Здоровый образ жизни – лучший тренд, что появился в современном мире. Естественно, в результате мы стали устремлять свой взор на одежду для фитнеса, ведь упражняться спортом нужно в прочной, удобной и не сковывающей одежде. Зачастую, одежда для фитнеса – это спортивный костюм, или шорты с майкой.
Советы по выбору одежды для фитнеса:
• вещи должны соответствовать строго размеру, никаких больше-меньше;
• покупать нужно удобную одежду – ничего не должно мешать вам во время занятий фитнесом;
• никакой лишней одежды или аксессуаров – все только самое необходимое;
• ткань должна хорошо впитывать влагу.
Одежда для фитнеса в зависимости от вида тренировок:
• для бега больше всего подходят лосины или облегающие шорты и майка;
• для танцев и степ-аэробики подберите длинные брюки или лосины с топом или майкой;
• для бокса и тай-бо подбирайте свободную нижнюю одежду и плотно облегающую верхнюю.
• для занятий йогой и пилатесом остановите свое внимание на облегающей одежде, ведь вы должны видеть работу мышц.
С одеждой для фитнеса вы обеспечиваете себя комфортом, который ведёт вас к успеху во время занятий.

Если вы хотите экономить на бензине и регулярно заниматься спортом? Рекомендую купить велосипед! Это отличное транспортное средство и спортивный тренажер! Интернет-магазин Вело Країна предлагает широкий ассортимент велосипедов на любой вкус и кошелек. Перечень производителей довольно обширный: Discovery, Kinetic, Oskar, Titan, Winner, Formula, Benetti, Apollo, Cross, Schwinn, Cyclone, Cronus, Pelican, Pride, Leon. При поиске воспользуйтесь удобным фильтром. Велосипед незаменим для прогулки, поездки на работу, с ним можно принять участие в велопробеге и совершить не большое путешествие. Выбирая велосипед обратите внимание на такие параметры: тип амортизации, размер колес, материал и размер рамы и тип тормозов.

Прошу минуточку внимания у тех, кто любит спорт и умеет на этом зарабатывать. Самая популярная в стране букмекерская контора БК Зенит теперь на новом сайте. Современный портал предлагает актуальную информацию для вашего досуга в одном месте. По всей стране у букмекерской конторы более 500 пунктов приемов ставок, что говорит о доверии граждан. Вы даже можете просмотреть карту на сайте и выбрать ближайшее к вам отделение. Все очень удобно и наглядно показано.
Каждый день сотрудники компании готовы принимать ваши ставки и выплачивать выигрыши! БК Зенит предлагает самую быструю систему выплаты средств. Специально для вас удобный онлайн-сервис, на сайте конторы вы найдете всю необходимую информацию, а так же подсказки и советы. Широкая линия и самые высокие коэффициенты - это главные преимущества работы Зенита! Большой выбор видов спорта, на которые вы можете сделать ставки: футбол, хоккей, баскетбол, теннис, волейбол, гандбол, снукер - выбирайте в чем вы профи и вперед за победой!
Для того, что бы стать клиентом конторы вам необходимо зарегистрироваться в любом удобном для вас пункте приема. Для этого нужно предъявить паспорт и кассир откроет для вас персональный счет и выдаст персональную смарт карту. Делать ставки вы сможете в кассе наличными средствами или с помощью смарт карты, которую можно пополнить заранее. Минимальная ставка наличными 10 рублей, а минимальная сумма пополнения смарт карты 1 рубль. Для постоянных клиентов и новичков есть бонусы.
Только в БК Зенит вы сможете в полной мере реализовать свой азарт, раскрыть свой потенциал и заработать не плохие средства. Сайт компании постоянно обновляет статистику, только здесь вы сможете найти последние новости из мира спорта и результаты всех сыгранных матчей. Для новичков БК Зенит разработал обучающие материалы, с помощью которых вы сможете быстро войти в курс дела и начать игру! Желаю удачи!

Airwave GoPro Connect – управляем GoPro Hero4 с помощью горнолыжной маски

В наше время беспрерывного развития и внедрения инновационных технологий во все сферы жизнедеятельности человека, каждый производитель той или иной продукции старается предоставить своему потребителю максимальный спектр функциональных возможностей выпускаемой продукции. Тенденция создавать универсальную и многофункциональную продукцию коснулась так же и спортивного инвентаря. Теперь фирмам-производителям важно не только создавать комфортное спортивное снаряжение, но и оснащать его такими функциональными возможностями, о которых раньше спортсмены даже и не могли мечтать. Oakley и Recon с помощью приложения Airwave GoPro Connect наделили последние модели своих горнолыжных масок с возможностью интеграции с GoPro Hero4. Для этого вам понадобится маска Oakley® Airwave 1.5 или Recon Snow2 с версией операционной системы ReconOS 4.3.2 или выше и iPhone или смартфон на Android с последней версией приложения Engage.

