротечна, и что любой день может стать последним, в который вы были вместе с дорогими вам людьми. Так давайте же ценить то, что у нас есть. Каждый день, и каждый час. Скажите любимым, что вы их любите – прямо сейчас, не дожидаясь, пока станет слишком поздно.

4. Помогайте друг другу – во всем.
Не бывает лучших друзей или любимых людей, которые решат все ваши проблемы. Не бывает любви с первого взгляда, которая доживет до десятого, если вы не будете настойчиво развивать ваши отношения. А вот люди, которых стоит добиваться и за которых бороться – такие люди есть. Не потому, что они идеальны, а потому что они неидеальны именно так, как вам нравится. И вы дополняете недостатки друг друга как раз так, что ваши души сливаются воедино, становясь одним целым.

5. Помните о внутренней красоте.
Когда вы по-настоящему узнаете человека, большая часть его физических недостатков просто-напросто улетучивается из вашего разума. Вы начинаете чувствовать его энергию, узнавать его запах и ценить его ум. Вы начинаете видеть перед собою человека, а не его физическую оболочку.

6. Говорите правду.
Хуже всего во лжи то, что она накапливается. Будьте осторожны. То, что начинается как небольшая, и, казалось бы, невинная ложь (произнесенная всего лишь для того, чтобы не сделать никому больно) быстро перерастает в огромную, давящую фальшивую реальность, о которой вы уже не решаетесь никому рассказать, чтобы не прослыть лжецом. Мы лжем друг другу, а больше всего мы лжем самим себе, чтобы защитить наше хрупкое эго. Возможно, мы продолжаем лгать себе, даже читая эту статью, не в силах признать, что все это время пытались уйти от истины.

7. Если знаете за собою вину — извинитесь.
Учитесь нести ответственность за свои поступки. Если вы знаете, что ваши действия или слова сделали больно кому-то, кто вам не безразличен, немедленно признайте свою вину и примите заслуженную кару. Извинения – именно тот суперклей, на котором держатся все длительные отношения.

8. Проблемы ваших отношений касаются лишь вас, а не кого-то еще.
Может, вам это и покажется очевидным, но все же об этом стоит упомянуть. Никогда не пишите что-то негативное о любимом человеке в социальных сетях, в комментариях на сайтах… да вообще везде, где их могут увидеть другие люди. Это четырнадцатилетние подростки могут ругать своих парней, девушек и друзей на странице Вконтакте. Взрослым же людям куда более пристало просто обговорить с любимым человеком возникшую проблему, подобрав для этого подходящую обстановку и время.

9. Будьте позитивны.
То, что с нами происходит, во многом зависит от того, как мы к этому относимся. А потому вы действительно можете сделать вашу жизнь и жизни тех, кто вас окружает, лучше, сохраняя позитивное настроение. Будьте невероятно позитивны и несгибаемо оптимистичны. И если что-то вам не по душе, измените свой взгляд на эту ситуацию и продолжайте идти вперед с улыбкой. Вы всегда можете превратить негативную ситуацию в поучительный урок.

10. Выполняйте обещанное – вдвойне!
Относитесь к обещаниям более чем серьезно. Всегда выполняйте их, даже если настроение и образ мыслей, в которых вы давали обещание, давно вас покинули. Это очень важно как для ваших отношений, так и вообще для успеха в любой сфере жизни.

11. Будьте верны.
Запомните, сохранять в личных отношениях верность – не один выбор из многих, а единственный. Для тех, кого мы любим, верность – это весь их мир. Когда кто-то верит в вас настолько, что его мысли несут вас ввысь, не сбивайте их на землю. Вы не можете обещать быть с кем-то рядом всю оставшуюся им жизнь, но вы можете пообещать быть с ними рядом весь остаток вашей жизни.

1.


2.

Самым своим большим недостатком я считаю лень. Я сова, люблю подолгу не спать, сидеть в интернете или читать книжку. С утра наоборот люблю поваляться в постели, не спеша позавтракать, прогуляться на свежем воздухе. А уж потом браться за работу. Так и получается, что я начинаю трудиться уже после обеда. Естественно, если жить в таком режиме, то времени ни на что не хватает. А если нарушен график сна и отдыха, то постоянно чувствуется усталость. Если возникает интересная идея, то ее исполнение приходится откладывать на потом, потому, что нет сил, а со временем и вовсе забывать. Как заставить себя действовать? Это вопрос, который я задаю себе уже не первый день. Хотелось бы не просто мечтать, а начинать идти на встречу своей мечте.
Если решил что-то сделать, не нужно откладывать это на завтра, давать себе зарок начать с понедельника или с нового года. Начинайте делать прямо сейчас. Любую идею нужно начинать осуществлять в течение 24 часов, этого времени вполне достаточно для того, что бы отдохнуть, собраться с мыслями и закончить текущие дела. Не давайте себе обещаний выполнить все и сразу. Главное начните, как говорят в народе, начало это уже половина дела. Набросайте себе приблизительный план действий и начинайте выполнять хотя бы каждый день по одному пункту. Если есть возможность, ускоряйтесь! Идите к своей цели напролом.
Если вы хотите получить прибавку к зарплате, не ждите, пока начальник над вами смилостивится, идите к нему прямо завтра, и не забудьте запастись аргументами в свою пользу. Не устраивает работа, иди на курсы, осваивай новую специальность и ищи новую. Хочешь заняться спортом, начинай прямо завтра с утренней пробежки. Если есть настоящее желание - у вас все получится! Тренируйте силу воли, генерируйте идеи, приступайте к исполнению сразу!