Появление на рынке спортивного инвентаря горнолыжных масок Oakley® Airwave 1.5 и Recon Snow2 стало одним из феноменальных новшеств в сфере горнолыжного спорта. Приобретая одну из этих удивительных горнолыжных масок, Вы сможете убедиться, что горнолыжная маска нового поколения – это не просто очки, которые защищают Ваши глаза от яркого солнечного света или сильного ветра. Теперь горнолыжная маска – это Ваш личный навигатор, который к тому же способен контролировать и фиксировать Ваши успехи и достижения, производить моментальную съемку Вашего тренировочного дня, порадовать Вас любимой музыкой из Вашего плейлиста или же совершить моментальный звонок любому контакту из Вашего мобильного телефона. При этом у Вас даже не возникнет необходимости прерывать Ваше катание!

Airwave GoPro Connect связывает горнолыжную маску и камеру HERO4

Но это ещё далеко не все функциональные возможности Вашей горнолыжной маски! В новом сезоне 2017 Ваша горнолыжная маска Oakley® Airwave 1.5 или Recon Snow2 может превратиться в мощный пульт и видоискатель для камеры GoPro® HERO4. Для этого Вам необходимо установить специальное приложение Airwave GoPro® Connect. Это приложение предоставит Вам возможность легко и без особых усилий запечатлеть каждый миг Вашего катания.

Установите приложение для горнолыжной маски GoPro® на ваш телефон

Огромным преимуществом горнолыжной маски Oakley® Airwave 1.5 или Recon Snow2 является тот факт, что установленное на ней приложение GoPro® отображает видоискатель с периода своего запуска в реально существующем времени. На горнолыжной маске в правом нижнем углу находится дисплей небольшого размера. Прежде, чем проводить съемку, Вы можете лично убедиться в том, что объектив камеры не испачкан снегом или грязью. Кроме того, Вы сможете проверить направление своей камеры и изменить его при необходимости.

Airwave GoPro Connect - Картинка с камеры GoPro у вас перед глазами на экране горнолыжной маски

Вся съемка находится под полнейшим контролем у обладателя горнолыжной маски. Спортсмен самостоятельно может начать, приостановить или прекратить съемку в любой удобный для себя момент. Приобретая горнолыжную маску Oakley® Airwave 1.5 или Recon Snow2, у Вас будет свой наручный пульт управления маской, пользоваться которым можно легко даже оставаясь при этом в перчатках.

Контроль с помощью горнолыжной маски и режимы съемки

Состояние зарядки батареи, а также количество свободного места на записывающем устройстве так же легко самостоятельно проконтролировать. На экране видоискателя в Вашей горнолыжной маске отображается вся информация касательно уровня заряда батареи и наличия свободного места на диске.

Установленное приложение очень легко можно активировать или отключить. Для этого понадобится всего лишь одно нажатие кнопки на пульте от горнолыжной маски, который надежно крепится на запястье горнолыжника. Нажатие стрелки «влево» переключает с экрана метрики на панель приложения Airwave GoPro® Connect, а стрелка «вправо» переключает всё обратно.

Процесс установки приложения Airwave GoPro® Connect на моделях горнолыжных масок Oakley® Airwave 1.5 и Recon Snow2 довольно прост. Для этого Вам необходимо на своём мобильном телефоне загрузить и установить официальную версию приложения GoPro®. После этого в установленном приложении на своём мобильном телефоне необходимо выбрать «Connect your camera» («Подсоедините свою камеру») и следовать всем инструкциям, которые будут появляться на экране. Вследствие выполнения всей пошаговой инструкции Вы сможете установить имя пользователя и пароль Wi-Fi для своей камеры GoPro®.

Пошаговая инструкция запуска работы камеры:

1. В своей горнолыжной маске Oakley® Airwave 1.5 или Recon Snow2 Вам необходимо открыть вкладку “My Apps” («Мои приложения») и выбрать приложение Airwave GoPro® Connect.

2. Из появившегося списка необходимо выбрать свою камеру GoPro®.

3. Необходимо ввести свой пароль Wi-Fi. Для этого следует использовать приложение Engage на телефоне, соединённым с камерой.

4. После соединения с камерой необходимо выбрать команду «Start camera» («Запустить камеру»).