Вероятно, вы пытались учить английский, французский или немецкий, но ни один язык не сравнится с языком женщин. Большинство исследователей согласны, что более непонятной вещью, чем язык женщин, может быть только деление на ноль. «Не надейся. Даже и не пытайся. Меня это не интересует» — думаете, после этих слов вам просто следует сдаться и оставить всякие попытки? А вот и нет! Любая дама скажет вам, что на языке женщин это всё значило совсем наоборот. Вот 25 типичных женских фраз, которые мужчины совершенно не понимают.

25. «Ничего»
Думаете, ничего не случилось и нет проблемы? Как раз наоборот! Вам лучше поскорее понять, что именно произошло.

24. «Это платье меня полнит?»
Самый точный перевод — «Ты правда думаешь, что я страшная?», и лучше всего категорически ответить: «Нет, что ты!»

23. «Продолжай»
Совершенно неверно принимать это за разрешение. На самом деле это всегда вызов. Лучше не делайте этого.

22. «Нет»
Это значит нет. Всегда.

21. «Да»
В большинстве случаев это также означает нет. Бывают исключения, но их очень трудно распознать.

20. «Может быть»
Это тоже нет. Даже не надейтесь.

19. «Было бы неплохо, если…»
Все, что следует за «если», следует воспринимать как безоговорочный приказ.

18. «Прекрасно»
Аргументы у неё закончились, но вы проиграли.

17. «Ну хорошо»
Всё совсем не хорошо. Просто ей нужно время, чтобы придумать вам наказание.

16. «Ты меня слушаешь?!»
Вы не слушаете. И вы попали. Вам от этого не скрыться.

15. «Тебе решать»
Если вы думаете, что это означает вашу свободу выбора, то вы глубоко ошибаетесь. Лучшим переводом может быть следующее: «Тебе решать… сделать единственно правильный выбор, о котором я знаю, но не собираюсь тебе говорить, потому что ты и так должен всё понять». Если вы допустите ошибку, то получите в ответ «Ну хорошо» (№17)

14. Тяжёлый вздох
Вы можете не задумываться об этом, но на самом деле это целая фраза, которую можно перевести как: «Не могу поверить, что я должна стоять тут и терпеть твою глупость!»

13. «Пять минут!»
Это вовсе не пять астрономических минут, а некое количество времени, продолжительность которого зависит от контекста. Если она одевается, то это приблизительно минут 30-40. Если вы смотрите телевизор, то это несколько секунд. Сопутствует выражению: «Почему ты сидишь и смотришь телевизор, вместо того, чтобы делать что-то полезное?»

12. «Мне всё равно!»
То же, что и «Ну хорошо», только значительно хуже. Употребляется вместе с фразой «Ты меня слушаешь?!»

11. «Спасибо»
Это значит просто «Спасибо». Следует отвечать: «Пожалуйста».

10. «Большое спасибо»
Разница практически незаметна, но на самом деле это совершенно противоположно выражению «Спасибо». Ни в коем случае не отвечайте «Пожалуйста», иначе в ответ вы услышите: «Мне всё равно!»

9. «Не беспокойся об этом»
Это означает, что она просила вас что-то сделать, возможно, даже не один раз, и теперь будет делать это сама. Любые расспросы с вашей стороны, скорее всего, вызовут у неё только тяжелый вздох (№14).

8. «Можем пойти в любое место, куда сам хочешь»
В большинстве случаев это означает: «Тебе лучше выбрать мой любимый ресторан».

7. «Нам надо поговорить»
Всё. Вам конец.

6. «Что ты делаешь?»
Нет, это вовсе не вопрос. Это почти заявление: «Ты делаешь это неправильно!»

5. «Ты должен сделать это сейчас?»
Это тоже не вопрос. Это означает немедленно прекратить все занятия и приготовиться к дальнейшим приказаниям.

4. «Тебе нужно учиться общаться»
«Общаться» — это значит «Соглашаться со мной».

3. «Я не обиделась!»
Нет, она обиделась, и очень.

2. «Нам нужно…»
Это значит — она хочет…

1. «Не хочу об этом говорить»
Приговор окончательный, обжалованию не подлежит
Она хочет, чтобы вы ушли, потому что она всё ещё ищет доказательства против вас.

Язык женщин, конечно же, не ограничивается только этими словами и выражениями. Возможно, для более глубокого понимания прекрасной половины человечества вам потребуется провести целое лингвистическое исследование. Однако мы надеемся, что подборка ключевых фраз поможет вам разобраться в том, чего же всё-таки хочет женщина.

Блог СЕРГЕЯ ТИХОМИРОВА - для тех, кто всегда стремиться к саморазвитию, старается здраво мыслить, хочет бороться с зависимостями, дорожит отношения с любимыми, желает вернуть утраченную любовь и улучшить свое здоровье.
Осознанность ключ к успеху. Жить здесь и сейчас осознанно. Все эти темы активно обсуждаются в блоге. Поверьте в себя, научитесь любить себя и ближних своих и вы обретете душевный комфорт и гармонию. Заходите в блог почаще, читайте статьи, обменивайтесь комментариями, консультируйтесь, участвуйте в обсуждении новых тем и ваша жизнь обретет новый смысл.

В современном ритме жизни часто ни на что не хватает времени: ни на любимое хобби, ни на прогулки перед сном, ни на слова любви друг другу. Не хватает времени на то, чтобы жить. Slow Life — движение, существующее уже более четверти века, главной идеей которого является стиль жизни без суеты.

1. Наедине с природой
Природа — источник энергии, гармонии и красоты. Пребывая в созвучии с природой, человек забывает о своих проблемах, учится слышать свое сердце. Попробуйте хотя бы иногда смотреть на звезды, или встречать рассвет на берегу реки, или любоваться полетом птицы. Эти моменты станут украшением вашей жизни.

2. Полюбить тишину
Ее так не хватает в постоянном потоке городского шума, рекламы, телефонных звонков и даже собственных беспорядочных мыслей. Тишина — такой редкий гость, что ее уже начинают бояться. Но, на самом деле, в тишине можно ощутить себя по-новому. Вы можете сделать шаг и пригласить в свою жизнь тишину хотя бы на несколько минут.

3. Равномерно распределить работу
Главное здесь — последовательное выполнение дел, будь то домашние дела или задания по работе. Даже если их слишком много, сосредоточьте свое внимание на одном из них, и пока не выполните — не отвлекайтесь на другие. Иначе вы ничего не успеете и потеряете желание вообще делать что-либо! Работа должна приносить радость, этим вы сохраните свое время и энергию.

4. Заняться тем, что вы любите
Читая этот пункт, возможно, вы задумаетесь о творческой реализации. Дар творчества есть у каждого, но не все его замечают и стараются развивать. Для того чтобы понять, к чему лежит душа, надо найти время и попробовать разные возможности. Это может оказаться все что угодно: рисование, разведение цветов, лепка, написание стихов или игры с детьми. А когда вы делаете то, что любите, разве это не настоящее счастье?

5. Умеренно посещать мероприятия
В желании разнообразить свою жизнь нередко получается перегруз от полученных впечатлений: утром на выставку, затем на аттракционы, днем в кино, а вечером в театр. Все смешивается, и нет возможности понять и полноценно прожить ту или иную информацию. Если сделать акцент на чем-то одном, то качество полученного опыта будет совершенно иным. Выставка может вдохновить на собственное творчество, аттракционы оставят захватывающее ощущение на весь день, а кино или театр расположит к размышлению об идее сюжета или о собственной жизни.

6. Общаться вживую
Живое общение нельзя заменить ничем. Для того чтобы сохранить его, можно сознательно ограничить общение по другим каналам связи — телефонам, электронным письмам, интернету. Одна встреча с другом заменит сотни сообщений и звонков. Уделите внимание близким людям, найдите время поговорить по душам, поделиться сокровенным.

7. Почувствовать вкус того, что ешь
Это особое отношение к еде, которое проявляется в размеренном исполнении всего процесса — от приготовления до поедания. В поисках продуктов не забегайте в первый попавшийся магазин по дороге домой, лучше выделить для подобных покупок время в выходные. Придите на рынок, выберите все самое свежее и витаминное, продумайте меню, поставьте приятную музыку и почувствуйте себя шеф-поваром хорошего ресторана. После того как все будет готово, не спеша наслаждайтесь каждым кусочком.