5. Когда камера будет запущена – откроется окно видоискателя с картинкой, которая будет отображать картинку в реальном времени. Нажав кнопку «Select» («Выбрать») Вы можете выбрать режим фото или видеосъемки и начать снимать. Чтобы сменить режим съемки необходимо нажать кнопку «down» («вниз»).

Что подарить на новогодние праздники настоящему рыбаку? Ну конечно же шатер для рыбалки, такое приспособление необходимо в любое время года и при любой погоде. если вы любитель походов, вылазок и рыбалок, то без шатра вам не обойтись. Он защитит от прямых солнечных лучей, укроет от дождя, снега и ветра. Но самое главное, при отсутствие клева, в шатре можно организовать отличное застолье, отдохнуть с комфортом в приятной мужской компании. Я мечтаю о таком шатре, надеюсь мои родные догадаются и сделают мне такой великодушный подарок!

В наше время активный отдых, спорт и здоровый образ жизни для многих вошел в привычку. Люди посещают фитнесс центры, спортзалы, путешествуют и занимаются туризмом. Очень популярны нынче сплавы по реке и рафтинг, поэтому многие покупают катамараны и учатся ними управлять. Сплавной катамаран приближает к естественной среде и позволяет почувствовать непосредственный контакт с водой. Сплавляться на катамаране можно на любом водоеме, в том числе на бурных и спокойных реках.
Конструкторная группа Cat-ltd предлагает вам катамаран купить в Самаре по демократичным ценам. Фирма занимается производством катамаранов различной пассажировместимости. Катамараны можно использовать для прохождения маршрутов по рекам разных категорий сложности, даже 6-й. Пасажировместимость от 2-х до 8-ми человек. Заказать катамаран можно на сайте. Надувной катамаран в сложенном виде весит от 14 до 28 кг, поэтому он удобно транспортируется. Cat-ltd гарантирует своим покупателям заявленные свойства и качество.

Плавать для человека так же естественно, как и бегать. Все мы знаем, что нахождение в воде полезно как для физического, так и для психического здоровья. В этой статье вы найдёте дополнительный стимул ходить в бассейн.

Снижение веса
Самый очевидный полезный эффект плавания — сжигание жира. Причём количество калорий, которое вы потратите во время добросовестного заплыва, действительно огромно. Во-первых, в работу вовлекаются сразу многие группы мышц. Во-вторых, холодная вода помогает тратить дополнительную энергию. Для наибольшего эффекта научитесь плавать баттерфляем. Это самый энергозатратный стиль.

Улучшение осанки
Очень многие из нас проводят большую часть дня за компьютером. Плавание может значительно улучшить осанку. Помимо того, что в воде позвоночник испытывает меньше гравитационных нагрузок, плавание улучшает состояние мышц спины, грудной клетки и поясницы. От сутулости лучше всего помогает плавание кролем на спине.

Подтянутый живот
Кажется, что во время плавания больше всего работают ноги и руки. Однако мышцы пресса также вовлечены в работу. Для того чтобы накачать пресс с помощью плавания, следует отдать предпочтение стилю «дельфин». Но и другие стили помогут избавиться от жирка на животе.

Здоровые лёгкие и сердце
Многие профессиональные пловцы начинали свою карьеру, чтобы избавиться от приступов астмы. Необходимая во время плавания правильная постановка дыхания, а также влажный воздух оказывают благоприятное воздействие на работу лёгких. При регулярных занятиях плаванием снижается ЧСС (до 45–50 ударов в минуту в состоянии покоя), и в то же время увеличивается предельная мощность сердца (до 200 сокращений).

Польза для суставов
Вода сделает ваши суставы более гибкими. Но плавание хорошо работает не только как профилактика заболеваний суставов. Плавать можно и во время обострений: охлаждение снимет боль, а плавные движения окажут эффект массажа.

Улучшение крови
Даже после однократного заплыва состав крови заметно меняется в лучшую сторону: увеличивается количество эритроцитов и уровень гемоглобина. Что уж говорить о положительном влиянии регулярных тренировок в бассейне.

Альтернатива тренажёрному залу
Бассейн может стать отличной альтернативой в те дни, когда у вас не хватает сил на тренировку в тренажёрном зале или не хочется бегать под дождём. Пообещайте себе, что не будете выматываться, а просто поплаваете в комфортном темпе. Через 5–10 минут расслабленного пребывания в воде у вас, возможно, появятся силы на полноценную тренировку. А если нет — не ругайте себя: это лучше, чем ничего.

Цифровой детокс
Даже в тренажёрном зале и на беговой дорожке многие не расстаются со смартфоном. В бассейне вы будете недоступны даже для звонков. По крайней мере час вы не будете проверять почту и количество лайков в Instagram.