8. Отдыхать осознанно
Весь год вы работали, и вот представилась счастливая возможность — горящая путевка «5 стран за 5 дней» с посещением всех музеев и достопримечательностей... После такого отдыха надо брать еще месяц на восстановление сил. Не стоит гоняться за большим количеством новых впечатлений, радуйтесь каждому моменту, спокойно рассматривайте все вокруг, знакомьтесь с новыми людьми, общайтесь. Можно почувствовать наполненность просто от прогулки по набережной или от вкусного кофе в уличном ресторанчике.

9. Легкая непредсказуемость
Иногда нужно позволить себе быть спонтанным и не строить никаких планов, а просто следовать за своим настроением.

10. Учиться у маленьких детей
Все мы родом из детства, и оно никуда не ушло, а продолжает жить внутри нас. Общаясь с детьми, наблюдая за ними, мы в какой-то момент можем посмотреть на мир их взглядом, без прожитого опыта и предрассудков. Дети никуда не спешат, они живут в настоящем, и в этом «здесь и сейчас» находится весь смысл! Разрешите себе иногда быть ребенком.

Хочешь помочь новичку — делай вместе с ним.
Хочешь помочь старику — делай вместо него.
Хочешь помочь мастеру — отойди и не мешай.
А хочешь помочь дураку — сам дурак.

1.


2.


3.


4.


5.


6.

1. Решайте загадки и головоломки.
2. Развивайте амбидекстрию (двуправорукость, способность одинаково хорошо владеть правой и левой рукой). Старайтесь чистить зубы, расчесывать волосы, манипулировать компьютерной мышью своей неосновной рукой. Пишите обеими руками одновременно. Меняйте руки во время еды при пользовании ножом и вилкой.
3. Работайте с двусмысленностью, неопределенностью. Научитесь наслаждаться такими вещами, как парадоксы.
4. Изучайте интеллект-карты.
5. Блокируйте одно или несколько ощущений. Ешьте с завязанными глазами, затыкайте на время уши тампонами, принимайте душ с закрытыми глазами.
6. Развивайте сравнительные вкусовые ощущения. Учитесь полноценно чувствовать, смаковать вино, шоколад, пиво, сыр и что-нибудь еще.
7. Ищите области пересечения между на первый взгляд не связанными между собой вещами.
8. Учитесь пользоваться клавиатурами с разным расположением клавиш (научитесь печатать вслепую).
9. Придумывайте новые способы применения для обычных предметов. Сколько разных способов вы можете придумать, например, для гвоздя? Десять? Сто?

10. Изменяйте свои привычные представления на противоположные.
11. Изучайте техники развития творчества.
12. Не останавливайтесь на очевидном, устремляйтесь мысленно дальше первого, «верного» ответа на вопрос.
13. Изменяйте установленный порядок вещей. Задавайте себе вопрос «А что, если?..»
14. БЕГАЙТЕ, РЕЗВИТЕСЬ!
15. Переверните картины, фотографии вверх ногами.
16. Развивайте критическое мышление. Опровергайте распространенные заблуждения.
17. Изучайте логику. Решайте логические задачи.
18. Изучите научный способ мышления.
19. Рисуйте, чертите автоматически. Вам не нужно быть для этого художником.
20. Мыслите позитивно.

21. Займитесь каким-нибудь видом искусства – скульптурой, живописью, музыкой – или испытайте себя в каком-либо другом творчестве.
22. Изучайте искусство показывать фокусы, развивайте ловкость рук.
23. Ешьте продукты, полезные для мозга.
24. Стремитесь к тому, чтобы постоянно испытывать легкое чувство голода.
25. Занимайтесь физическими упражнениями!
26. Сидите прямо.
27. Пейте много воды.
28. Глубоко дышите.
29. Смейтесь!
30. Разнообразьте виды деятельности. Выберите для себя увлечение, хобби.

31. Заботьтесь о хорошем сне.
32. Практикуйте короткий сон.
33. Слушайте музыку (не абы что, учтите!).
34. Объявите войну своей склонности к отсрочкам, промедлению.
35. Ограничивайте себя в применении техники.
36. Изучайте материалы по изучению мозга.
37. Смените одежду. Ходите босиком.
38. Совершенствуйтесь в беседах с самим собой.
39. Станьте проще!
40. Играйте в шахматы или другие настольные игры.

41. Играйте в игры для ума – Судоку, кроссворды и бесчисленное множество других игр к вашим услугам.
42. Будьте непосредственны, как дети!
43. Играйте в видео игры.
44. Развивайте чувство юмора! Пишите или сочиняйте шутки.
45. Составьте Список 100 (прим.: техника для генерации идей, обнаружения скрытых проблем или принятия решений).
46. Используйте метод Квота Идей (Idea Quota) (прим.: метод составления в течение дня предварительного списка идей).
47. Рассматривайте каждую идею, приходящую к вам. Составьте банк идей.
48. Позвольте своим идеям развиваться. Возвращайтесь к каждой из них через определенные промежутки времени.
49. Проводите «тематическое наблюдение». Постарайтесь, например, отмечать предметы красного цвета как можно чаще в течение дня. Отмечайте автомобили конкретной марки. Выберите тему и концентрируйтесь на ней.
50. Ведите дневник.

51. Изучайте иностранные языки.
52. Ешьте в разных ресторанах – предпочтение национальным ресторанам.
53. Изучайте компьютерное программирование.
54. Читайте длинные слова наоборот. !еинеджуборП
55. Измените свое окружение – измените место расположения предметов, мебели, переезжайте куда-нибудь.
56. Пишите! Пишите рассказы, поэзию, заведите блог.
57. Изучайте язык символов.
58. Изучайте искусство игры на музыкальных инструментах.
59. Посещайте музеи.
60. Изучайте функционирование мозга.

61. Изучайте технику динамического чтения.
62. Определите свой стиль обучения.
63. Учитесь методу определения дней недели для любой даты!
64. Старайтесь по ощущениям оценивать промежутки времени.
65. «Приблизительный расчёт». Чего больше – листьев в лесах Амазонки или нейронных связей в мозгу? (ответ)
66. Подружитесь с математикой. Боритесь с «неумением считать».
67. Стройте Дворцы Памяти.
68. Изучайте систему образного мышления для развития памяти.
69. Занимайтесь сексом (Извините, здесь без комментариев!).
70. Запоминайте имена людей.

71. Медитируйте. Тренируйте концентрацию внимания и полное отсутствие мыслей.
72. Смотрите фильмы разных жанров.
73. Откажитесь от телевизора.
74. Учитесь концентрироваться.
75. Будьте в контакте с природой.
76. Мысленно решайте математические задачи.
77. Откажитесь от спешки.
78. Измените привычную скорость различных видов деятельности.
79. Делайте только одно дело за раз.
80. Развивайте любознательность.

81. Примерьте на себя чужое сознание. Как бы, по-вашему, другие люди думали на вашем месте, решали ваши проблемы? Как бы глупец повел себя на вашем месте?
82. Культивируйте созерцательное отношение к миру.
83. Находите время для уединения и релаксации.
84. Настраивайтесь на непрерывное обучение в течение всей своей жизни.
85. Путешествуйте за рубежом. Знакомьтесь с образом жизни людей других стран.
86. Изучайте гениев (Леонардо – отличная компания дл вас!)
87. Создайте круг надежных друзей.
88. Ищите соперничества.
89. Не стоит общаться лишь с единомышленниками. Окружайте себя людьми, чье мировоззрение отличается от вашего.
90. Участвуйте в мозговых штурмах!

91. Изменяйте способы планирования будущего: кратковременное/долговременное, коллективное/индивидуальное.
92. Ищите корни всех проблем.
93. Коллекционируйте цитаты известных людей.
94. Измените средство общения: используйте бумагу вместо компьютера, голосовую запись вместо письма.
95. Читайте классиков.
96. Совершенствуйте искусство чтения. Эффективное чтение – это искусство, развивайте его.
97. Составляйте краткое содержание книг.
98. Развивайте самосознание.
99. Высказывайте свои проблемы вслух.
100. Описывайте свои ощущения в мельчайших деталях.

101. Используйте метод Брайля. Начните со счета этажей, когда будете подниматься на лифте.
102. Приобретите произведение искусства, которое встряхнет вас. Стимулируйте, провоцируйте ощущения и мысли.
103. Используйте различные парфюмерные ароматы.
104. Смешивайте ощущения. Сколько весит розовый цвет? Как звучит запах лаванды?
105. Спорьте! Защищайте свои доводы. Попытайтесь также принять точку зрения оппонента.
106. Используйте метод тайм-боксинга (прим.: метод фиксирования определенного промежутка времени для выполнения задания или группы заданий).
107. Уделяйте время развитию мозга.
108. Создайте мысленное святилище (прим.: место, которое существует только в вашем воображении).
109. Будьте любопытными!
110. Бросайте вызов самому себе.

111. Развивайте искусство визуализации. Уделяйте этому минимум 5 минут в день.
112. Записывайте свои сны. Заведите блокнот и первым делом утром, или когда проснетесь, записывайте сны.
113. Обучайтесь осознанным сновидениям.
114. Заведите словарь интересных слов. Создавайте собственные слова.
115. Ищите метафоры. Связывайте абстрактные и конкретные концепции.
116. Управляйте стрессом.
117. Осваивайте метод случайного ввода информации. Выписывайте случайные слова из журнала. Читай наугад выбранные сайты.