Щадящая тренировка
Плавание хорошо подходит для восстановления после травмы или просто после слишком интенсивной нагрузки. Также плавание отлично дополняет занятия бегом, способствуя более быстрому восстановлению мышц, чем дни отдыха совсем без физической нагрузки.

Повышение интеллекта
Движение в воде требует особой координации, а энергичное дыхание во время интенсивного заплыва насыщает кровь кислородом. Для того чтобы посещение бассейна делало вас умнее, плавайте разными стилями в быстром темпе.

Расслабление после тяжёлого дня
Шум воды помогает снять напряжение и отвлечься от проблем. Благотворно на нервную систему также влияет пониженная температура воды. Если после рабочего дня вам не удаётся расслабиться, а ночью вы подолгу не можете заснуть, ходите по вечерам в бассейн. Для расслабления плавайте несложными стилями — брассом или на спине.

Закаливание
Положительное влияние водных процедур на иммунитет хорошо известно. Но решиться на обливание ледяной водой или даже на контрастный душ не так-то просто. А вот в бассейне холодная вода воспринимается вполне естественно, оказывая тот же закаляющий эффект.

Борьба с искушениями
Порой вечером просто не хватает сил бороться со своими вредными привычками. Плавание может стать вашим верным помощником. Во-первых, оно займёт по крайней мере час вашего времени. Во-вторых, после плавания ваше настроение гарантированно улучшится, и в лишнем пирожном или стакане вина просто не будет необходимости.

Развлечение для всей семьи
Плавание — спорт, доступный в любом возрасте. С самых ранних лет дети получают удовольствие от нахождения в бассейне. А для пожилых людей плавание является, пожалуй, самым безопасным способом поддерживать себя в форме. Ходите в бассейн всей семьёй!

Интернет магазин SportZone™ предлагает лучшие товары для активного спорта и отдыха, снаряжение для туризма, в частности: спальники, палатки, коврики, горелки и газовые баллоны, рюкзаки, туристическую посуду, полотенца из микрофибры, фонарики и солнечные батареи, ножи, огнива, компасы и курвиметры; снаряжение для альпинизма и скалолазания: карабины, спусковые устройства, каски, веревки, ледорубы, кошки, порошковую и жидкую магнезию, скальники. Лучшее спортивное снаряжение в Украине от ведущих мировых производителей по низким ценам здесь в огромном ассортименте. Если вы активный человек и планируете увлекательную поездку в горы или вылазку на выходные с друзьями, тогда вам самое время обратиться в интернет магазин SportZone™.

Для того, что бы достичь хороших результатов в спорте нельзя просто заниматься в тренажерке. Надо еще и правильно питаться, а так же употреблять фармакологические препараты, минералы и витаминные набоы для спортсменов. Только комплексный подход к делу поможет вам стать профессионалом в своей области. Хочется более подробно остановиться на таком препарате, как пептиды hubio для спортсменов. Пептиды помогут вашему организму как в наборе массы, так и в похудении. Пептиды помогают восстановиться после травм, стимулируют производство РГ, ускоряют процесс регенерации. Пептиды абсолютно легальны и они стоят меньше, чем вся остальная фармакология.

Каждый серьезный бильярдист рано или поздно принимает решение купить кий. Ведь если для любителя «погонять шары» это просто орудие для игры, то для истинного ценителя бильярда кий – атрибут, отражающий мастерство и характер игрока. Иметь такого «личного помощника» – не дань моде, а естественная потребность каждого, кто познал истинное удовольствие от игры в бильярд.
Если Вы хотите приобрести качественные бильярдные кии, то Вам обязательно следует обратится в интернет – магазин “Billiard-mag”. Только здесь вы сможете выбрать среди качественного спортивного инвентаря для бильярда от ведущих производителей Украины, «Батченко», «Руденко», «Николай Рой», «Николаенко».

Хотите заняться спортом? Я предлагаю отбросить скучные велосипеды, изнурительные тренировки в спорт залах и освоить картинг Иваново Олимпия. Путеводитель по развлечениям Follow-Event.ru предлагает обучение и тренировки по картингу готов вам помочь в этом деле. Картинг – самое доступное развлечение для тех, кто любит гонки. Здесь не нужно обладать особыми навыками вождения, а безопасная трасса с резиновыми отбойниками предотвратит травмы, если вы не впишетесь в поворот. Невероятные виражи, высокая скорость и прилив адреналина вам гарантирован! Вы почувствуете себя за рулем настоящего гоночного болида, ощутите динамику скоростного авто и прилив адреналина за рулем спортивного карта. Покорите трассы с крутыми поворотами и неожиданными преградами на картодроме СРК Олимпия.