1. Счастливые часов не наблюдают.

2. Служить бы рад, прислуживаться тошно.

3. Где ж лучше?.. Где нас нет.

4. А судьи кто?

5. Чины людьми даются, а люди могут обмануться

6. Я правду об тебе порасскажу такую, что хуже всякой лжи.

7. Минуй нас пуще всех печалей и барский гнев, и барская любовь.

8. Я странен, а не странен кто ж?

9. Улыбочка и пара слов, и кто влюблен — на все готов.

10. Но чтоб иметь детей, кому ума недоставало?

11. Карету мне, карету!

12. Послушай! ври, да знай же меру.

13. Господствует еще смешенье языков французского с нижегородским?

14. Что нового покажет мне Москва? Вчера был бал, а завтра будет два.

15. Блажен, кто верует, тепло ему на свете!

16. Судьба любви — играть ей в жмурки

17. Нельзя ли для прогулок подальше выбрать закоулок?

18. О! если б кто в людей проник: что хуже в них? душа или язык?

19. И дым Отечества нам сладок и приятен!

20. Ах! злые языки страшнее пистолета.

1.

От спорта все болезни. Это жизненная практика показывает. Нет ни одного здорового спортсмена. Всё это чушь. У всех переломы, у всех какая-то херня. А все мои друзья-алкаши живы и прекрасно себя чувствуют.

© Сергей Шнуров

1.

1. Ворон ворону глаз не выклюет (а и выклюет, да не вытащит)
2. Гладко было на бумаге (да забыли про овраги, а по ним ходить)
3. Дураку хоть кол теши (он своих два ставит)
4. Девичий стыд — до порога (переступила и забыла)
5. Дорога ложка к обеду (а там хоть под лавку)
6. За битого двух небитых дают (да не больно-то берут)
7. Зайца ноги носят (волка зубы кормят, лису хвост бережёт)
8. (И) делу время, (и) потехе час
9. Комар лошадь не повалит (пока медведь не подсобит)
10. Курочка по зёрнышку клюёт (а весь двор в помёте)
11. Новая метла по-новому метёт (а как сломается — под лавкой валяется)
12. Один в поле не воин (а путник)
13. От работы кони дохнут (а люди — крепнут)
14. Палка о двух концах (туда и сюда бьёт)
15. Повторенье — мать ученья (утешенье дураков)
16. Пьяному море по колено (а лужа — по уши)
17. Пыль столбом, дым коромыслом (а изба не топлена, не метена)
18. Работа — не волк, в лес не убежит (потому её, окаянную, делать и надо)
19. Расти большой, да не будь лапшой (тянись верстой, да не будь простой)
20. Рука руку моет (да обе свербят)
21. Рыбак рыбака видит издалека (потому стороной и обходит)
22. С пчелой поладишь — медку достанешь (с жуком свяжешься — в навозе окажешься)
23. Голод не тётка (пирожка не поднесёт)
24. Гол как сокол (да остёр как топор)
25. Губа не дура (язык не лопатка, знает, где кисло, знает, где сладко)
26. Два сапога пара (да оба левые)
27. За двумя зайцами погонишься — ни одного (кабана) не поймаешь
28. Кто старое помянет — тому глаз вон (а кто забудет — тому оба)
29. Лиха беда начало (есть дыра, будет и прореха)
30. Бабка гадала, надвое сказала (то ли дождик, то ли снег, то ли будет, то ли нет)
31. Бедность — не порок (а большое несчастье)
32. В здоровом теле здоровый дух (редкая удача)
33. Везёт как (субботнему) утопленнику (баню топить не надо)
34. Ума палата, да ключ потерян
35. Хлеб на стол — и стол престол (а хлеба ни куска — и стол доска)
36. Чудеса в решете (дыр много, а выскочить некуда)
37. Шито-крыто (а узелок-то тут)
38. Язык мой — враг мой (прежде ума рыщет, беды ищет)
39. Дуракам закон не писан (а если писан — то не читан, если читан — то не понят, если понят — то не так)
40. Молодые бранятся — тешатся (а старики бранятся — бесятся)
41. На чужой каравай рот не разевай (пораньше вставай да свой затевай)
42. На сердитых воду возят (а на добрых сами катаются)
43. Не всё коту масленица (будет и пост)
44. Не печалится дятел, что петь не может (его и так весь лес слышит)
45. Ни рыба, ни мясо (ни кафтан, ни ряса)
46. Собака на сене (лежит, сама не ест и скотине не даёт)
47. Собаку съели (хвостом подавились)
48. Старый конь борозды не испортит (да и глубоко не вспашет)
49. Тише едешь — дальше будешь (от того места, куда едешь)
50. У страха глаза велики (да ничего не видят)

Детей следует зачинать исключительно в темноте, на супружеском ложе, и рожать их могут замужние женщины и только от одного-единственного мужчины, брак с которым освятила церковь. На всю жизнь. Всё остальное — грех и самая настоящая мерзость.

Януш Леон Вишневский "Бикини"

Женщины едят за разговорами, мужчины разговаривают за едой.
Женщины купаются, а мужчины плавают. Поэтому у одних купальники, у других – плавки.
Когда хитрит мужчина – он подлец. Когда хитрит женщина – она мудрая.
Разведенный мужчина – свободен. Разведенная женщина – одинока.
Мужчина с деньгами – личность. Женщина с деньгами – человек.
Мужчина все в жизни берет силой, а женщина – интригами.
Счастье мужчины – я хочу. Счастье женщины – он хочет!
Мужчинам не нравится любовь без секса, женщинам – секс без любви.
Мужчины – братья по разуму, женщины – сестры по несчастью.
У женщин – мечты, у мужчин – планы.
Женщине достаточно сыграть, мужчине – только выиграть.
Женщины скрывают свой возраст, мужчины – свой доход.
Мужчина любит глазами, женщина – ушами.
Путь к сердцу мужчины лежит через желудок, а к сердцу женщины – через бутик. Или загс.
Женщины худеют, мужчины – качаются.
Женщины не переносят пустой холодильник и пустой почтовый ящик, мужчины – пустую бутылку и кошелек.

Да, мы разные, но все хотим быть счастливыми. И пусть одни любят глазами, а другие ушами, орган любви у тех и других - сердце…

1. Нормальность ставит меня в тупик.

2. Не будь у меня врагов, я не стал бы тем, кем стал. Но, слава богу, врагов хватало.

3. Только идиоты полагают, что я следую советам, которые даю другим. С какой стати? Я ведь совершенно не похож на других.

4. Сюрреализм — не партия, не ярлык, а единственное в своем роде состояние духа, не скованное ни лозунгами, ни моралью. Сюрреализм — полная свобода человеческого существа и право его грезить. Я не сюрреалист, я — сюрреализм.

5. Чувство банально по своей природе. Это низший природный элемент, пошлый атрибут обыденности. Когда меня обуревают чувства, я превращаюсь в форменного идиота.

6. Ошибка — от Бога. Поэтому не старайтесь исправить ошибку. Напротив, попробуйте понять её, проникнуться её смыслом, притерпеться к ней. И наступит освобождение.

7. Великие психологи и те не могли понять, где кончается гениальность и начинается безумие.

8. Я – живое воплощение поднадзорного бреда. Это я сам держу его под надзором. Я брежу, следовательно, я существую. И более того: я существую, потому что брежу.

9. Врагов я забрасываю цветами — в гробу.

10. — Это очень трудно — писать картины?
— Это либо легко, либо невозможно.

1. Если ты любишь что-то — отпусти. Если оно твое — оно вернется.

2. Для целого мира ты можешь быть всего лишь человеком, но для одного человека ты можешь быть целым миром!

3. Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно: кто-то может влюбиться в твою улыбку.

4. Ни один человек не заслуживает твоих слез, а те, кто заслуживают, не заставят тебя плакать.

5. Не трать время на человека, который не стремится провести его с тобой.

6. Возможно, Бог хочет, чтобы мы встречали не тех людей до того, как мы встретим того единственного человека. Чтобы, когда это случится, мы были благодарны.

7. Не плачь, потому что это закончилось. Улыбнись, потому что это было.

8. Только потому, что кто-то не любит тебя так, как тебе хочется, не значит, что он не любит тебя всей душой.

9. Настоящий друг — это тот, кто будет держать тебя за руку и чувствовать твое сердце.

10. Люди, насколько не правы, думая, что когда они стареют, то перестают любить: напротив, они стареют потому, что перестают любить.

1. Вещи, которые вы не любите, не цените или просто не используете.
Считается, что любимые нами, активно используемые вещи наполнены огромным количеством положительной энергии, которая не препятствует движению Ци через наш дом и, кроме того, заряжает положительной энергией нас самих. И, напротив, нелюбимые вещи, вещи, которые давно утратили работоспособность либо по каким-либо причинам вызывают у нас неприятные ощущения, как, например, уже упоминавшийся ранее нелюбимый ковер на стене, накапливают в себе отрицательную энергию, которая мешает нормальному течению Ци.

2. Вещи, разложенные неаккуратно или просто не имеющие своего места (неопрятные).
В этом случае к завалам можно отнести даже любимые и активно используемые вещи, если всем своим внешним видом они напоминают всего лишь хлам. Это горы разнообразных предметов, в которых каждая вещь является затерянной между другими, схожими или серьезно от нее отличающимися. Между прочим, состояние вашего дома отражает то, что происходит в вашей душе; так, беспорядок и хаотично разбросанные по дому вещи обычно означают, что и внутри вы охвачены какими-то внутренними противоречиями, не можете решить свои внутренние проблемы. Соответственно, наводя порядок дома, вы решаете и свои душевные проблемы.

3. Просто большое количество вещей, собранное в небольшом пространстве.
В этом случае дом начинает напоминать кладовую или складское помещение, что неприятно уже само по себе и создает такую же неприятную атмосферу. Даже с точки зрения классического дизайна, который менее придирчиво, чем фэн-шуй, относится к положению вещей в помещениях, большие скопления вещей в небольших помещениях зрительно еще сильнее уменьшают последние. Если вам не жаль этих вещей, избавьтесь хотя бы от части их и сами увидите, что вам словно станет легче дышать у вас же в доме. Если же избавиться от этих вещей вы не можете, не стоит ли начать подумывать о том, чтобы сменить свое жилье на большее по площади?

4. Что-либо недоделанное, не доведенное до логического конца.
Подобно случаю с неаккуратными вещами, это может касаться не только предметов, которые окружают нас в нашем же доме. Множество недоделанных вещей в быту означает и наличие множества незаконченных дел в жизни человека, и эта незаконченность постоянно понижает энергетический уровень как дома, так и его хозяина. Если и вам свойственна привычка оставлять какие-либо дела незаконченными, следует начать учиться доводить все, за что вы беретесь, до конца. Доведите до конца все то, что сейчас тревожит вас своей незавершенностью, и вам сразу станет легче. Аналогичным будет и воздействие на атмосферу вашего дома, если все, что было в нем недоделанным, вы доведете до конца.

5. Завалы эмоциональные.
К ним можно отнести любые обиды, отрицательные поступки, совершенные кем-либо из наших близких и так нами и не прощенные. От таких эмоций нужно избавляться уже хотя бы потому, что без них жить намного легче и приятнее. А если есть такая возможность, избавьте себя и от общения с людьми, приносящими вам эти негативные эмоции. Избавление от завалов способно очень многое изменить в вашей жизни, ведь завалы способны и создавать обстановку вялости, угнетенности, пассивности, в которой каждый человек будет чувствовать себя соответствующим образом, и вызывать подавленность и способствовать возникновению депрессий. Кроме того, фэн-шуй утверждает, что завалы удерживают человека в прошлом, не давая войти в его жизнь новой энергии, лишают его сил и притупляют ощущения радости. Избавление же от завалов словно освобождает человека, дарит ему новые силы и позволяет дышать полной грудью.

1. О счастье можно говорить минут пять, не больше. Тут ничего не скажешь, кроме того, что ты счастлив. А о несчастье люди рассказывают ночи напролет.

2. То, чего не можешь заполучить, всегда кажется лучше того, что имеешь. В этом состоит романтика и идиотизм человеческой жизни.

3. Быть может, только потому вновь и вновь возникают войны, что один никогда не может до конца почувствовать, как страдает другой.

4. Любой мир ничего не стоит, если нет мира в сердце.

5. Я думал, что любовь - это такое чудо, что двум людям вместе лучше, чем одному. Как крыльям аэроплана.

6. Ошибочно предполагать, будто все люди обладают одинаковой способностью чувствовать.

7. Счастье быть вместе по-настоящему испытывает лишь тот, кто подолгу оставался один.

8. Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, кого ты в прошлом любил.

9. Никогда не проси прощения. Ничего не говори. Посылай цветы. Без писем. Только цветы. Они покрывают всё. Даже могилы.

10. Мне казалось, что женщина не должна говорить мужчине, что любит его. Об этом пусть говорят ее сияющие, счастливые глаза. Они красноречивее всяких слов.

11. Любовь не терпит объяснений. Ей нужны поступки.

12. Какими жалкими становятся истины, когда высказываешь их вслух.

13. Все, что можно уладить с помощью денег, обходится дешево.

14. Женщин следует либо боготворить, либо оставлять. Всё прочее — ложь.

15. Самая большая ненависть возникает к тем, кто сумел дотронуться до сердца, а затем плюнул в душу.

16. Нигде ничто не ждет человека. Всегда надо самому приносить все с собой.

17. Я стоял рядом с ней, слушал ее, смеялся и думал, до чего же страшно любить женщину и быть бедным.

18. Говорят, труднее всего прожить первые семьдесят лет. А дальше дело пойдет на лад.

19. Деньги не приносят счастья, но действуют чрезвычайно успокаивающе.

20. И что бы с вами ни случилось — ничего не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным.